Первые месяцы после рождения малыша

Первые месяцы после рождения малыша — самые сложные и нам надо приспособиться, привыкнуть к новой жизни, как все успевать и не уставать. Ваш долгожданный, любимый кроха появился на свет, вы так этого ждали! Как успевать хоть не все, но что-нибудь хоть делать по хозяйству? И как не сойти нам с ума от постоянного сидения дома в четырех своих стенах?  

Первые месяцы после рождения малыша

Особенно тяжело в первое время после родов приходится тем женщинам, у которых муж с утра и до ночи отсутствует — он на работе, а рядом нет бабушки. А няню нанять не позволяет семейный бюджет. Для некоторых первые месяцы после рождения крохи проходят значительно легко и они вспоминают это как-то не придавая сильного значения всему: «младенец спал круглые сутки», «где его положили там он и будет». А вот некоторые мамы вспоминают это время в наболее мрачных тонах: «малыш требовал каждую секунду к себе внимания», «мне некогда было даже покушать»…

Первые месяцы после рождения малыша

Первые месяцы после рождения малыша

В любом случае в эти первые месяцы жизни после рождения малыша – это сложное и непростое время. И если даже малыш много спит, и его не беспокоят младенческие колики, времени мамам на себя катастрофически не хватает. В результате всего этого, когда малышу будет три-четыре месяца, и он начнет больше бодрствовать и требовать к себе больше внимания и общения, у родителей сил уже ни на что не останется. А ведь впереди их ждет еще: прорезывание зубов и капризы, ползание и первые шаги… так попробуем же сберечь силы и не истратить все нервы.

Самым простым и качественным советом является такой: попробуйте делать домашние дела вместе с малышом, а также отдыхайте или поспите, когда спит малыш. Ребенок еще не понимает, что домашние дела – это скучно. Для маленького ребенка все интересно: звуки воды, которая льется из крана, шум пылесоса, развешивание мамой детского белья, глажка одежды, мытье полов и так далее. Все эти действия могут надолго привлечь внимание малыша.

Первые месяцы после рождения малыша многие из мам начинают стремиться быть идеальными хозяйками дома. Но, все же попытайтесь умерить свой пыл и рвение, если вы остались с маленьким ребенком без посторонней помощи. Делать нужно только те домашние дела, без которых ни как нельзя обойтись. Рассказы о том, что глажка уничтожает многие вредные микробы и бактерии для ребенка, сильно преувеличены. Можно глажку сделать выборочной, например, гладить только нательное белье для малыша. От рубашек мужа тоже нельзя отвертеться, но погладить их он вполне может и сам. Перестаньте гладить постельное белье, и у вас появится лишних полчаса на отдых.

Особенно много тратится энергии на закупку продуктов и заготовки. Попробуйте еду заказывать по интернету. Хоть изредка, но это спасение. Это не только быстрее и удобнее, но еще и экономнее, ведь вероятность накупить лишнего – минимальная. Не нужно ежедневно готовить обеды, да еще и из трех блюд. Днем то вообще лучше есть то, что не нужно готовить: сухофрукты, творог, орешки, каши, а еще заранее приготовленные котлеты и запеканки. Не горячей пищей, можно перекусить даже с ребенком на руках.

Еще попробуйте пересмотреть график уборки. Возможно, пыль можно вытирать и реже, а пол мыть шваброй или моющим пылесосом, а не тряпкой. Все это можно делать с малышом, сидящем в слинге, он будет рад о таких передвижений по дому. Некоторых хнычущих детей может успокоить жужжание пылесоса. Я, к примеру, всегда использовала фен — попку сушить, малыш так радуется! Если ребенок пока еще не научился ползать, то в ежедневной влажной уборке квартиры вообще нет никакой необходимости (если у вас нет собаки).

Не пытайтесь сделать все сразу. Сначала уберите один угол или комнату, потом другие. На короткие этапы в первое время нужно разбить и мытье посуды, и приготовление пищи.

На сегодняшний день для малышей придумано и изобретено много полезных игрушек и приспособлений. Для тех малышей, которые еще не научились сидеть, незаменимой вещью является шезлонг, на котором располагается дуга для игрушек. Если пристегнуть в нем ребенка и датьему интересные для него игрушки, то вы сможете быть уверены, что ваш кроха в безопасности. Шезлонг с малышом можно перемещать за собой по дому, на кухню, когда готовите или едите.

