Как продлить молодость и изменить жизнь?

Добрый день, дорогие домоседы! Если мы считаем себя старыми или думаем, что многое следует делать в определенном возрасте, то, что бы мы ни ели и ни делали, наши мысли все-таки помешают нам испытать потрясающие ощущения, которые может предложить нам жизнь в любом возрасте! Как продлить молодость и изменить жизнь?

Полезные ощущения — это так важно! Если мы поймем, что важно, а что — не важно, это поможет нам уяснить, что при правильном подходе мы можем достичь того, чего захотим.

В этом материале мы рассмотрим:

• Как привести нашу жизнь в равновесие.
• Как выработать позитивное мировоззрение.
• Каким образом мы можем расти.

В ходе программы вы должны через день выполнять одно упражнение каждого из трех шагов, рассмотренных в этом материале.

Как продлить молодость и достичь равновесия в жизни?

Когда вы приведете в равновесие ваши мысли и жизнь, все получит свое место и время. Умение направить многое в положительное русло означает, что вы можете многое обернуть себе на пользу.

Вероятно, вы никогда не думали над тем, чтобы расти. Физически мы растем постоянно — может быть, даже больше, чем нам того хочется, но тем не менее растем.

В юности мы ходим в школу и каждый день что-нибудь узнаем и растем. Достигнув так называемого зрелого возраста, мы перестаем выделять себе время на рост. Мы отдаем наше время другим, чтобы они могли расти.

Помогаем другим, чтобы у них было время заниматься тем, благодаря чему они вырастут. Но, кажется, мы редко находим время на собственный рост.

Три темы, рассмотренные в этом материале, крайне важны для нас.

Программа «Оставайтесь молодым. Очищение организма» помогает освободить нашу жизнь от того, что приносит вред, обращает внимание на положительные аспекты и подробно их рассматривает.

Как продлить молодость и изменить жизнь? Мы понимаем, что сохранение молодости — вопрос возраста. Отчасти так оно и есть, но это также существенно зависит от образа мыслей. Если мы считаем себя старыми, то думаем, что в нашем возрасте многого нельзя делать, что упустили свой шанс.

Но если мы станем думать о себе по-другому, то поймем, что в любом возрасте можем делать все, что захотим, потому что у нас появились мудрость, знания и опыт, которых не было раньше. Если на то пошло, было бы чуть ли не легкомыслием пытаться кое-что сделать в более молодом возрасте!

Конечно, мы не упустим ни одной возможности, так как теперь знаем, как найти лучший из возможных выходов в любой ситуации, и отныне можем сами создавать себе эти возможности и обрести удачу. Пока мы дышим, нас нельзя назвать слишком старыми.

Вы должны ежедневно выполнять задание, которое позволит вам посмотреть на себя, на свою жизнь и образ мыслей по-иному, или делать то, благодаря чему вы иначе себя почувствуете.

Новый взгляд на собственную жизнь даст вам возможность понять, получаете ли вы от жизни то, что хотите, и то, что вам нужно. Наш разум постоянно работает, и если у нас возникают такие оценки, как «слишком старый» или «не для меня», то поможет все, что в состоянии их опровергнуть.

Обычно мы долго и сурово смотрим на себя, только если что-то пошло не так или когда в пылу спора нас об этом кто-нибудь просит. В результате мы, как правило, решаем измениться к лучшему — хотя бы на один день.

Программа «Оставайтесь молодым. Очищение организма» требует, чтобы вы остановились и действительно долго посмотрели не только на себя, но и на свой внутренний мир и на украшающую действительность.

Можете это делать в одиночестве. Возможно, вы захотите регулярно делать записи или просто подумать об этом.

Для программы «Оставайтесь молодым. Очищение организма» нужен ясный ум. Глядя на себя, вы должны правдиво ответить на вопрос, чего вы хотите от жизни — не только в том, что касается здоровья, богатства и счастья (вставайте в очередь!), но и в отношении того гораздо более конкретного, чего можно достичь быстрее.

Очень важно видеть большую картину, но, чтобы жить дальше, вы должны обращать внимание на картины поменьше, имеющие прямое отношение к настоящему моменту.

Вас попросят подумать над тем, чего вы желаете на самом деле,— желание лучше, чем нужда, потому что подразумевает настоящую страсть, а страсть создает отличный стимул.

