12 советов, как женщине достигать целей и стать счастливой?

Добрый день, милые дамы. Мы сегодня даем рекомендации, как женщине достигать целей и стать, наконец, счастливой в этой суматошной жизни.

Это советы для женщин о том, как организовать свое время, чтобы находить его для тех маленьких радостей жизни, на которые времени постоянно не находится.

Как женщине достигать целей и стать, наконец, счастливой?

1. Итак, первое, что нужно сделать, это переживать свои ошибки легко! Все мы знаем, как тяжело женщинам, которые переживают разрыв, особенно если этот разрыв связан с семейными узами и если в семье есть дети.

Так вот, уважаемые женщины, как бы ни странно и как ни парадоксально это звучало, простите себя за то, что было с вами. Обязательно надо это сделать!

Первое, почему это нужно сделать, потому что вы теперь знаете, как все исправить и если захотите, свободно это сделаете. Ну и минимум, что могло случиться хорошего из этой ситуации, – это вы в курсе теперь как это не повторить.

Возможно, у вас прямо сейчас стоит под дверью другой человек, который появится в вашей жизни, или у вас начнется совершенно другая жизнь, и вы сможете сделать так, чтобы ваша жизнь была наполнена теплом, счастьем, добром, и она была полной удач.

2. А все остальное уже будет для вас совершенно неважно. Это собственно и была прелюдия ко второму совету: когда чувствуете, что все плохо – непременно думайте о хорошем.

Говорят, что мысли формируют нашу реальность. Хотя бы вот так. Вот назло всему нашему окружающему миру думайте про то, как вот сейчас вам хорошо. Как вам хорошо, что вам ничего не нужно делать. И как вам хорошо, что уже все закончилось. И как хорошо, что это произошло именно сегодня и т.д.

3. Третье, как женщине достигать целей – это пишите списки. Именно списки дел, а не один единственный список. По разным направлениям лучше писать разные списки. Это избавляет, во-первых, от чувства вины за несделанные дела. И, во-вторых, вы поймете, что время – оно вам не принадлежит, оно принадлежит куче разных маленьких дел.

Если у вас дети, если ребенок не один, соответственно у каждого должен быть свой список, на все его дела и занятия. Если у вас есть свое собственное дело, на него тоже должен быть список. Кроме всего прочего, пожалуйста, не забывайте о себе.

На личную вашу жизнь тоже должен быть список!

4. Четвертый совет, как женщине достигать целей – это есть некоторые вещи из списка, которые вы забываете. Во-первых, вычеркивайте те дела, которые сделали. Во-вторых, те дела, которые вы точно забудете или не сделаете, возьмите стикер, приклейте его, например, на холодильник.

Допустим там: «Дорогая, пора бы разобрать холодильник». Либо наклейте на телефон: «Милочка, не хочешь ли позвонить маме?» В этих своих обращениях обязательно обращайтесь к себе ласково, нежно, как будто вы самая любимая и чудесная женщина на земле.

Пункт 4, как женщине достигать целей – проанализируй, на что ты тратишь время. Если очень много времени уходит на домашние дела, подумай, кто тебе может в этом помочь.

Есть индийская легенда о том, что в человеке борются два волка (ее рассказал старый индеец маленькому индейцу): Зло и Добро. Когда малыш спросил, кто же в итоге побеждает в человеке, старый индеец ответил: «Побеждает тот волк, которого ты сам кормишь». Из этого сделайте, пожалуйста, вывод, что если вы все время свое потратите на домашние дела, дом-то, конечно, будет развиваться.

Но если вы совсем не потратите время на себя, то вы развиваться не будете. А детям и вашим родственникам, и близким людям, и тому, с кем вы познакомитесь когда-либо вообще, будет всегда приятно рядом с собой видеть исключительно человека, который достиг чего-то в жизни.

Поэтому, еще раз переберите свое расписание. Если более 50% времени уходит на те дела, которые может кто-то другой делать, не откажите ему в этом, пожалуйста, попросите, чтобы вам кто-то помог.

5. Решив что-то, обязательно исполняйте. Это пятый совет. Если вы решили с сегодняшнего дня больше не есть пирожные, вспомните, что вы взрослый человек и просто не ешьте. И зачем пробегать не глядя мимо витрины? И не надо убирать все из холодильника.

