Как стать алкоголиком быстро – пошаговая инструкция
Добрый день, дорогие домоседы. Как стать алкоголиком – пошаговое руководство в нашем материале. Алкоголизм – это заболевание, которое получить мало кто хочет. Но многие становятся такими людьми, несмотря на все недостатки быть таким человеком.
А некоторые настолько легко относятся к перспективе стать алкоголиком, что для них было принято решение создать эту пошаговую инструкцию. Если вы будете выполнять советы, приведенные в этой статье, то станете алкоголиком в максимально короткие сроки.
Как стать алкоголиком
Шаг 1: ежедневное употребление
Да, вам нужно начать пить каждый день. Если такая перспектива вам не нравится, то можно начать пить раз в неделю. Таким образом стать алкоголиком тоже можно. Хотя прогресс пойдет несколько медленнее. Но результат все равно будет. Ведь самое главное, чтобы стать алкоголиком – это систематичность употребления.
Тем не менее старайтесь переходить к формату ежедневного употребление. Значительно проще стать зависимым от алкоголя в случаях, если вы будете выпивать по бутылочке-две пива после работы или даже перед ней.
Если вас вдруг на трудовом месте занюхают и уволят, то обязательно заливайте горе. Но это уже другой разговор.
Напиток можете выбрать самостоятельно. Хотите – пиво, а не хотите, можете и водочки закинуть.
Но эффективнее всего в процессе становления алкоголика слабоалкогольные коктейли, которые специально делали вкусными, чтобы люди спаивались быстрее.
Шаг 2: заливайте горе
Нет умению решать проблемы самостоятельно. Настоящий алкоголик просто обязан их копить. А лучшее средство вы уже знаете. Достаточно закинуть пару стопок водки, и сразу настроение улучшается. А можно выпить и больше.
И внезапно вы понимаете, что жизнь налаживается. Завтра вы просыпаетесь с диким похмельем, а у вас проблем еще больше стало. Вы же их не решали.
Лечим эти все беды тем же самым алкоголем. И через некоторое время у вас будет такой завал, что из него без алкоголя не выберешься. В общем, вы поняли базовую стратегию, как стать алкоголиком, правильно? Нужно пить каждый день и заливать горе спиртными напитками.
Шаг 3: пейте по возможности больше
Если вы будете выпивать по бутылке пива в день, то вы будете уверенно двигаться к алкоголизму. Но значительно эффективнее пить больше. Каждый день употребляйте по 2-3 бутылки пива. Больше для начала не следует, потому что вас просто вырвет.
В один момент вы обнаружите, что перестали контролировать свое употребление. И это хороший знак. Значит, вы близитесь к бытию подзаборному.
А если еще после приема большого количества алкоголя у вас не появляется рвотной реакции – так это вообще прекрасно. Ведь можно больше в себя влить, что способствует прогрессу на пути к алкоголизму.
Вообще, если у вас пропала рвотная реакция на прием большого количества алкоголя, то вы находитесь в пограничном состоянии. Оно называется синдромом измененной реактивности.
Для него характерна не только пропажа рвотной реакции на прием большого количества алкоголя, но и увеличение частоты опьянения, а также изменение его характера.
И если вы выпьете немного, а через некоторое время у вас появляется огромное желание догнаться, сопровождающееся страданиями, то это тоже прекрасный знак.
Данный факт свидетельствует о том, что вы перешли в первую стадию алкоголизма.
Продолжайте в том же духе, и станете подзаборным чудом.
Дополнительные рекомендации, как стать алкоголиком
Вообще, если вы уже можете принимать большие количества спирта без рвотной реакции, то обязательно это делайте.
Стремитесь к тому, чтобы вам на утро было невероятно плохо, чтобы голова раскалывалась, тошнота была настолько сильная, что прием еды может вызвать неукротимую рвоту.
В общем, старайтесь добиться сильнейшего похмелья. Но не сбивайтесь с курса пить каждый день.
Даже если вам мысли о спиртном противны, все равно опохмеляйтесь. После первой опохмелки считайте, что пол пути к алкоголизму проделано.
Достаточно еще несколько раз опохмелиться, и у вас будет сформирована условно-рефлекторная реакция. И вам будет приятно опохмеляться. Это говорит о том, что вы уже стали алкоголиком. Поздравляем.