Как продлить молодость? Вас спрашивают не о том, чего вы желаете в вашем возрасте, а о том, чего вы желаете на самом деле.

• Вы желаете попробовать то, что, по вашему мнению, раньше было вам недоступно?
• Желаете перепланировать сад?
• Желаете, чтобы у вас стало больше или меньше друзей?
• Желаете чаще появляться на людях?

Если вы рассмотрите желания маленькой картины, то большая возникнет вполне естественным образом. Некоторые из предложенных ниже заданий помогут вам разобраться в сваленных в кучу легкомысленных идеях, найти подлинные желания, сосредоточиться на них и добиться их исполнения.

Настоящие моменты

Планировать будущее — очень-очень важно, но не проводите в желаниях всю свою жизнь! Жить ради настоящего момента — огромное удовольствие.

Каждый день даст вам гораздо больше, и при этом вам ничего не придется делать, только жить своей жизнью и чувствовать то, что чувствуете, а не делать только то, что должны делать. Жить ради настоящего момента означает думать только о настоящем.

Так что думайте о том, что можете сделать сегодня, и только сегодня, а о том, чего вы сделать не можете, вы подумаете завтра.

Если вы не приучите ваш мозг работать подобным образом, то скоро начнете думать обо всем, что мешает вам делать то, что вы хотите. Найдется миллион причин, почему вам этого делать не следует.

Действительно, нам надо думать в ключе «как?», а не в ключе «если…». Вам также следует научить свой разум расслабляться и восстанавливать силы, планировать ничего не делать и делать что-либо безо всякой на то причины.

Но не тратьте попусту время — пусть оно поможет вам расслабиться, так что вы будете готовы, когда захотите над чем-то подумать. И когда вы захотите что-либо сделать, вы просто составите план и не станете размышлять над тем, почему вам это делать не следует.

Важное

Удивительно, как наш разум сохраняет все, что нам нужно, и это очень важно для повседневной жизни. Мы также склонны цепляться за то, что не нужно ни нашему уму, ни нашему сердцу.

• Мы запоминаем обиды;
• расстраиваемся из-за того, что у кого-то есть то, чего нет у нас;
• сердимся, что вчера автобус не пришел по расписанию;
• беспокоимся о том, что автобус даже не придет в четверг;
• и так далее, и так далее.

Если вы беспокоитесь о том, что сделали то, чего, по-вашему, делать не следовало, что может никогда не произойти или никогда не произошло, вы выбиваетесь из сил и напрасно тратите энергию.

Если вы сделаете что-либо, чтобы перестать беспокоиться и начать наслаждаться тем, чем хотите, то будете проводить время увлекательно и с огромной пользой.

Кто я?

Верны ли вы себе? Единственный способ быть верным себе — это знать свое истинное «я».

• Что ваш разум думает о вашем теле?
• Что вы думаете о вашем разуме?
• Что вы думаете о вашем теле?
• Совпадают ли эти мнения?
• Различаете ли вы их, «чувствуете» ли вы или «действуете»?
• Тот ли вы человек, которым считают вас окружающие?
• Смирились ли вы с упомянутым мнением о возрасте?
• Можете ли вы изменить черты своего характера, которые вам не нужны, и усилить качества, которые вам действительно нравятся?

Каждое из заданий в программе поможет вам понять себя и обнаружить то, что вам было неизвестно, поможет понять, как продлить молодость и изменить жизнь. Выполнив задания, вы познаете себя. Вы поймете, как себя чувствуете и чего хотите от жизни и как приступить к достижению своих целей.

Вы также узнаете, как действовать, как жить в настоящем; узнаете, как избавиться от того, что вам не нужно, и сохранить то, что вам нравится, и использовать это наилучшим образом.

Вам придется нелегко. Вас ждут дни, когда вы выбьетесь из сил, поскольку ваш разум будет работать так, как ему не доводилось работать годами.

Глоток свежего воздуха всегда утомляет еще сильнее, но это здоровая усталость, усталость после деятельности, а не из-за скуки и утомительности.

Ваш разум станет ясным, вы избавитесь от ненужного беспокойства и перестанете терзать себя из-за воображаемых неприятностей.

Как продлить молодость и изменить жизнь мы рассказали. Это просто обновленное мировоззрение! Ваш обновленный разум будет чист от всего, кроме важного или того, что доставляет удовольствие!