Положите эти пирожные несчастные в холодильник, постойте специально около витрины и скажите себе сами: Я – взрослая девочка. Нет, я – взрослая женщина. Я – взрослый человек. Я решила, и я так буду делать. 3-4 упражнения и вы навсегда избавитесь от плохих привычек.

И самое главное: вы научитесь делать именно то, что вы решили исключительно сами. А это очень полезная привычка на все времена.

6. Не следует откладывать никогда на завтра то, что возможно сделать сегодня. Убийцы времени – это маленькие дела. Освободилось 15 минут – не стоит тратить данное время на просмотр телевизора, сделайте в это время то, что вам давно хотелось.

Жизнь наша состоит из очень маленьких деталей, происходящих каждый день. Не копите мелочи! Находите время на жизнь!

7. Имейте четкое осознанное представление о вашем будущем. Мы не говорим о том, чтобы мечтать о чем-то глобальном, хотя говорят, что чем больше планка, тем больше достигаешь.

Но в целом, вы знаете, что завтра вы проснетесь счастливыми, довольными, богатыми, обретшими свою какую-то реальность, свое счастье. Ну, или минимум, решив те проблемы, которые зависали над вами сегодня.

Представьте себе, какой вы будете красавицей через 3 года! А как прекрасно вы будете выглядеть через 5? Как вырастут ваши дети, как изменится ваша семья? Мечтайте больше! Эти силы мечты, они притянут к вам, безусловно, все самое хорошее, что есть на земле.

8. Цели – это восьмой совет, как женщине достигать целей – которые вы себе поставите в процессе мечты, надо коллекционировать. Хольте их, лелейте, запишите их в тайный блокнотик, периодически их перечитывайте, думайте о них, мечтайте, развивайте их в своем воображении. И все, о чем вы думали, ну минимум через год, обязательно исполните.

9. Девятый совет – нужно установить свою собственную высоченную планку. Это касается именно отношений к себе. Решите для себя кто вы, принцесса или вы падчерица, или страшная нищенка. Вообще, умение, когда это необходимо, давать отпор, психологи именуют культивацией собственного самоуважения.

Никогда не забывайте, что вашим законным правом, каждой женщины, каждой в отдельности, является ваше самоуважение. И это единственное – то, чем вы на самом деле обладаете. И настоящего жизненного успеха достигают как раз-таки только непосредственно те, у кого довольно высокие стандарты.

Независимо от того, какая сейчас ваша бытовая жизнь, как она устроена, всегда стремитесь к самому лучшему и с вами это обязательно произойдет. А для того, чтоб вот достичь того, о чем вы мечтаете, нужно продумывать все свои поступки.

10. Если вы загорелись какой-либо идеей, задайте себе 4 маленьких и очень простых вопроса. 1-й вопрос: Если отложить – захочу ли я это завтра?

2-й вопрос: Что будет в том случае, если я это сделаю? Что хорошего я приобрету?

И что плохого я приобрету, когда я что-то сделаю?

Что случится, если я не сделаю ничего? – вот тоже вопрос, который нужно себе обязательно задать. И соответственно, сделайте выбор: сделать или не сделать. Может быть, оттого, что вы ничего не сделаете, вы ничего не потеряете. Вот этот вопрос номер 4.

11. Одиннадцатый совет, как женщине достигать целей это хочешь жизни – умей вертеться. По принципу колеса. Мы живем, пока мы едем. Колесо бежит, пока оно вертится. Старайтесь делать по возможности как можно больше дел. Старайтесь даже в своем уме не расслабляться и сохранить так называемую про-активность.

То есть когда ты даже чего-то не делаешь, ты, по крайней мере, об этом думаешь. Это очень помогает расширить взгляд. И не сузиться на маленьких-маленьких-маленьких проблемах. Которые в результате разъедают наше время как жучки.

12. Последний совет: выделяй экстра-час каждый день. Если вы не успели сделать какое-то дело, всегда в рамках вот этого времени, которое у вас осталось, запланируйте, запишите, помечтайте. Отдайте время любому из тех пунктов, о которых мы вам рассказали.

Но время на это вы должны выделять каждый день, потому что только этот час будет способствовать тому, чтобы вы выполняли все пункты, и ваша жизнь стала лучше.

Как женщине достигать целей и стать, наконец, счастливой мы выяснили, работайте над собой!