Хороший тип продуктивности и тайм-менеджмент

Хороший тип продуктивности и тайм-менеджмент – наша новая тема. Хороший тип продуктивности может быть, если количество праздно проведенного времени не превышает 25 процентов. То есть, концентрация внимания у таких людей на максимуме.

Если же процент отвлечений ниже 5 процентов, то можно сказать, что человек вошел в транс. Это понятие чисто психологическое и означает максимальный уровень концентрации внимания, при котором человек не замечает совершенно ничего. Ну, почти ничего.

Хороший тип продуктивности и тайм-менеджмент

Каждому человеку, который осваивает тайм-менеджмент нужно учиться впадать в этот транс.

Не стоит бояться этого слова. Для того чтобы научиться впадать в транс, нужно уметь грамотно расставлять приоритеты. Когда вы в голове себе отчетливо дадите знать, что определенное дело нужно делать в первую очередь, то вы автоматически будете отсекать все то, что не соответствует этому.

Важно понимать, что если вас отвлекают действительно важные дела, например, родственники, то ничего плохого нет. Это не вредит вашей продуктивности.

Наоборот, не стоит обращения других людей к вам всегда отмечать как неполезные дела. Возможно, они просто не касаются вашей работы. Не стоит жить только по плану, форс-мажоры следует также учитывать.

Итак, мы хотим достичь состояния транса. Важно понимать, что для этого не нужно применять различные медитативные техники. Просто поставьте себе цель – отсекать все ненужное для вашей деятельности в данный момент. Вы ее начали, а значит, вы ответственны за то, когда вы ее закончите.

Если вы отвлеклись – обязательно это фиксируйте в своем разуме, а дальше возвращайтесь к работе.

Поначалу будет тяжело сосредоточиться на одном, но после месяцев упорной тренировки можно будет значительно облегчить этот процесс.

Просто сидите и работайте, и пусть ничего вам не мешает.

Если начинаете уставать во время выполнения дела — то это отдельный разговор, который также заслуживает обсуждения.

Тайм-менеджмент и сила воли, тайм-менеджмент и концентрация внимания, тайм-менеджмент и анализ дел, также зачем анализировать свою деятельность – читайте эти статьи на нашем сайте.

Не забудьте про тайм-менеджмент и лень, и подумайте, а нужен ли вам тайм-менеджмент.

А про хороший тип продуктивности в тайм-менеджменте и транс в работе мы пояснили, удачи!

Хороший тип продуктивности и тайм-менеджмент