Личностные качества: что развивать
Но не каждый человек станет алкоголиком, если будет выполнять приведенные выше советы. Ведь может просто надоесть. И тогда ни о каком приеме алкоголя не будет идти речи. Нужно сформировать настоящую потребность в выпивке, чтобы душа была без нее похожа на сухарь. А для этого нужно иметь такие характеристики:
Тотальное недовольство жизнью. Это первое качество, которое при употреблении алкоголя приводит к алкоголизму. Почему? Да потому что человеку обязательно захочется снять плохое психологическое состояние. Если вы научитесь быть тотально недовольным жизнью, то скорость алкоголизации максимально возрастет.
Неумение общаться с людьми. Если вы в данный момент не испытываете затруднений во время общения, то не беда. Можно разучиться. Для этого попадите в такой коллектив, где из вас сделают закомплексованного человека.
А после того, как станете закомплексованным, идите к собутыльникам, которые будут вас уважать, как только напьются. Только кажется, что это малоэффективно.
На самом же деле, вы будете благодарны алкоголю и той компании, что вас так любят и помогли избавиться от комплексов, которые вы сами себе сделали. И ведь действительно причиной любых комплексов является сам человек.
Поэтому если вы хотите стать алкоголиком, вам нужно поработать над формированием собственных комплексов.
Получайте удовольствие исключительно от алкоголя. Если вы будете ловить кайф от других способов времяпровождения, вы будете становиться алкоголиком значительно медленнее. Но вам же оно не надо, правильно?
Поэтому если нужно отдохнуть, расслабиться, то даже повод не нужно придумывать. Желание выпить – это самый лучший повод, чтобы сделать это.
История одного алкоголика
Чтобы было проще понять, что делать для становления алкоголизма, можно рассказать одну историю, которая произошла с реальным человеком. Он не хотел быть алкоголиком. Более того, начиналось все с культурного употребления.
Вот собрались они с семьей за праздничным столом на Новый Год. Выпил этот человек немного, и ему стало противно. Не понравился на вкус. Но ему стало интересно, ради чего столько людей пьет. И потому проглотил, закусил. В общем, все, как полагается.
И тут почувствовал, как по телу разошлось тепло, в голове немного закружилось. Но на душе стало так радостно, что он подумал: надо выпить еще. Конечно, ему уже не дали и даже отругали за то, что он алкоголиком станет.
Но ему уже слишком стало интересно, а что там за второй рюмкой. Выпил. И понял, что стало еще приятнее. Появилась легкая и приятная сонливость, но вместе с ней душа решила уйти в пляс. Прямо на улице. Но он не настолько был пьяный, а потому сдержался.
Но он продолжил эксперимент. Выпил третью, и тут его с непривычки повело. Он притащился домой пьяный, ну просто очень. Его отругали. Он понял, что не нужно так много пить.
Но опыт употребления ему все же понравился. Поэтому он решил каждый день пить понемногу.
Первый раз выпил одну бутылочку пива – и все нормально. Никто его не унюхал, не вело, разговаривал тоже более-менее адекватно. В общем, все удачно прошло.
На следующий день он решил продолжить эксперимент. Опять выпил бутылочку пива. Снова никто не занюхал. Парень фишку просек, а потому каждый раз до университета выпивал бутылочку пива, и после него.
И тут внезапно его повело в том плане, что сам не заметил, как в один момент закинул в себя четыре бутылки пива (примечание – этот момент рано или поздно наступает со всеми, кто увлекается алкоголем даже в небольших количествах). Пришел пьяный, сильно пьяный домой. Наутро плохо. Ведь не привык еще организм к четырем бутылкам пива, которые по факту являются чекушкой водки.
Не стоит недооценивать пиво
Ну потом он вроде опять умеренно стал употреблять. Пьет каждый день по две бутылки, и тут внезапно опять напился.
Но пока что моменты, когда парень случайно напивался, были малочисленные, а потому на них мало кто, даже сам парень, обращал существенное внимание.
Сначала он напивался раз в год, потом раз в полгода, а затем – раз в месяц. И через некоторое время он почти каждый день стал приходить домой сильно пьяным.
И тут настало время сдавать сессию. А он из-за пьянок прогуливал университет почти семестр. И что делать?
В общем, чудом сдал сессию. Повезло ему. Решил он это дело отметить, после чего ушел в запой на неделю.
Первый запой, ура. Но ему от этого не было сладко. Более того, его душу переполняла такая грусть и тоска, что не хотелось никого видеть.
Продолжение истории алкоголика
И тут парень понял, что он зависимый. Если раньше он считал, что моменты, когда он приходил пьяным, были попросту случайны, то теперь он каждый день в течение недели приходил домой под серьезным градусом.
Наутро просыпался – очень плохо. Опохмелялся и под вечер опять приходил домой под градусом.
Понял, что надоело ему так жить. Поэтому в один момент решил перетерпеть весь тот ужас. Но болезнь уже сформирована.
