Как жить после развода и быстрее успокоиться

Расставание двух некогда близких и любящих людей это весьма тяжелое испытание. Не все могут справиться, столкнувшись с данным обстоятельством в своей жизни, в одиночку. Многие, кто прошел через бракоразводный процесс, говорят о том, что временами жизнь становилась просто невыносимой. Как жить после развода и быстрее успокоиться мы сегодня посоветуем.   

Оставаться в одиночестве, жить в том месте, где когда-то царила любовь, и все было окутано счастьем, не было никаких сил. Тяжелее всего видеть своего бывшего спутника жизни, счастливым и нашедшим свое второе счастье. Как легче перенести окончательное расставание и развод?

Как жить после развода и быстрее успокоиться

Поддержка близких после развода

Если у вас есть близкие люди, то через некоторое время с их помощью становится гораздо легче жить. Обретя их понимание и поддержку можно быстрее справиться с нарастающей депрессией. И друзья всегда протянут руку помощи, не давая окончательно замкнуться в себе, если конечно они настоящие друзья.

Как жить после развода — друзья или враги

Цивилизованные воспитанные люди всегда расстаются достойно. Если расставание весьма болезненное, то не обязательно оставаться друзьями, но и врагами становиться не надо. Как показывает статистика, бывшими супругами, в большинстве случаев, движет злость и обида друг на друга, отчего происходит скандальный дележ имущества.

Взрослые даже не подозревают, насколько больно в этот момент становится детям, которых безумные взрослые также начинают делить, как и имущество. Обозленные супруги готовы разорвать и уничтожить все то, что дорого и важно их бывшим половинкам.

Такой развод способен уничтожить и стереть из памяти воспоминания о хорошем времени. Через некоторое время, злость и обида немного поутихнут, а на душе станет легче, но осадок от негативного обоюдного поведения останется.

Как жить после развода — простить?

Чтобы не проходить через все круги подобного ада, психологи советуют в первую очередь простить своего бывшего партнера по браку. Отпустите его в душе и будьте выше всех склок и разбирательств. Выберите себе правильную достойную позицию и решительно поговорите со своим уже бывшим супругом.

Как жить после развода и быстрее успокоитьсяСпокойно и четко обозначьте ему то, что вы не держите на него обиды и зла. Объясните ему, что вы хотите от этого развода, к какому обоюдному решения вам хочется придти при разводе.

Но чтобы простить человека, стоит проанализировать вашу совместную жизнь. Вспомните все то, что было у вас в жизни с ним, а именно хорошее и плохое. Подумайте, чьей вины больше в том, что вы в данный момент не хотите быть рядом с этим человеком.

Простите ему его негатив по отношению к вам. Это очень и очень нелегко, ведь в тяжелые стрессовые моменты эмоции берут верх над разумом. Но именно умение быть сильной ценил в вас ваш бывший супруг и будьте уверены, что при достойном разводе он не изменит своего мнения о вас.

Как жить после развода — начинается новая жизнь

Если вы отпустили прошлое и думаете, как вам начать жить с белого листа, то начните радовать себя любимую. Подарите себе все то, чего вы были лишены во время вашего брака. С позитивом воспринимайте все радости жизни, от которых вам станет значительно легче. Займитесь тем, что вам по душе и на что вы не могли выделять в браке достаточно времени.

Отличным решением станет поездка в любой уголок мира. За время путешествия, вы окончательно сможете придти в себя. Новые впечатления и знакомства помогут вам быстрее распрощаться с прошлым, и открыто повернуться к будущему.

Косметический, а лучше капитальный ремонт квартиры сотрет все следы, которые оставил ваш бывший супруг. При переделке вашей квартиры, как бы вам не были дороги вещи вашего бывшего партнера, избавьтесь от них. После развода в квартире не должно оставаться ни единой вещи, которая будет напоминать о нем.

Если на душе через определенное время после развода также темно и уныло, то вам следует обратиться к хорошему психологу, который поможет вытащить из глубины вашей души засевшую депрессию и показать вам другую сторону жизни, которая находится в ожидании вашего появления в ней.

Как жить после развода и быстрее успокоиться мы посоветовали, все будет хорошо!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
Сосед-Домосед читают 7356 чел. Читай и ты!

Вам так же будет интересно:

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???: