Обсессивно-компульсивное расстройство ОКР страхи

ОКР – когда страхи не нужно игнорировать? У каждого человека есть определенные страхи: о некоторых из них мы можем говорить, но есть такие о которых и молчим, самостоятельно справляясь с ними. Но, существуют страхи, которые игнорировать нельзя, ведь это может привести к развитию различных ментальных расстройств. ОКР – обсессивно-компульсивное расстройство, которое не принято считать в нашей стране психическим заболеванием. Это состояние, в котором ни в коем случае нельзя игнорировать свои страхи.

К сожалению, долгое время эта проблема не изучалась, и психотерапевты не воспринимали ее всерьез. Но, это в корне неправильное отношение, к счастью уже осталось в прошлом, и сегодня разработано огромное количество эффективных программ для устранения ОКР.

Обсессивно-компульсивное расстройство ОКР страхи

Что представляет собой ОКР?

Пока еще, за 20 лет интенсивного изучения не разработано четких методик диагностики, и многие доктора «старой закалки» достаточно скептически относятся к проявлению симптомов этого расстройства. Но, тем не менее, многие специалисты уже работают в этой сфере и достигают блестящих результатов.

Обсессивно-компульсивное расстройство определяется по многим характерным симптомам, которые  могут проявляться в большей или меньшей степени, в зависимости от стадии развития. Основным тревожным симптомом ОКР являются навязчивые страхи, которые, как правило, не оправданы, и не имеют под собой логической почвы.

На начальных стадиях обсессивно-компульсивное расстройство ОКР может проявляться в виде навязчивых внезапных мыслей, которые порождают в человеке определенные страхи. Например, это могут быть внезапный страх, что человек может умереть во сне, или заразится какой-то страшной болезнью.

Достаточно часто на начальных этапах ОКР путем эмоциональных усилий, людям удается противостоять навязчивым мыслям, но на это может уходит много времени. Борьба с негативными навязчивыми мыслями может отнимать на начальной стадии развития расстройства от 1 часа до 5-6 часов каждый день.

Это сильно изматывает человека, но он боится признаться в этом окружающим, так как не хочет чтобы его осуждали. В этом и есть опасность – человек, страдающий ОКР никогда не попросит помощи у своих близких.

В дальнейшем ОКР может развиваться различными темпами, и принимать разные формы, в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Расстройство может проявляться в форме болезненного перфекционизма, чрезмерных гигиенических потребностях, и поиске подтверждения адекватности своих действий у окружающих.

Человек, страдающий таким расстройством, замыкается в себе, но иногда, наоборот: во время сильных приступов ищет поддержки и понимания у окружающих.

Лечение ОКР- методики

На начальных стадиях наиболее эффективным признаны групповые формы психотерапии. В комплексные программы включены занятия с психотерапевтом, а также пошаговые реабилитационные меры. В особенных случаях, необходима последующая социализация, так как некоторые пациенты, на протяжении долгого времени старались максимально ограждать себя от контактов с обществом.

Есть еще несколько комплексных методов устранения ОКР, среди которых очень эффективными признаны гипноз и когнитивно-поведенческая психотерапия. В целом, при своевременном обращении, а также при поддержке и понимании со стороны близких людей, лечение обсессивно-компульсивное расстройства проходит весьма успешно, и у 70% пациентов не наблюдается рецидивирующих форм.