Как хорошо использовать отпуск по уходу за ребенком

12 идей, как хорошо использовать отпуск по уходу за ребенком – в нашем материале. Оставаясь с ребенком, каждый день вы наблюдаете, как ваш малыш растет, а вы сопровождаете его в познании мира. А что с вами? Постарайтесь сделать так, чтобы время ухода за ребенком совместить с собственным развитием. Воспитание ребенка дает много радости.

Однако, если до беременности вы были активными, у вас было много занятий, то теперь, несмотря на огромную любовь к малышу – может появиться скука и чувство неудовлетворенности.

Как хорошо использовать отпуск по уходу за ребенкомВероятно, вы начнете даже сомневаться в решение остаться в отпуске по уходу за ребенком.

Не вините себя! Ни один родитель не может жить только для ребенка. Просто нужны новые вызовы. И теперь, когда вы не работаете, у вас есть шанс их принять. Есть способы, позволяющие совмещать радость материнства с личным развитием и жизнью. Вот несколько идей.

Как хорошо использовать отпуск по уходу за ребенком

  1. Найдите занятия для малышей.

Ритмика, пластика, бассейн, английский, танцы и все прочее – такие мероприятия уже доступны для годовых отпрысков, а бассейн – даже для младенцев. Стоит их использовать.

Таким образом, вы обеспечите ребенку хорошее время, поддержите его развитие, и сами научитесь, как с пользой проводить время с ним дома. Вы становитесь, таким образом, более опытной мамой. Кроме того, там вы встретитесь с другими родителями, которые находятся в подобной вашей ситуации и могут поделиться своим опытом.

Про занятия для детей спрашивайте в детских садах, консультациях психолого-педагогических центрах или ищите в интернете.

  1. Подумайте о развитии личности.

Рождение ребенка – это время, когда многие из нас начинают задумываться над собой и жизнью, подводить итоги, искать в себе волну новой энергии. Стоит развивать свою личность – довольная жизнью, сильная мама будет растить любящего себя и мир ребенка.

Женщина закомплексованная, полная внутренних дилеммы, имеет на это мало шансов. Может, стоит пройти курс позитивного мышления, контроля над стрессом, поинтересоваться группой для женщин или обратиться к психологу за консультацией?

  1. Обновите старые знания.

Или заведите новые контакты – не закрывайте себя в четырех стенах! Может, какая-то подруга с давних лет, тоже недавно родила ребенка? Или кузина? А может соседка из дома напротив? Не стесняйтесь позвонить им и договориться о чашечке кофе, совместной прогулке или хотя бы просто поболтайте по телефону.

Вы увидите, что они примут ваше предложение с благодарностью. Поддержание близких контактов с другими мамами – это основа хорошо проведенного отпуска. Это даст вам чувство, что вы не одна со своими переживаниями, что есть люди, которые прекрасно вас понимают. А ваш ребенок будет счастлив, играя с другими  малышами.

  1. Поддерживайте связь с прежней работой.

Как хорошо использовать отпуск по уходу за ребенком, если это возможно, посещайте с малышом друзей с работы, будьте в курсе событий в реализуемых проектах, а если у вас есть желание – предложить помощь. Таким образом, вы будете ориентироваться в текущей деятельности компании и поддержите отношения с коллегами. Это облегчит возвращение и адаптацию после длительного отсутствия.

  1. Просмотрите объявления о приеме на работу.

Даже если в данный момент вы ищете новую работу, полезно знать, что происходит на рынке труда. Благодаря этому вы поймете, каких навыков вам не хватает, чтобы получить любимую работу, переквалифицироваться или начать лучше зарабатывать. Так что покупайте каждую неделю газеты с объявлениями, чтобы просмотреть их, и отправляйте резюме на самые интересные, на ваш взгляд, предложения.

  1. Примите участие в занятиях для родителей.

Вы можете записаться на семинар навыков воспитания, поискать дискуссионный клуб или другие группы, во время которых – как правило, под руководством психолога – родители учатся, как справляться с малышом, лучше понимать поведение и чувства своих детей, обмениваются опытом, помогают себе и поддерживают друг друга.