Поэтому после того, как он месяц продержался, он ушел в запой. Было это приблизительно так.
Уже идет последний курс университета. Сдал предпоследнюю сессию, и подумал: «Я ведь уже месяц не пью, значит я не алкоголик. Выпью в меру, как все нормальные люди». Но беда в том, что у алкоголиков всех понятие «как все нормальные люди меняется». Если на начале алкогольного пути представить, как можно выпить больше двух бутылок пива, было достаточно сложно, то с момента сформирования зависимости человек не представляет, как можно пить меньше.
Даже на трезвую голову ему кажется, что пить меньше чекушки – это мало. И данный этап проходили многие алкоголики.
В общем, наш герой решил выпить, как все нормальные люди. Поэтому взял чекушку и с друзьями ее выпил. И вроде все хорошо.
Решил потом заправиться бутылочкой пива. Вкусно, кстати. Ведь за время запоя ему так то пиво надоело, что ни о каком наслаждении вкусом этого напитка даже речи не могло идти. Пил он его, чтобы опьянеть, а не получить удовольствие.
Так он пьяный и лег спать. А утром просыпается, и оказывается, что у него похмелье невероятной интенсивности. И что с ним делать, непонятно?
Хотя стоп, чего непонятно. Конечно, нужно его снять. И делается это достаточно просто. Необходимо еще бутылочку выпить! о да. И в предвкушении новой волны удовольствия наш герой идет опохмеляться. Удовольствие еще пока двойное.
И этот запой продлился неделю…
Через 10 лет
Наш алкоголик и за 10 лет не излечился от своей зависимости. Это привело к тяжелым последствиям. Уже он не получает никакого удовольствия от спиртного. Ему 35 лет. Кажется, что молодой еще. Но организм, который систематически травился алкоголем, так не считает.
Уже у него цирроз, рак желудка и импотенция. Обидно, ведь его друзья еще в эти года молодые и выпивают умеренно. Если бы не тот опыт ежедневного и веселого опьянения, то сейчас бы не приходилось так страдать.
А теперь другая развязка
Не каждый алкоголик становится настолько больным в 30 лет. Некоторые и до 50 доживают, и ничего не происходит. Но и такая жизнь не будет доставлять удовольствия, потому что человек даже в пьяном виде забыл о том, что это такое.
Состояние профессионального алкоголика второй стадии варьирует от «очень плохо» до «никак». Первое состояние наступает утром, когда человек себя чувствует очень плохо и страдает от ужасных симптомов похмелья.
А второе состояние может наступить и утром, и вечером, и даже ночью. «Никак» – это когда больной алкоголизмом человек напивается в хлам. И здесь ни о каком удовольствии речи не идет по той причине, что человек вообще ничего не чувствует.
Если вы хоть раз напивались, то понимали, что настоящее удовлетворение от выпитого наступает лишь в том случае, когда вы пьете не сильнее легкой стадии опьянения. То есть, пока помните.
А в те моменты, когда вы ничего не помните, мозг не работает и осознавать то, что человек получает удовольствие, не способен.
А состояние может стать «очень плохо» как во время самого опьянения (как правило, это у неалкоголиков случается, когда человеку становится плохо физиологически), так и психологически, когда утром человеку рассказывают, что он совершил в таком ужасном состоянии.
И как тогда можно говорить об удовольствии? Да никак?
Как же не стать алкоголиком
В этой статье рассказывалось о том, что делать для того, чтобы стать алкоголиком. Но на самом деле, все то была ирония и сарказм. На самом деле, ничего хорошего в алкоголизме нет. Ничего.
Многие начинающие «выпивохи» считают, что круто зависеть от спиртных напитков, потому что находишься в постоянном удовольствии. Но если спросить настоящих алкоголиков о том, что это за болезнь, то каждый скажет, что хотел бы бросить, но не может.
Почему? Да потому что пребывать в трезвости и безопаснее, и правильнее. Человек находится в мире и может вовремя и адекватно реагировать на то, что в нем происходит.
Постоянно пьяный человек находится в тумане или же в тотальном ауте, и жизнь пролетает сквозь него, причем семимильными шагами.
Как так получается? Просто. Дело в том, что во время опьянения чувство времени изменяется, а потому человеку кажется, что оно проходит бытрее.
Когда человек сильно пьяный, то времени вообще не чувствует. И ничего с этим не поделаешь. И года пролетают как дни. И в один момент вечно пьяный человек понимает, что ему уже 40, 45 лет. И тут присоединяются проблемы со здоровьем разной степени. Начиная от обычного алкогольного гепатита и кардиомиопатии и заканчивая циррозом печени.
