Как работать с токсичными людьми – 7 стратегий

Добрый день, дорогие домоседы. Вас раздражают токсичные люди? В жизни каждого человека, время от времени, появляются люди, общение с которыми приводит к абсолютному эмоциональному истощению. Таких людей, еще именуют «токсичными». Как работать с токсичными людьми и как с ними общаться?

Во взаимоотношениях с такими людьми, есть нюансы, которые негативно влияют на вас, отравляют и истощают. Поэтому, необходимо дистанцироваться от таких людей, чтобы избежать негативных последствий их влияния.

Но, что делать если у нас по определенным причинам нет такой возможности? Например, если токсичный человек наш родственник, сослуживец, или даже больше – начальник, как быть в такой ситуации?

Как общаться с токсичными людьми

Мы не можем отказаться от своего родственника, или перестать разговаривать с начальником, не так ли?

Но, на самом деле выход есть – необходимо изменить свою поведенческую стратегию по отношению к токсичным людям.

Это нужно для того, чтобы минимизировать их негативное воздействие. В этой статье вы найдете 7 стратегий по построению отношений с токсичными людьми.

Стратегия пресекания.

Первая стратегия наиболее эффективная и можно сказать универсальная, так как ее можно применять к любому человеку, независимо от типа его «токсичности».

В тот момент, когда другой человек пытается похитить ваше спокойствие и использует для этого любую из уловок энергетических вампиров, вы можете тут же пресечь это, то есть остановить попытку на корню.

Стратегия обличения.

Если в вашем близком окружении или на работе есть человек, который привык манипулировать всеми окружающими людьми, вы сможете быстро избавиться от его негативного влияния, и тем самым помочь другим освободиться.

Научитесь определять поведенческие особенности манипулятора, и непосредственно в ситуации, когда вас пытаются косвенно использовать, необходимо обличить человека, который намерен это сделать.

Если вы в глаза скажите манипулятору о том, что знаете все его скрытые мотивы, и то, что у него ничего не получится в случае с вами, он отступит.

Но, в следующий раз, когда манипулятор задумает подойти к вам со своими токсичными попытками, он будет гораздо осторожнее – учитывайте это, чтобы не попасть на его удочку снова.

Стратегия юмора.

Отличный способ для того, чтобы использовать его в общении с хроническими нытиками, которые привыкли жаловаться на всех и на все. Как работать с токсичными людьми? Вы можете сразу же начинать высмеивать ситуацию, переводить все в шутку.

В тот момент, когда хронический нытик поймет, что от вас он не дождется жалости, вы можете почувствовать свободу от негативного влияния.

Больше этот человек не подойдет вам для того, чтобы попытаться давить на жалость, так как он прекрасно понимает, что вы несерьезно относитесь к его «глобальным» проблемам.

Стратегия безразличия.

Этот способ работает в том случае, если токсический человек очень близок вам. Например, если к вам приходят просить совета, и на каждое ваше слово у вашего собеседника находится возражение. И так до бесконечности.

В таком случае вы можете использовать эту стратегию. Просто соглашайтесь во всем и очень скоро энергетическому вампиру будет просто не интересно с вами.

Стратегия преобразования.

Вы знаете, что вы можете помочь токсичному человеку и направить его жизнь в иное русло? Да, это действительно выход, но реализовать данную стратегию не так-то и просто.

Для этого необходима мотивация, потому что работа с токсичными людьми – одна из самых сложных. Но, если человек по-настоящему вам дорог, и вы готовы справляться с трудностями ради изменения его жизни, то можете попробовать.

Лучший способ изменения токсического человека – это смена его окружения. Положительное влияние на протяжении длительного времени способно изменить многие негативные черты характера.

Но, самое главное условие для реализации этой стратегии состоит в том, чтобы сам токсичный человек имел желание изменить свою жизнь!

Стратегия советчика.

Эта стратегия оптимально подходит для тех токсичных личностей, которые абсолютно комфортно чувствуют себя в своем статусе, и не готовы ничего предпринимать для изменения. Как работать с токсичными людьми?

Вы можете давать советы человеку, которые он гарантированно не выполнит, и таким образом вскоре он сам будет пытаться держать дистанцию.

У этой стратегии также есть и положительные моменты – ваши советы спустя время могут проникнуть в сердце токсичного и тогда принесут пользу еще и ему.

Но, даже если советы ваши не пойдут на пользу тому, кому они были адресованы, по крайней мере ваша совесть будет чиста – в конце концов вы сделали все возможное, чтобы помочь человеку.

Стратегия принятия.

Токсичные люди всегда глубоко несчастны сами и также пытаются сделать такими же всех, кто их окружает. Недолюбленные в детстве люди, будут проявлять агрессию по отношению к детям, брошенные любимыми – будут слишком придирчивыми и ревнивыми в отношениях, и так далее.

Но, если постараться принять человека таким, какой он есть и постараться любить его, вы сможете занять позицию выше всего этого, а на таком уровне токсичные люди не смогут оказывать на вас свое негативное влияние.

Как работать с токсичными людьми и как с ними общаться мы рассказали, желаем вам поменьше нервничать из-за таких особ, присутствующих в нашей жизни, удачи!