Благодаря таким встречам вы начнете  чувствовать себя увереннее в новой роли, повысите чувство собственного достоинства, а главное —  получите важные знания. Узнавайте о таких семинарах для родителей в ближайших психологических консультациях или поищите их в интернете.

  1. Частная или социальная работа.

Погружение с головой в уход за ребенком снижает чувство собственного достоинства у многих женщин. Как хорошо использовать отпуск по уходу за ребенком, чтобы повысить самооценку, нужно просто найти занятие для самореализации. Можно работать в интернете, давать частные уроки или… шить на заказ. Вы также можете работать социально – помогать тем, кто в этом нуждается.

  1. Занимайтесь спортом.

Даже если до сих пор не очень заботились о фигуре, теперь вы должны это изменить. Движение сделает так, что вы будете иметь не только больше энергии, чтобы в удовольствие заниматься со своим малышом, но и будете отлично выглядеть. Придет и лучше настроение!

Можете попробовать йогу или пилатес. Или вместе с подругами поиграйте в волейбол. Некоторые спортивные центры на время тренировки обеспечивают уход за детьми, поэтому, возможно, вам удастся прийти с ребенком. Вместе с малышом можно ходить в бассейн или ездить на велосипеде.

  1. Читайте книги.

Это источник знаний, вдохновения и развлечений. Книгу, которую вы читаете, бросьте в сумку или скачайте на телефон и носите всегда при себе. Читать можно в приемной у врача, во время кормления, перед сном или когда малыш решит вздремнуть. Быть может, уже никогда не будет столько времени на чтение!

  1. Вернитесь к прежним мечтам и увлечениям.

Мечтали когда-то научиться рисовать? А может вы в прошлом закончили курсы шитья? Любили танцевать? Не научились играть на гитаре, а всегда об этом мечтали? Сделайте это сейчас! Не только вы будете довольны этим. Однажды ваш ребенок с гордостью скажет своим друзьям, что умеет его мама.

  1. Изучение языков.

Всегда мечтали о том, чтобы выучить итальянский язык? Вы хотите повторить английский? Теперь у вас есть уникальная возможность. Достаточно, два раза в неделю на два или три часа оставить ребенка с папой, бабулей или няней, а после отпуска по уходу за ребенком вы будете уже хорошо говорить на иностранном языке.

Лучше всего записаться на курс с небольшой группой – это не только эффективный способ обучения, но также возможность для общения. Вы также можете учить язык с помощью книг, кассет или компьютерной программы.

  1. Совершенствуйтесь в профессиональном плане.

Повышение квалификации – это сегодня просто необходимо, чтобы развиваться профессионально, и даже сохранить существующие позиции. Для вас это также может быть возможность для развития личности и поддержки самооценки. Может пригодиться компьютерный курс, какие-то тренировки или даже заочное обучение.

После возвращения на работу уже не будет на это времени. Откуда взять на это время? Казалось бы, что в отпуске по уходу за ребенком есть время только на общение с малышом. Но можно так организовать жизнь, чтобы сделать что-то для собственного развития.

Где найти на все это время?

  • Берите ребенка с собой. Некоторым мамам удается привести малыша на аэробику или занятия йогой. Одеяло, игрушки, пакет кукурузных палочек… Может получится?
  • Наймите на несколько часов няню. Это очень хорошее решение  вы отдохнете от ребенка, а он будет иметь возможность постепенно привыкать к контактам с другими взрослыми.
  • Доверьтесь папе. Он не видит ребенка целый день. Через два часа после возвращения с работы, в субботу до полудня – это должно быть лучше время для них двоих.
  • Оставьте ребенка с другой мамой. Сегодня она займется вашим малышом и своим, а завтра вы присмотрите за ее ребенка.
  • Используйте сон малыша. Ежедневные обязанности вы можете выполнять, когда он не спит, но книги уже, скорее, не почитаете.

Как хорошо использовать отпуск по уходу за ребенком мы посоветовали – не скучайте!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соцсетях:
Этот блог уже читают 4756 человек. Читай и ты!

Вам так же будет интересно:

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???: