Зависимость ребенка от интернета

Добрый день! Как справиться с зависимостью ребенка от Интернета? Зависимость ребенка от интернета может развиться мгновенно. Интернет является очень полезным средством, без которого трудно сегодня работать. В интернете мы ищем необходимую информацию, делаем покупки, осуществляем банковские переводы, мы обслуживаем почту, общаемся в чатах или через Skype, смотрим фильмы, играем…

Зависимость ребенка от интернета

Интернет  полностью задействован во всех сферах нашей жизни. Но, это может стать опасным, когда кто-то становиться зависимым от Интернета. А это явление довольно типичное – простая поломка или временное отсутствие доступа к компьютеру, и появляется ряд типичных симптомов: беспокойство, раздражительность, агрессия или навязчивые мысли о сети.

Если вы заметили такого рода симптомы у своего ребенка, нужно действовать. Интернет зависимость у ребенка – это серьезная проблема, которую нужно срочно и эффективно решать.

В этой статье вы найдете несколько ценных советов по преодолению детской зависимости от Интернета.

Почему зависимость ребенка от интернета – это опасно?

Когда Интернет становится зависимостью, возникает целый ряд угроз. С развитием зависимости человек проводит в Сети все больше и больше времени, что оказывает негативное влияние на различные сферы его жизни.

В первую очередь отражается это на здоровье и самочувствии. Склонность к онлайн играм может привести к тому, что дети могут, например, потратить на нее даже несколько дней подряд.

Это очень опасно для сердечно-сосудистой системы. Душные помещения, недостаток сна, правильного питания и движения, вредны, и могут даже довести до обморока.

Последующие сеансы в сети отнимают время, которое должно быть, потраченное на изучение уроков, движение на свежем воздухе, общение с семьей и друзьями. Виртуальный мир заменяет реальный, что приводит к серьезным психическим расстройствам.

Жертва сети все более изолирует себя, не покидает свою комнату, пренебрегает личной гигиеной. Если вы узнали некоторые симптомы в поведении своего ребенка и подозреваете, что появилась зависимость ребенка от интернета, действуйте, прежде чем это зайдет слишком далеко.

Как победить зависимость ребенка от интернета

Первый шаг. Не ожидайте, что ваш ребенок прямо скажет: „Да, это правда, я пристрастился к Интернету”. Наоборот, он все опровергнет и скажет, что нет проблем, потому что он имеет над этим контроль. Это типичная реакция для каждого зависимого человека.

Помочь может визит к специалисту, желательно психологу, занимающемуся лечением поведенческих отклонений и зависимостей. Он поставит диагноз и определит путь дальнейшей реабилитации.

• Чего не следует делать ни в коем случае

Безусловно, следует не идти на резкие и эмоциональные действия, которые не до конца продуманы. Не очень хорошая идея выключение компьютера, попытки спрятать его в шкафу или запаролить. Во-первых, это затруднит ребенку работу с уроками в школе, потому что много информации о школьных дисциплинах, передается именно таким путем.

Кроме того, радикальное отключение Интернета вызовет очень неприятные последствия – ребенок может сопротивляться, закрыться в комнате, отказаться от приема пищи и обозлиться на вас.

Необходимо действовать последовательно, продуманно, и одновременно, с огромной нежностью и тактичностью. Можно, например, определить, сколько будут длиться компьютерные занятия, и когда они будут проходить.

Хорошей идеей является перенесение компьютера в место, где часто бывают все члены семьи, например в гостиную, тогда ребенок не будет так себя изолировать.

• Мы заключаем контракт

Когда окончательно будет поставлен диагноз зависимость ребенка от интернета и уже станет известно, что на самом деле мы имеем дело именно с зависимостью, можно определить условия использования ребенком Интернета и заключить с ним компромиссную договоренность.

Следует последовательно применять условия договора, не соглашаться на все исключения и отклонения. А соблюдение правил должно быть вознаграждено. Следует тщательно продумывать, что будет призом, чтобы не совершить грубых ошибок (ребенок не может почувствовать, что родители его пытаются «купить»).

• Находим наставника

Для лечения зависимости от сети Интернет очень полезным может оказаться третья сторона, которая имеет большой авторитет, например, тренер спортивной команды или инструктор в какой-то области.

Спорт или хобби убивает зависимость ребенка от интернета, какое-то интересное увлечение – это отличное противоядие к Интернет-зависимости. Сеть уже не будет единственным местом, где молодой человек сможет чувствовать себя хорошо и где происходит что-то интересное.

Поэтому, интересное занятие будет иметь эффект заместительной терапии!

Удачи всем и крепкого здоровья.