Греческая диета признана самой популярной

Порой так хочется влезть в любимое платье, которое вдруг оказалось малым. Риторический вопрос, не имеющий часто ответа, сверлит мозг. Что такое съесть, чтобы убрать живот? В такие минуты женщина панически останавливает свой выбор на самых радикальных способах похудения. Источник информации может быть весьма авторитетным в мире глянца, но закон популярности диет никогда не меняется. Греческая диета — как лидер среди диет — наша тема сегодня.   

Суть заключается в том, что первые позиции в рейтинге диет каждый раз занимают опасные для здоровья способы похудения.

Кушайте на здоровье, читайте  домашние пошаговые рецепты с фото — радуйте себя и свою семью по настоящему полезными для здоровья блюдами!

Греческая диета признана самой популярной

Стоит ли прогибаться под диету, в которую так верит большинство?

Первое место популярности, по статистике модных журналов, получила в текущем сезоне греческая диета. Перечень разрешенных продуктов «списали» у больных сахарным диабетом. Идея заключается в том, чтобы в кровяное русло не попадала глюкоза. На гребне модной волны на книжном рынке оказалось несколько руководств от разных издателей.

Поэтому информации, которая в деталях описывает будущий процесс похудения предостаточно. Теория гласит, что все сладкое усваивается очень быстро под действием слюны, просто во рту.

Греческая диета требует строгого соблюдения, женщина добивается того, что весь объем съеденной пищи начинает усваиваться только тогда, когда дойдет до нижнего участка пищеварительного тракта. Сразу одним выстрелом попадают в две толстые коровы.

Жировые длиннющие молекулы не успевают присоединить новые элементы. Приблизительно все выглядит так, что потенциальным новым жировым клеткам предстоит проделать слишком длинный путь, чтобы усвоится организмом. Представьте, что вам придется добираться в Париж через Японию.

Второй положительный момент заключается в том, что пока продолжается работа желчного пузыря, задерживается выброс ферментов, вызывающих голод. Худеющий человек долго ощущает сытость. Внимательно изучив предлагаемую диету, становится ясно, что предстоит съесть много овсянки.

Волшебную роль продуктового «похудателя» диетологи отвели семейству бобовых. Чечевицу любят знаменитости, ее называют королевой средиземноморских ресторанов. Меню отличается богатым выбором соусов и разными десертами.

Главным признаком греческой диеты считается оливковое масло. Стоит помнить, что это очень калорийный продукт, вопреки заблуждению многих женщин.

Диетологи рассчитывают на то, что женщина увидит быстрый скачок стрелки весов в сторону уменьшения веса. Только показатели окажутся на прежнем месте очень быстро. Останется горечь разочарования и травмирующее чувство вины за вернувшиеся килограммы.

Греческая диета не панацея???…