20 сеансов медового массажа и никакого целлюлита не останется
Добрый день, дорогие красавицы! В нашем материале 20 сеансов медового массажа и никакого целлюлита не останется! Если вы долгое время боретесь с целлюлитом, испробовали всё возможное и невозможное, а результата нет, попробуйте массаж с медом от целлюлита. Этот уникальный природный продукт устранит «апельсиновую корку» всего за 20-30 сеансов, но важно делать всё последовательно и регулярно.
Содержание статьи:
Как готовить смесь для массажа
Есть масса вариантов приготовления смеси для массажа, можно выбрать тот, который наиболее подходит вам. Ниже рассмотрим самые эффективные и популярные рецепты.
- Возьмите 50 грамм корня имбиря, 3 столовые ложки оливкового масла и 30 грамм меда. Все это необходимо смешать и слегка прогреть на водяной бане непосредственно перед массажем.
- Возьмите щепотку красного перца, столовую ложку любого растительного масла и столько же меда. Наносите обязательно на увлажненную водой кожу, можно сразу после душа, поры будут хорошо раскрыты.
- Возьмите жменю кофейного жмыха и такое же количество натурального меда, смешайте и используйте для массажа после душа или ванны.
- Купите голубую глину, смешайте 2 чайные ложки с 20 граммами меда, добавьте 3 столовые ложки теплого молока.
Последний вариант больше подходит для увядающей, сухой и дряблой кожи, так как состав содержит увлажняющие компоненты. Массажные массы с имбирем могут вызывать раздражение, обязательно нанесите успокаивающий крем после применения. Если берете вариант с красным перцем, делайте массаж в перчатках.
Как делать массаж с медом от целлюлита
Чтобы был эффект от медового массажа необходимо выполнять его правильно и регулярно. Просто планируйте курс на три недели. Вам нужно будет уделять своей фигуре от 10 до 20 минут каждый день. Массаж выполняйте по вечерам, желательно после душа или приема ванны. Это усилит усвоение кожей активных компонентов их массажной смеси. Вот инструкция по выполнению массажа проблемных зон:
- Массируйте интенсивными движениями ягодицы от центра к бокам.
- Прорабатывайте зону от икр к ягодицам, а затем к внешней стороне бедер.
Каждую зону прорабатывайте от 3 до 5 минут. Начинайте с меньшей продолжительности процедуры, постепенно увеличивайте время воздействия. После массажа остатки смеси смывайте.
Как работает массаж с медом от целлюлита?
Вам будет проще настроиться на медовый массаж, если вы поверите в его эффективность. Не нужно верить на слово, попробуйте понять принцип действия этой процедуры. Мед мощно стимулирует кровообращение, а механическое воздействие способствует дренажу лимфы. Усиление кровоснабжения приводит к ускорению обменных процессов и регенерации кожи.
Чтобы разогнать лимфу, необходимо выполнять массаж по направлению лимфатических сосудов. Благодаря этому бугорки с накопленной жидкостью исчезают, разглаживается кожа, возвращается прежний тургор и эластичность.
Полезные советы
Если вы хотите получить по-настоящему впечатляющий эффект, вам могут быть полезны следующие рекомендации:
- пейте воду по режиму, тогда организм будет быстро и эффективно выводить её;
- сократите до минимума потребление соли и острых продуктов, чтобы не перегружать почки – это поможет быстрее восстановить дренаж лимфы;
- больше напрягайте мышцы, в результате тренировок вырабатывается коллаген и восстанавливается клеточная структура;
- высыпайтесь, это очень важно, потому что большая часть восстановительных процессов протекает во сне;
- используйте увлажняющий крем, чтобы кожа быстрее восстановилась, и чтобы не было растяжек.
Как видите, массаж с медом от целлюлита – действенное средство! Но нужно выполнять его курсом, регулярно, не менее 3 недель. В отдельных случаях может понадобиться больше времени.
Удачи всем, красоты и крепкого здоровья!
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:Вам так же будет интересно:
- Добрый день! До недавнего времени в любой семье имелась грелка, способная обогревать за счет налитой в нее горячей воды. Но ...
- Добрый день, дорогие домоседы. Сегодня рассмотрим 5 ритуалов перед сном, которые гарантированно помогут расслабиться и заснуть. Что нужно делать перед ...
- Добрый день. Кофемания на сегодняшний день самая распространенная зависимость. Речь не идет только лишь о ежедневном употреблении кофе, но в ...
- Добрый день! Во время сна организм беременной восстанавливает все ресурсы, которые затратил днем. Поэтому каждой будущей маме необходим ежедневный полноценный ...