Как стать уверенным в себе? Практические советы

Как стать уверенным в себе? Практические советы в нашем материале. Человек, который уверен в себе, своих силах и своем успехе, всегда достигает желаемых вершин, и даже поражения (а они бывают у всех) переживает совершенно по-другому. Уверенность в себе делает человека намного сильнее, обаятельнее и харизматичнее.

И наоборот, неуверенность делает нас инфантильными, замкнутыми и как следствие всего этого, нам не удается достигать всех своих жизненных целей. Неуверенность приносит страдания и горечь в нашу жизнь, а это значит что нужно срочно избавляться от этого зла, читайте Идейки на http://idejki.ru/ — масса полезных материалов для жизни!

Как стать уверенным в себе? Практические советы

Рассмотрим эффективные советы психологов о том, как стать увереннее и повысить самооценку.

1. Начинайте познавать себя, мир вокруг и людей, которые вас окружают. Все познается в сравнении, а так как идеального человека не существует в природе, то вы вскоре поймете, что вы гораздо лучше многих.
2. Начинайте обучаться новому, приобретать знания, опыт, наполняться впечатлениями. Так вы сможете понять чего стоите на самом деле, и к чему стоит еще стремиться. Ежедневно узнавая что-то новое, вы будете повышать свою ценность, не только в своих глазах, но еще и в глазах окружающих.
3. Прекратите формировать свое мнение исходя из оценочных суждений других людей. Ведь вы адекватный человек, и в состоянии самостоятельно определить, что такое хорошо, а что такое плохо. Люди крайне редко являются беспристрастными судьями.
4. Стремитесь к идеалу. Как стать уверенным в себе? Но, не стремитесь стать похожим на кого-то. В качестве идеала выбирайте человеческие качества и достоинства, а не саму личность. Помните, что лучше быть плохим оригиналом, чем хорошей и качественной копией.
5. Взгляните на себя с критической точки зрения. Оцените реально свои сильные и слабые стороны, а также постарайтесь определить три наиболее приоритетных направления, в которых необходимо развиваться. Не распыляйте свои усилия на развитие тех качеств, которых недостает окружающим людям, но наоборот – развивайте и изменяйте то, что сами считаете нужным.
6. Избегайте долгих размышлений на тему своего прошло. Часто к заниженной самооценке и потере уверенности приводит именно самобичевание. Забудьте о том, что у вас не получилось в прошлом, а вместо этого начните планировать то, что у вас получится в будущем.
7. Возьмите контроль над своими эмоциями в свои руки. Как стать уверенным в себе? Держите свою эмоциональную сферу в ежовых рукавицах, и не позволяйте себе «растекаться». Дело в том, что все наши страдания не от того, что происходит и случается с нами, а от того в какой цвет мы это раскрашиваем, и как оцениваем.
8. Избегайте тех людей, которые сами неуверенны в себе, и распространяют эту заразу на окружающих. Если такими людьми являются ваши близкие родственники, и вы не можете оставить их из-за чувства вины, то хотя бы на время прекратите всякое общение – близкие поймут вас. Дело в том, что находясь в подавленном состоянии, вы ничем не сможете им помочь, а как только вы исцелитесь, вы сможете поделиться с ними своим драгоценным опытом. Только так вы сможете помочь себе и другим.

Как стать уверенным в себе? Практические советы мы дали, вперед, будьте уверены в себе!