Тайм-менеджмент многодетной мамы

Добрый день, многодетные домоседы! Мы сегодня поговорим про тайм-менеджмент многодетной мамы. Некоторые женщины после обретения статуса «мамы», даже с одним ребенком на руках могут очень сильно уставать и испытывать недостаток свободного времени, которое они могли бы уделить лично себе.

Да, именно на себя у женщин чаще всего не хватает времени. А все потому, что женщины до безумия жертвенные существа, которые всегда на первый план ставят своих близких и их нужды, а в последнюю очередь занимаются решением своих проблем.

Но, есть и такие мамы, которые даже с полным домом детей могут успешно справляться, и при этом содержать все домашние дела в порядке, и находить время на уход за собой и собственное развитие.

В чем их секрет и как им это удается? Про тайм-менеджмент многодетной мамы узнаете из данной статьи. Итак, рассмотрим секреты управления временем от многодетных мам.

Тайм-менеджмент многодетной мамы

Используйте утренние часы

Мало кто знает, что на самом деле наш организм способен к раннему пробуждению, и если выработать привычку, то ранний подъем будет вполне бодрым и комфортным.

Достаточно для выработки привычки заставить себя вставать на 1-2 часа раньше в течение месяца, а потом вы сами будете просыпаться в нужное время и чувствовать себя лучше.

Возможно вас пугает тот факт, что вы жертвуете продолжительностью сна – но на самом деле от этого вреда вашему организму не будет – вы выиграете за счет улучшения качества сна.

Утренние 1-2 часа, пока все в доме спят вы сможете использовать более продуктивно, чем дневные 3-4 часа, когда в доме шум и гам и постоянно кто-то нуждается в вас.

В утреннее время вы можете переделать большую часто дел по дому или же посвятить это время саморазвитию и работе.

Запомните, в утренние часы ваш мозг и организм более эффективны, чем поздно вечером, поэтому если вы надеетесь освободить немного времени для себя вечером, после «отбоя», то вы за это время не успеете и половину дел, которые смогли бы выполнить утром.

Передайте детям часть своих обязанностей

Мамы почему-то считают, что, нагружая своих детей работой по дому они тем самым лишают их детства. На самом деле это не так – дети с огромным удовольствием и интересом берутся за выполнение «взрослых» дел, которые воспринимают не как рутину и ежедневную обузу, а как веселую игру.

Поэтому, чтобы освободить для себя еще немного времени, вы можете подумать над тем, кому и что вы бы могли делегировать.

Например, шестилетний ребенок вполне может 2 раза в неделю поливать цветы во всем доме, а трехлетний легко справится с собиранием своих игрушек в корзину. Десятилетний ребенок уже в состоянии нести кое-какие обязанности по уходу за младшими детьми.

Но, это также зависит и от уровня самостоятельности ваших детей, а ее можно развивать, только давая возможность выполнять простые задания.

Тайм-менеджмент многодетной мамы

Разделяйте домашние дела со своей половинкой

Мамы очень часто жалуются на то, что папы принимают минимальное участие в домашних делах, особенно в тех задачах, которые связаны с уходом за детьми.

Очень часто виной этому становится поведение мам и их не правильная реакция на действия пап, которые очень мало смыслят в уходе за детьми и ведении домашнего хозяйства.

Если хотите, чтобы супруг принимал активное участие в бытовых задачах и уходе за детьми, просто научите его некоторым вещам, а также хвалите за каждую, даже самую маленькую помощь.

Особенно отмечайте те случаи, когда ваш супруг самостоятельно проявил инициативу оказания помощи.

Тайм-менеджмент многодетной мамы планировать также, если с вами под одной крышей проживают родители, вы можете смело принимать их помощь, а более того – просить о ней.

Бабушки и дедушки, как правило, с большим удовольствием участвуют в уходе за внуками и помогают в ведении домашнего хозяйства молодым и неопытным мамам.

Но, в данном случае есть один минус – принимая такую помощь вам нужно будет морально настроиться на то, что все сделано будет не так, как вы считаете правильным, а так, как посчитают нужным помощники!

Если вы начнете спор об этом, то можете только разжечь типичный для разных поколений конфликт, а зачем вам это? Спорить не надо.

Электронные помощники

Помимо помощи от своих близких людей вы также можете использовать электронных помощников, которые могут существенно разгрузить вас. Речь идет о простых, но таких полезных бытовых приборах, как стиральная автоматическая машинка, робот-пылесос, посудомоечная машина, мультиварка, кухонный комбайн и прочие.

Все это требует денег, но поверьте – однажды купив подобный набор техники, вы сможете получить очень много свободного времени, которое потратите на более ценные в вашей жизни занятия.

Тайм-менеджмент многодетной мамы и планирование дел

Хотя каждая многодетная мама знает, что планирование в случае с детьми – это что-то из разряда фантастики, потому что очень сложно контролировать и предусматривать свои дальнейшие действия. Жизнь многодетных матерей непредсказуема.

Но, все же есть некоторые моменты, которые можно и даже нужно планировать – это поможет вам не забывать о важных задачах и делах, а также научит экономить время и успевать все, что было запланировано.

Планируйте и составляйте список дел на неделю, но не стоит ограничивать себя определенными временными рамками – будучи матерью вы вряд ли сможете успеть сделать все минута в минуту тогда, когда запланировали, а если не успеете – будете ощущать вину.

Тайм-менеджмент многодетной мамы

Покупки в интернете

Очень много времени домохозяйки, а особенно многодетные матери тратят на походы по магазинам – за продуктами и прочими покупками. Но, сегодня мы имеем возможность покупать, продавать и заказывать различные товары, не выходя из своего дома.

Воспользуйтесь услугами интернета для экономии собственного времени – сегодня в сети можно купить абсолютно все – начиная от одежды и бытовой химии, и заканчивая продуктами и техникой.

Покупки в интернете достаточно часто помогают экономить не только ваше время, но также и деньги – а это тоже полезно для вашей семьи.

Примите эти советы про тайм-менеджмент многодетной мамы и постарайтесь им следовать, и уже совсем скоро вы увидите, как сильно изменилась ваша жизнь.

Из уставшей и вечно спешащей домохозяйки, у которой вечно не хватает времени на себя вы превратитесь в ухоженную, веселую и свободную женщину, которая получает удовольствие от жизни и своего материнства!

Здоровья и счастья вашей семье!

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
Сосед-Домосед читают 7356 чел. Читай и ты!

Вам так же будет интересно:

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???: