Ранняя седина и причины ее появления
Добрый день. Некоторых молодых девушек не на шутку пугает раннее появление на голове первых седых волос. Первопричиной их появления многие считают приближающуюся старость. Но о какой старости может идти речь, когда перед зеркалом стоит прекрасная юная девушка двадцати лет. Ранняя седина и причины ее появления – наша тема сегодня.
Содержание статьи:
Ранняя седина и причины ее появления
На самом деле причиной их возникновения могут стать:
- различные заболевания;
- гены;
- излишняя подверженность стрессу;
- излишняя любовь к диетам;
- дефицит в организме важных витаминов;
- игнорирование головных уборов в холодное время года;
- употребление большого количества кофе;
- курение и алкоголь.
Ранняя седина – ищем корни проблемы внутри
Образ жизни современной молодежи оставляет желать лучшего. Постоянный недосып, злоупотребление вредными напитками и продуктами, частые переживания и стрессы — все это приводит к нарушению обменных процессов в организме. Организм и так ежедневно испытывает недостаток витаминов, чтобы мучить его абсолютным их отсутствием. Решение проблемы- консультация с врачом и назначение курса витаминных комплексов.
Чаще всего на изменение цвета волос влияет недостаток калия или кальция, железа, меди, цинка, витамина В10 и растительного и животного белка — тирозина.
Наличие серебряных прядей может также свидетельствовать о возможных проблемах с щитовидной железой и наличие болезней характеризующихся нарушением функций сальных желез кожи.
Возможно в организме притаилась более серьезная проблема, в виде проблем с нервной, эндокринной, сердечно сосудистой системой. Приводят к неприятным изменениям волос различные вирусы, нарушенный обмен веществ, анемия и другие серьезные заболевания.
Наиболее распространенные факторы
Люди, испытывающие частые переживания и стресс, больше всех подвержены скорому появлению седых волос. Всему виной нейропептиды, которые вырабатываются во время нервных переживаний. Под действием нейропептидов, разрушается взаимосвязь меланина и строительного белка, от чего и появляются ранняя седина и седые волосы.
Очень часто именно генетическая предрасположенность становится причиной раннего поседения волос. В таких случаях корректировка питания, прием витаминов и минералов не помогут.
Стремление современных девушек к излишне худым стандартам также сказывается на здоровье. Вне зависимости от типа диеты, организм не будет получать нужного количества нужных ему веществ.
Внешние факторы и образ жизни
Извечная проблема неправильного образа жизни создает большие хлопоты как для старого, так и для нового поколения. Неправильное питание, тяга к алкогольным напитка и курению, ухудшает не только состояние легких, но и на внешности сказывается не лучшим образом.
Выход — если беспокоит ранняя седина, следует отказаться от вредных привычек, подкорректировать свой рацион. Лучше всего обратиться к врачу за профессиональной консультацией.
Факторы окружающей среды в виде влажности и температуры воздуха играют не последнюю роль в жизни волос. В морозы и просто прохладную погоду рекомендуется носить головные уборы. На холодном воздухе микроциркуляция кожи головы нарушается, что приводит к появлению седых волос.
Раннее поседение. Стоит ли бить тревогу?
Ранняя седина и первые седые волосы, на фоне нынешней экологии, могут появляться у людей уже в 30 — 35 лет. До этого возраста при их обнаружении стоит обратиться как минимум к терапевту. Хотя в таких случаях логичнее будет записаться к дерматологу или трихологу. Врачи проводят необходимые анализы и составляют лечебный курс.
интересный факт: обладатели светлых волос больше всего склонны к раннему появлению седины. Но и брюнетам приходится не сладко: на фоне темных волос седые пряди выделяются еще больше.
Небольшие итоги
Спасти шевелюру от седины поможет:
- соблюдение правильного образа жизни
- рационально составленное питание
- отказ от курения. алкоголя и кофе
- любовь к головным уборам в холодную погоду
- своевременное посещение терапевта
Ранняя седина и причины ее появления мы узнали. Удачи всем.
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:Вам так же будет интересно:
- Добрый день! До недавнего времени в любой семье имелась грелка, способная обогревать за счет налитой в нее горячей воды. Но ...
- Добрый день, дорогие домоседы. Сегодня рассмотрим 5 ритуалов перед сном, которые гарантированно помогут расслабиться и заснуть. Что нужно делать перед ...
- Добрый день. Кофемания на сегодняшний день самая распространенная зависимость. Речь не идет только лишь о ежедневном употреблении кофе, но в ...
- Добрый день! Во время сна организм беременной восстанавливает все ресурсы, которые затратил днем. Поэтому каждой будущей маме необходим ежедневный полноценный ...
Комментариев: 1
В жизни каждого из нас наступает момент, когда волосы становятся седыми. Конечно, когда женщины седеют, они очень переживают и ломают голову. Что же с ними делать.
Седина волос связана с потерей пигмента, красящего вещества, который придает цвет нашим волосам. Около каждого волоса находится особая «красящая» клетка, которая вырабатывает меланин. Когда волосы седеют, волосы теряют свой цвет, хотя при этом остаются такими же здоровыми.
Окрашивание не вредит седым волосам
Седые волосы лучше красить в светлые оттенки