И здесь уже становится понятно, что человек находится на грани смерти. Мало больных алкоголизмом доживают до 50 лет. Хотя все еще зависит от того, в каком возрасте человек стал зависимым от спиртных напитков. Если очень рано, то и умирает быстрее.
Некоторые становятся алкоголиками в пенсионном возрасте. Причины этого просты – при таком крошечном пособии и тотальном безделии, которое провоцируется чувством, что пенсионер никому не нужен, выпивка является единственным средством, которое поможет избежать проблемы, уйти от нее. На деле, это оказывается не совсем так. Но об этом старик не думает.
Ладно, это уже далеко зашедшие философствования. Что делать непосредственно нам, чтобы не стать алкоголиком?
Пейте нечасто
Не нужно употреблять спиртные напитки каждый день или даже неделю. Как минимум, раз в три недели – это рекомендация для людей, которые гарантированно не хотят стать алкоголиками. Хотя не так важна частота, как умение рефлексировать.
Ведите статистику употребления
Если боитесь стать алкоголиком, то постоянно отслеживайте, как дела обстоят у вас со спиртными напитками. Не напивайтесь, но считайте только те дни, когда вы действительно ничего не пили. Одна рюмка вина – это тоже употребленный алкоголь, даже если его немного.
Для формирования привычки достаточно небольших по размеру стимулов. Запомните это.
Далее что мы делаем? Считаем дни без алкоголя. Выпили – начинаем со следующего дня отсчет заново. На второй день не пьем. Если выпили второй день, от того количества дней, которые мы проводили без алкоголя, отнимаем один день.
Далее начинаем опять вести статистику. Выпили – молодцы. Теперь заносите следующий отрезок времени, когда вы ничего не пили.
Далее после каждого такого отрезка выводите среднее арифметическое, и чем оно меньше – тем ближе вы на пути к алкоголизму.
Особо вам следует обратить внимание на динамику. Проще говоря, если у вас в течение длительного времени наблюдается тенденция к увеличению частоты употребления спиртных напитков, то нужно обдумать свое поведение, потому что скорее всего у вас пограничное с алкоголизмом состояние.
Пейте правильно
Лучше выпить немного чаще, но правильно, чем редко, но неправильно. Здесь обратная закономерность. Но помните, что чем реже вы выпиваете, тем лучше.
Правильная технология употребления спиртных напитков полностью исключает вероятность случайно напиться. Ведь все будет под вашим контролем.
Необходимо пить медленно. Именно по этой причине больше всего рекомендуется употребление некрепких напитков, потому что их можно растягивать на более длительный срок. Вино – это максимум.
Что касается крепких напитков – то пейте только то, что можно растягивать без потери вкусовых ощущений. Проще говоря, водки старайтесь избегать.
Если уже пить крепкие напитки, то только вкусные типа коньяка, виски. И чем больше выдержка – тем лучше. На самом деле, качественный коньяк имеет настолько насыщенный вкус, что он будет оставаться во рту еще достаточно долго после того момента, как он был употреблен.
Обязательно закусывайте. Вы не будете слабее пьянеть, вопреки расхожему убеждению. Но характер изменится. Если пить на голодный желудок, это больше напоминает одурение, которое совсем не доставляет удовольствия.
А если пить с закуской, то можно почувствовать, что вы просто расслаблены. Но при этом остаетесь веселыми. Так что закуска обязательна для людей, которые хотят лишить себя вероятности стать алкоголиком.
Выводы
А теперь немного подсуммируем все вышесказанное. Чтобы стать алкоголиком, необходимо:
- Пить часто.
- Пить быстро.
- Пить много.
- Пить систематично.
- Иметь определенный комплекс личностных качеств, которые способствуют алкоголизму.
Как не стать алкоголиком мы выяснили. Будьте здоровы!
Как не стать алкоголиком видео
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:Вам так же будет интересно:
- Добрый день! До недавнего времени в любой семье имелась грелка, способная обогревать за счет налитой в нее горячей воды. Но ...
- Добрый день, дорогие домоседы. Сегодня рассмотрим 5 ритуалов перед сном, которые гарантированно помогут расслабиться и заснуть. Что нужно делать перед ...
- Добрый день. Кофемания на сегодняшний день самая распространенная зависимость. Речь не идет только лишь о ежедневном употреблении кофе, но в ...
- Добрый день! Во время сна организм беременной восстанавливает все ресурсы, которые затратил днем. Поэтому каждой будущей маме необходим ежедневный полноценный ...