Некоторые мамы его ставят даже на стол, чтобы ребенок не скучал на полу. Его можно брать в ванную, когда принимаете душ, передвигайте шезлонг по комнатам, когда моете полы. На современных моделях шезлонгов имеются различные функции, например, вибрации, которая успокаивает малыша. шезлонг легко может заменить автокресло, которое соответствует возрастной категории.

Часами в шезлонге не держите ребенка, хотя в нем и происходит минимальная нагрузка на позвоночник, но все же не стоит.

Если нет шезлонга и автокресла, их вполне может заменить обычное ватное одеяло, кладите на его малыша и передвигайте за собой куда вам нужно.

Детишки от трех месяцев до полугода, сильно любят общаться со звучащими с музыкальными игрушками.

Все эти приспособления способны отвлечь ребенка только на какое-то непродолжительное время, обычно минут на десять-пятнадцать-двадцать.

Для облегчения дел в хозяйстве, придумано человечеством много разнообразных полезных приборов: духовка с таймером и мультиварка. Просто поместите в них рис, овощи, рыбу, куриное филе и через полчаса, максимум час, без особых хлопот получите вкусные блюда. Облегчить жизнь может и посудомоечная машина, особенно если посуду в нее будет загружать муж.

Современные стиральные машинки просто напичканы всевозможными программами, и теперь совершенно не обязательно тратить время на замачивание грязных пеленок, просто увеличьте температуру и время стирки.

Очень полезная вещь для мам, у которых еще совсем маленькие детки – это слинг. Его можно использовать сразу после рождения крохи. Мама может носить ребенка и руки ее при этом останутсятся свободными. Малыша можно даже кормить грудью в слинге.

Малышей, которые только что появились на свет, можно носить в слингах с кольцами, которые надеваются через плечо мамы. Ребенок в нем располагается как на руках у взрослого человека, со слегка скругленной спинкой. Слинг с кольцами очень легко надевается и снимается.

Когда освоите слинг с кольцами, можете смело переходить на слинг-шарф – широкой и длинной полоске ткани. При помощи, которой нужно примотать кроху к маме не только в горизонтальном , но и в вертикальном положении, что особенно хорошо для малышей, у которых младенческие колики.

Есть эргономичные слинги, которые имеют специальную вкладку для новорожденных, они подойдут крохам, которые еще не научились сидеть. Но вот в «кенгурятниках» создается слишком большая нагрузка для неокрепших позвоночников. Ими лучше не пользоваться пока ребенку не исполнится полгода.

Носите малышей как можно большена себе пока они еще маленькие. В три-четыре месяца, при весе ребенка от шести до семи килограмм, спина мамы уже ощущает нагрузку, хотя в слинге носить ребенка намного легче и удобнее, чем на руках. А вот после полугодовалого возраста маленьких ползунков и бегунков, очень сложно усадить в слинги, они хотят свободы перемещения.

Даже тем, кто любит общение, иногда просто необходимо побыть в одиночестве. У мам, которые круглосуточно проводят время с ребенком, такая потребность проявляется особенно остро.

Первые месяцы после рождения малыша попробуйте полчаса или час в день, выделить времени именно на себя. Пока малышом занимаются папа или бабушка, то не тратьте это драгоценное время на хозяйство. Лучше полежите в расслабляющей ванне, сделайте маску для лица… Ваше отличное настроение намного важнее, чем порядок в шкафу.

Поход по магазинам, является одним из любимых занятий женщин. Он вполне доступен и для молодых мамочек. Многие большие торговые центры оснащены местами для кормления лялечек и переодевания малыша. а пока малыш спит, вы сможете перемерить множество одежды.

В плохую погоду малышу пойдет на пользу сон на балконе это поможет маме хоть не на долго перевести дух. И не нужно чувствовать себя виноватыми. Почитайте Если малыш раздражает молодую маму — это просто усталость…

Мама ведь тоже человек!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
Сосед-Домосед читают 7356 чел. Читай и ты!

Вам так же будет интересно:

    Комментариев: 1

  • Очень хорошие советы для молодых мам. Мамочкам нужно себя беречь, не перетруждаться. Ведь они нужны малышу. Обязанности можно разделить и выполнять по частям. И тогда будет все хорошо.

    Ответить

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???: