Плавание новорожденных — вспоминаем врожденные рефлексы!

Плавание новорожденных — вспоминаем врожденные рефлексы!

Для каждой мамы здоровье ее ребёнка стоит на первом месте по своей значимости среди других забот и переживаний. Самым важным в жизни малыша является первый год, который должен пройти максимально в его пользу. И физические нагрузки, и гимнастику, и массажи, а главное – плавание – все эти процедуры необходимо проделывать с ребенком систематически.

Плавание новорожденных — вспоминаем врожденные рефлексы!

Согласно статистике, люди, которые с увлечением занимаются плаванием, меньше всего болеют, а также являются наиболее выносливыми. Поэтому для грудного ребёнка плавание — это немаловажная процедура. Во время плавания работают все группы мышц, что способствует равномерному развитию маленького человека.

Небезызвестным является тот факт, что у грудничков очень слабенький позвоночник, поэтому следует избегать больших нагрузок на него. Плаванье же позволяет нормализовать тонус спинных мышц. Самое главное – это то, что новорожденного малыша не надо учить плавать — он умеет!!! Плавание новорожденных — вспоминаем врожденные рефлексы! В процессе развития плода, когда он находится в животе мамы, его окружают околоплодные воды. В них плод совершает разного рода движения, что и называется плавательным рефлексом. Поэтому, решив обучать младенца плаванию, достаточно всего лишь напомнить мышцам их привычные движения, а через несколько занятий плавательные навыки будут возобновлены.

Конечно, деткам с такими заболеваниями, как кривошея, ДЦП, рахит, избыточный вес, недоношенность, гипер- и гипотонус мышц и так далее, эта процедура просто необходима. Заниматься плаванием можно как дома в большой ванной, так и в специальных бассейнах, предусмотренных для посещения грудничков. Еще один вариант — можно пригласить инструктора, что было бы совсем неплохо. Он прекрасно объяснит вам, как правильно нужно вести себя с малышом, но острой необходимости в этом нет — вы прекрасно сможете справиться самостоятельно.

Для начала нужно запомнить несколько очень простых правил. Первое, и самое главное – начинать обучать ребенка плаванию нужно в грудничковом возрасте, сразу после рождения. Второе – температура воды должна быть 36 градусов, но постепенно её следует понижать до 29-30 градусов. Можно добавить в воду немного морской соли, либо масло чайного дерева, оно предаст коже эластичность. Далее: малыш не должен быть голодным, либо чем — то расстроен или чересчур возбуждён, иначе занятие может не принести никакого удовольствия. Время процедуры ограничено, не более 30 минут. Следует постоянно разговаривать с ребёнком, ваш ласковый голос внушает ему уверенность и чувство защищённости.

В воду следует погружать малыша постепенно, слегка покачивая, придерживая правой рукой под грудь, а большим пальцем контролировать уровень воды, держа его под подбородком, левой рукой можно придерживать за попку между ножками. Так же можно ещё использовать так называемую двойную ручную поддержку, это когда правая рука на груди, а левая слегка придерживает затылок. Такой прием позволяет малышу легко плавать по поверхности. Для плавания на спинке малыша следует придерживать двумя руками и постепенно ослаблять хватку. Конечно, самостоятельно плавать ребенок сможет к 3 годам, но в целях укрепления иммунитета и мышц процедуру рекомендуется уже начинать проводить в первый месяц.

Вот видео, как приучить грудничка к нырянию: