Как быстро стимулировать работу мозга

Добрый день, дорогие домоседы. Мы сегодня подскажем, как быстро стимулировать работу мозга. Наш мозг ежедневно выполняет миллиарды различных операций – неудивительно, что в некоторых случаях он испытывает трудности. Безопасная медикаментозная поддержка мозга не повредит.

Чтобы умственная работоспособность была на высоте и вам легче было сосредоточиться, разработанный нашими учеными препарат «Семакс» рекомендуется к применению. Уникален этот препарат для работы мозга тем, что его прием осуществляется капельно через нос, где происходит моментальное всасывание активных веществ в кровоток.

Компоненты препарата, понижая влияние стресса и умственного утомления, восстанавливают активность работы мозга, действуют фактически как витамины для улучшения памяти для сохранения молодости и здоровья мозга.

Благодаря своему способу введения и особому механизму действия, эффект наступает буквально через несколько минут и сохраняется до 24 часов после однократного приема. А если вы пройдете курс в 10 дней, то эффект сохранится до полугода.

Итак, эффективный препарат «Семакс» улучшает концентрацию внимания, память, помогает сохранить мозгу здоровье и молодость.

Вы почувствуете себя более сосредоточенным на работе, восстановится память и повысится активность мозга, так как «Семакс» восстановит в коре головного мозга сбаланс регуляторных систем и улучшит взаимодействие нейронов.

Дополнительно к приему Семакса можно воспользоваться следующими способами.

 

Как быстро стимулировать работу мозга

Как быстро стимулировать работу мозга

Мягкий массаж головы

Некоторые люди считают, что массаж головы наоборот, помогает расслабиться. Но, на самом деле это не так. Чтоб понимать, какие процессы происходят в вашем организме после мягкого массажа головы, необходимо прислушаться к собственным ощущениям.

Да, действительно после проведения сеанса массажа вы можете ощутить приятную легкость и расслабление во всем теле, но это происходит по одной, простой причине.

Дело в том, что эффектом массажа головы является усиление кровообращения – кровь начинает активно циркулировать в области головы, и после такого прилива вы можете почувствовать, как тело расслабляется.

Из-за того, что кровообращение в области головы становиться более интенсивным, мозг начинает активно работать и за счет этого усиливаются все мыслительные процессы.

Стойка на руках или голове

Этот метод работает по такому же принципу, что и предыдущий. Если вам необходимо очень быстро взбодриться и принять очень важное решение, можете попробовать выполнить одно очень простое упражнение.

Станьте на руки, если вам позволяет физическая подготовка, и продержитесь в таком перевернутом положении 1 минуту.

Если вы не можете выдержать на руках столько времени вес своего тела, то попробуйте постоять на голове, прислонившись телом и ногами к стене – это не менее эффективно.

Таким образом, вы получите прилив крови к голове, а в результате этого активизируется мозговая деятельность.

Как быстро стимулировать работу мозга

Как быстро стимулировать работу мозга сладким

Сладости! В образовании нейронных соединений активное участие принимает глюкоза. Если вы в момент усиленной умственной нагрузки съедите кусочек сахара, или же несколько шоколадных конфет, ваш мозг активизируется.

Но, более эффективно будет выпить стакан теплой воды с добавлением 2-3 ложек сахара. Так глюкоза усвоится гораздо быстрее, плюс ко всему, вода выступает в данном случае катализатором реакций.

Но, не стоит злоупотреблять сладостями – слишком высокий уровень сахара в крови приведет к снижению концентрации и ухудшению процессов запоминания.

Кратковременный сон

Основой здоровья и продуктивности нашей нервной системы является продолжительный и крепкий сон.

Именно в этот период протекает обновление нервных клеток и связей между ними. Но, в минуты сильного умственного напряжения эти связи разрываются, и для их восстановления необходим сон.

Для быстрого восстановления можно недолго подремать – за полчаса сна вы успеете восстановить работу мозга и активировать умственные процессы.

Как быстро стимулировать работу мозга

Эти способы, как быстро стимулировать работу мозга,  помогают в краткие сроки стимулировать деятельность головного мозга, но для долговременного эффекта необходимо заботиться о полноценном питании, отдыхе и ежедневных прогулках на свежем воздухе.

Также полезно для стимуляции работы мозга разнообразить свою деятельность – это способствует развитию нейронных связей отделов мозга, которые отвечают за творчество.

Светлой головы вам и здоровья!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
Сосед-Домосед читают 7356 чел. Читай и ты!

Вам так же будет интересно:

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???: