Новый год новая жизнь — отлично!

В Новый Год – в новую жизнь! Начать свой новый год жизни с потрясающих изменений – это классическая история, которая повторяется со многими людьми, но лишь единицы доводят ее до успешного финала. Тебе просто нужно пройти через 6 недель праздничного безумия, твои энергетические уровни, эмоции разбросаны, и ты чувствуешь давление нового календарного года. Новый год новая жизнь — наша тема сегодня!

Что, казалось бы заставляет тебя принимать решение о принятие нового образа жизни — решение, которое еще не полностью продумано и привычки, которые ты еще не вполне готов принять.

Если ты чувствуешь подавленность в связи с тем, что двигаешься не в одну ногу со своими решениями, не переживай.

Новый год новая жизньНовый год новая жизнь

Ты можешь начать новый год своей жизни с того момента, когда пожелаешь этого. Но, лучше все-таки сделать это именно в этот день – 1 января, тем более, что еще есть время продумать свой план действий.

Ниже приведены 5 вещей плана Новый год новая жизнь, которые ты можешь начать выполнять с Нового года для того, чтобы сделать свою жизнь счастливее.

1. Возьми месяц для раздумий и перезарядки.

Если в середине месяца или года ты понял, что рутина окутывает тебя, тогда переосмысли свою жизнь в течение месяца, который прошел — что удавалось, а что нет. Потенциальные изменения, которые должны быть реализованы и тому подобное. Заряди свое внимание на месяц вперед.

Не начинай этот процесс, когда занимаешься сотней других вещей; будь уверенным, что ты готов начать это дело в начале следующего месяца и полностью осуществи его. Поступая таким образом, ты будешь иметь достаточно времени, чтобы подготовиться на месяц вперед с точки зрения снижения рабочей нагрузки и создания надлежащих ожидания для себя.

2. Основные темы на каждый месяц.

Другой разумный путь, который обеспечит именно такое начало года, который ты хочешь — это создание основных тем на каждый месяц в году. Для примера, если у тебя есть проект или цель, над которыми ты работал — выдели месяц в году, чтобы сделать это своей главной целью.

Это не означает, что ты должен игнорировать все, что есть не связанным с тем, чего ты пытаешься достичь в течение этого месяца. Вместо этого совмести в этом месяце свои конкретные проекты и цели, и сделай их центральной точкой — это поможет тебе добиться успеха раньше.

3. Классифицируй дни “на легкую” и “тяжелую атлетику”.

Будут определенные дни, когда ты сможешь провести значительное количество времени над своими проектами и целями и в это же время будут дни, когда ты не имеешь возможности сделать этого. Используй систему “тяжелой атлетики” и “легкой атлетики” —  она  поможет тебе измерять прогресс в твоих целях и проектах.

Если ты знаешь, что будешь в состоянии провести массу времени над своими целями и проектами, то позволь себе определенную эмоциональную поддержку в эти дни. И, когда у тебя нет такой возможности, не чувствуй себя плохо если позволишь себе сделать выходной.

Новый год новая жизнь — ключ в том, чтобы оценить и планировать свой график, для того чтобы знать, какие дни предназначены для “тяжелой атлетики”, а какие нет. Каждый по-разному воспримет это, и классификация на два типа поможет тебе расставить приоритеты и эмоционально разделить разные виды работ, которые следует выполнять. Это также предохранит тебя от слишком больших объемов работы в короткие сроки.

4. Увлечение и координирование.

Быть занятым, и быть эффективным — это две разные вещи. Для примера покачивание в кресле качалке может держать тебя занятым, но это никуда тебя не приведет. Это все предназначено для выяснения того, как именно можно наиболее положительно повлиять на свои проекты и цели в определенный промежуток времени. Очевидно, ты не можешь делать все, и при этом быть продуктивным; попытки сделать это тщетны.

Здесь увлечение и координирование вступают в игру. Новый год новая жизнь — тебе стоит провести хотя бы две недели для сбора и отслеживания своих ежедневных задач на почасовой основе, или настолько часто, насколько можешь каждый день. Это сложная привычка к принятию, но как только ты провел некоторое время, делая это, тогда ты можешь начать процесс координирования этих вещей.

Опять же, сначала отслеживай и охватывай все, что ты делаешь и только потом делай настройки и координирование всех твоих усилий, в этом случае ты будешь продуктивнее, и будешь делать больше вещей, которые являются важными для тебя.

5. Управляй реальным временем.

Даже после координирования твоих задач и времени эффективно, ты все еще будешь давать себе свободу, пропуская определенные вещи. Часть того, что ты отследишь, не сразу будет важной и ее придется отложить на задний план, еще одна часть вообще может не иметь никакого значения.

Ключ к тому, чтобы быть уверенным, что ты можешь начать именно тот год, которого ты желаешь заключается в том чтобы принять ограниченное количество времени , которое у тебя есть для того, чтобы сделать что-то действительно величественное.

Значение качества над количеством является важным, когда речь заходит о том, как ты управляешь собственным временем, которое в свою очередь имеет важное значение для твоего длительного счастья и успеха. Новый год новая жизнь — лучше сделать одну удивительную вещь, чем десять посредственных вещей. Лучше сделать одну вещь, которую вы действительно хотите сделать, чем десять вещей, которые кто-то другой хочет, чтобы вы сделали.

Один из мощнейших способов благодаря которому ты можешь изменить свою перспективу — это время, оно поможет тебе увидеть с высоты птичьего полета вид, который впереди. Настенный календарь, который отражает весь год с первого взгляда, может сделать это для тебя  на нем ты можешь заметить свои планы на несколько месяцев вперед. И пусть этот год будет годом побед!

Новый год новая жизнь!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
Этот блог уже читают 8756 человек. Читай и ты!

Вам так же будет интересно:

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.