Как не испортить отношения в семье за время карантина

Добрый день, дорогие домоседы! Как не испортить отношения в семье за время карантина? Первыми объявили о победе над инфекцией врачи из китайского Уханя, откуда всё и началось. Но, на смену пришла другая проблема – сразу же после снятия карантина огромное количество пар обратилось в суд с заявлениями о разводе.

Оказалось, что за время вынужденного пребывания вместе, люди начали понимать, что не в состоянии выдерживать друг друга. Такое может случиться в каждой семье, ведь 24/7 в одной квартире – это настоящее испытание.

Как не испортить отношения в семье, сидя дома

Но, с нашими советами вы сможете легко пережить карантин без ссор. Кстати, и даже укрепить отношения со своей второй половиной.

Обсудите бытовые вопросы

Самая распространенная причина семейных конфликтов – несогласие в бытовых вопросах. Жены пилят мужей за отсутствие помощи по дому, мужьям не нравится, что жены в чем-то не справляются со своими домашними обязанностями. Это всё разрешимо, нужно лишь обсудить проблемные вопросы и прийти к компромиссу.

Оптимальный вариант – равномерное распределение домашних обязанностей между всеми членами семьи, чтобы никто не чувствовал себя перегруженным. Если не получается, старайтесь делать большинство дел вместе. За разговорами вы быстро приберетесь в квартире, вымоете посуду. И что? Разумеется, сможете посвятить освободившееся время отдыху или развлечениям.

Отдыхайте друг от друга

Если вы вынуждены находиться 24 часа в сутки под одной крышей, находите возможность побыть вдали друг от друга. Например, если жена зашла в свой Instagram, не нужно её трогать. Это самое время пересмотреть очередной выпуск юмористической передачи или почитать книгу. Если муж решил посмотреть футбол? Оставьте его, заварите себе на кухне кофе и позвоните подруге.

В этом секрет благополучных отношений. Нужно иметь своё личное время и пространство, свои интересы и хобби, круг общения. Если люди всё время посвящают только друг другу, это может быстро надоесть. Конечно, в период карантина невозможно просто встать и пойти на прогулку с друзьями, но можно выйти в другую комнату или на кухню и не надоедать друг другу круглые сутки.

Переключайтесь на что-то отвлеченное

Чтобы не концентрироваться друг на друге, лучше переключитесь вдвоем на что-то отвлеченное, что не вызывает у вас раздражения или эмоционального напряжения. Вы любите фильмы? Посмотрите вместе что-то захватывающее.

Интересуетесь политикой? Обсудите какие-то моменты. Любите музыку – включите и наслаждайтесь. Вовсе не обязательно концентрироваться друг на друге, так вы сможете быть вместе, но у вас не будет времени на то, чтобы выискивать недостатки или придумывать обиды.

Обязательно обсуждайте неприятные моменты

Не нужно молчать и копить обиды. Любой конфликт можно предотвратить, если сразу оговаривать неприятные моменты. Например, если муж не моет за собой чашки, вовсе не обязательно накручивать мыслительный поток в своей голове – можно просто сказать об этом.

Если жена критикует мужа – не нужно копить обиду. Можно просто сказать что общение в таком ключе является неприемлемым. Если обсуждать сразу все неприятные моменты, можно свести к минимуму количество конфликтов и максимально гармонизировать взаимоотношения в семье.

Уделяйте внимание деталям

В отношениях важно всё – не бывает более или менее значимых нюансов. Поэтому, не игнорируйте детали. Если супруга попросила сделать ей чай, а вы забыли – извинитесь, это не мелочь, и попробуйте исправить ситуацию.

Если супруг попросил не выбрасывать старый журнал, а жена забыла и сделала это – это не мелочь, нужно извиниться. Умение находить общий язык в таких мелких вопросах позволит избегать и крупных конфликтов!

Делайте каждый день что-то друг для друга

Вы, наверняка, знаете кто такой Ричард Гир. Ему уже 70 лет, а его жена в 2 раза моложе актёра. Ричард утверждает, что секрет счастья в их браке заключается в том, что они вдвоем ежедневно стараются делать друг для друга что-то приятное.

Подумайте, или даже спросите у своей второй половины: «Что я могу сделать сегодня, чтобы ты стал/стала еще счастливее?». Это очень просто. Например, предложите расслабляющий массаж супруге, испеките мужу его любимый кекс. Уделите время, чтобы выслушать или наоборот, оставьте в покое, если человек хочет побыть наедине с собой.

Будьте внимательны друг к другу

Когда люди долгое время живут вместе, они со временем перестают быть такими внимательными друг к другу, как в самом начале отношений. Восстановите то, что было утрачено и будьте внимательны.

Люди, живущие рядом долгое время, хорошо друг друга знают. Но если они будут более внимательны к своим вторым половинам? Тогда за время карантина смогут не только не испортить отношения, но даже сблизится. Посмотрите, как легко укрепить семью с помощью быта.

Как не испортить отношения в семье за время карантина? Говорите друг другу комплименты. Но старайтесь не критиковать и не пускать в ход претензии или обвинения, даже если есть повод. Думайте и поступайте конструктивно. Самоизоляция скоро закончится, а вам еще жить вместе много лет!

Счастья и здоровья вам.