Зависимость — тест проверить себя!

Зависимость — тест проверить себя! Зависимый ли вы человек? Проверьте себя! Зависимость – еще недавно это слово не так часто можно было услышать. У большинства людей до сих пор оно ассоциируется с наркоманией или алкоголизмом. Но, на самом деле это понятие намного шире. Практически у каждого второго человека есть такая зависимость, которая мешает достигать поставленных целей в жизни, вредит здоровью и не дает на все 100% использовать свои возможности.

 Зависимость — тест проверить себя!

На сегодняшний день насчитывается около 20 видов психологических зависимостей, а именно:

1. Игровая.
2. Межполовая.
3. Алкогольная.
4. Трудовая.
5. Табачная.
6. Любовная.
7. Наркотическая.
8. Пищевая.
9. Информационная и т. д.

Все эти виды делятся на две группы:

• Эмоциональные. К этой группе относится интернет-зависимость, а также зависимость от физического труда или от человека.
• Ко второй группе относятся зависимости химического характера, например, токсикомания.

Люди с помощью этих зависимостей пытаются удовлетворить те потребности, которые не были удовлетворены в раннем детстве либо просто игнорировались.

Чаще всего проблема зависимости возникает еще на первом году жизни малыша, когда он не может самостоятельно удовлетворить свои потребности. Если родители не дают ребенку самое необходимое (любовь, эмоциональное общение, полное принятие и понимание) он чувствует себя лишенным чего-то важного и, конечно же, обделенным. По мере взросления такие дети пытаются защититься и начинают принимать химические препараты. Это позволяет им хоть на некоторое время вернуть себе ощущение безопасности, психологического комфорта и спокойствия, но при этом закрывают доступ к своим настоящим чувствам. Все чаще пользуясь этим способом, человек теряет способность удовлетворять свои потребности нормальными способами.

Основные признаки зависимости:

• Неспособность самостоятельно справиться со страхом, тревогой, виной, беспокойством и другими эмоциями.
• Нежелание адаптироваться к реальной жизни используя здоровые психологические и физические способности.

Зависимость — тест проверить себя! Формы воспитания и зависимость.

На появление зависимостей воспитание никак не влияет. Они появляются в благополучных семействах ничуть не реже, чем у неблагополучных. Если ребенка сильно опекают, балуют, хорошо заботятся, то повзрослев, он не сможет самостоятельно справляться с неприятностями и решать возникшие проблемы. Любая ситуация, по его мнению, должна быть немедленно и без особых усилий устранена.

Добиться такого результата здоровыми способами невозможно, поэтому на помощь приходят наркотики и алкоголь.

Дети, которых родители игнорируют, не получают любви, такой необходимой для развития, поэтому не принимают себя такими, какие они есть. Все это приводит к формированию заниженной самооценки и отсутствую веры в себя и свои силы.

Никогда не нужно опускать руки и бежать в зависимость. Поверьте в себя, и ставьте перед собой цели, которых старайтесь добиться несмотря на все жизненные обстоятельства.

Зависимость — тест проверить себя!