Как избавиться от сомнений — 3 совета

Добрый день, дорогие домоседы! «Сомнение — помеха успеху». Как избавиться от сомнений — 3 совета в нашем материале. Сотни цитат, афоризмов, крылатых выражений описывают наши сомнения. «И хочется, и колется», «Кто не рискует, тот не пьет шампанского», «Наши сомнения — наши предатели», бальзаковское «Усомниться — значит утратить силу», и т. д.

Вообще, нет такого человека, которому не свойственно колебаться. Но, иногда сомнения помогают избежать неприятностей. А подчас, наоборот, подталкивают упустить шанс и свой звездный час.

Я не буду рассуждать о бытовых сомнениях. Они не так значимы, чтобы сейчас о них говорить.

(Я имею ввиду моменты, типа какое платье купить синее или красное и другие многовариантные ситуации).

Когда же сомнения затрагивают важные жизненные ситуации, то люди зачастую ничего не предпринимают. Они колеблются и ждут, ждут и колеблются.

Когда мы подвергаемся сомнениям

Что же происходит в нашей жизни, когда мы подвергаемся сомнениям?

1. Значимые изменения

Зачастую серьезные сомнения связаны именно с важными, переломными моментами нашей жизни.

Остаться со своим партнером или уйти? Перейти на новую работу или трудиться на прежней? Сменить место жительства или обитать на прежнем?

Правда, не всегда эти изменения связаны с вашими желаниями или действиями. (На работе могли сократить, а любимый человек бросить и предать).

Но, в любом случае, вы попадаете в ранее не известную среду, ситуацию, к которой вы не были готовы, в которой у вас нет отточенного опыта поведения. Так сказать, начинаете вариться в чужой кастрюльке с новыми приправами и бульоном.

2. Боязнь перемен

Логическое продолжение предыдущего пункта — это страхи потерять стабильность. В истории близкого мне человека был момент, когда его совершенно не устраивала личная жизнь. Но он боялся изменить ее только по причине боязни потерять стабильность и сорваться с насиженного места.

Такие же проблемы встречаются у людей, которые бояться похудеть. Посмотрите на истории похудения медийных личностей и все станет ясно.

3. Здравый смысл, советы и интуиция

Вот они три кита, на которых держатся сомнения и которые, как качественные удобрения дают им развитие.

Рассмотрим на наглядном примере. Сожительствует в городе N пара, допустим, Анна и Анатолий. Анюту терзают сомнения, стоит ли расстаться со своим партнером или оставить все по-прежнему. Вот как работает в данной ситуации наша троица:

Здравый смысл подсказывает, что стоит разорвать отношения, так как в них нет перспективы. Анатолий не подходит ей по темпераменту, частые ссоры и скандалы делают совместное настоящее омерзительным.

Как поется в попсовой песне: «Говорили мне все зря, подруги, гороскопы».

Мамки-няньки и приятельницы рассказывают истории из своего богатейшего жизненного опыта. Причем, приукрашивают и без того красочные переживания Анны из города N, укрепляют сомнения.

* Интуиция выдает Анне попеременно приятные сюжеты (о сказочно-счастливых переменах, романтических моментах и душевной привязанности к Анатолию) и противоположную линию (кабала отношений, бесперспективность и мрачное будущее).

И вот они, колебания нашей героини укреплены тремя существенными факторами. Только вопрос «Как избавиться от сомнений?» остается открытым.

Как избавиться от сомнений

Что же делать? Причем не только вымышленной Анне, а всем, кто подвергается душевным колебаниям и думает, как избавиться от сомнений.

Ну, во-первых, можно подождать, дать мозгу отдохнуть, отвлечься от переваривания одних и тех же мыслей. Иногда, в таких случаях решение приходит само по себе.

Во-вторых, можно воспользоваться интуицией и выбрать вариант, который вам больше по душе.

Но это очень примитивные способы, о которых вы, наверняка, знали и без меня.

Я хочу предложить вам некоторые вопросы, ответив на которые, вполне возможно, вы поймете, как избавиться от сомнений.

1. Чего вы ждете от этого года? Проанализировав для себя этот моменты, вы сможете разобраться в тех ограничениях, которые мысленно для себя создали.

2. Какова история вашего собственного Я? Подумайте о своих качествах, взглядах, сущности и о том, какие моменты развили ваши личные представления о себе.

3. Для чего я существую?

Не стоит при ответе на этот вопрос углубляться в дебри философии. Мыслите более приземлено. Рассмотрите сферы, в которых хотели бы реализоваться, взвесьте свои желания, таланты.

4. Кто мой друг, а кто мой враг? Не спешите сразу рисовать в мыслях портреты ненавистных соседей или злющих начальников. В этом вопросе подразумеваются все препятствия на вашем пути.

Но, прежде чем разбираться в вопросе, как избавиться от сомнений и предпринимать меры, подумайте! А нужно ли от них освобождаться?

Бесспорно, постоянные колебания мешают нашей уверенности в себе, но ведь есть и рациональное зерно в некоторых сомнениях.

Известный американский писатель Джек Лондон даже написал книгу «Польза сомнений». А Манн Генрих однажды сказал: «Умеренность необходима, а сомнения полезны».

Как избавиться от сомнений в принятии решений

Как избавиться от сомнений мы посоветовали. Так что, будьте разумны!

Взвешивайте свои решения, анализируйте советы значимых для вас людей, пробуйте предугадать возможные исходы и все получится!