Две вещи, которые формируют уверенность в себе
Добрый день, дорогие домоседы! А вы знаете две вещи, которые формируют уверенность в себе? Если вы хотите повышать уровень своей самооценки и становиться увереннее, важно знать, что формирует основу этих качеств. Вы наверняка встречали массу уверенных в себе людей, которые, в чем-то лучше, в чем-то хуже вас.
В них может не быть ничего особенного, кроме чувства собственного достоинства и железной уверенности в себе. Но, именно это качество и выделяет их на фоне окружающих. Итак, из чего же состоит уверенность в себе и высокая самооценка?
Знакомство с собой
Знаете, что объединяет всех уверенных людей? Они знакомы с самими собой. Они не побоялись увидеть себя такими, какие они есть. Кстати, со всеми преимуществами и недостатками, скверными чертами характера, вредными привычками и проблемами. Человек, который знает, что он плохо готовит, не обидится, если его кулинарными трудами не будут восхищаться. Это предсказуемо.
Человек, который знает, что он слишком раздражителен, не будет винить в своей вспыльчивости других, он не испортит отношения с окружающими из-за своего недостатка, потому что он знает себя. Это лишь простые примеры преимуществ знакомства с самим собой.
Конечно же, это долгий процесс. Сложно увидеть себя настоящего, когда годами мы создаем ложное представление о себе. Разумеется, боремся с недостатками, не верим в достоинства. Но, если регулярно практиковать внимательное наблюдение за собой, своими способностями, эмоциональными реакциями, можно за какое-то время узнать свои особенности.
Принятие себя
Знакомство с собой – это первый этап на пути к уверенности в себе и высокой самооценке. Второй шаг, после того, как человек узнает себя, ему нужно принять себя таким, какой он есть. Это вовсе не означает, что нужно перестать развиваться и работать над собой.
Нет, это просто акт принятия, акт уважения – вы должны понимать, что вы ценны сами по себе, вы достойны уважения, как и все другие люди.
Важно осознать, что вы достойный человек уже сейчас, а не станете таковым, когда проработаете свои недостатки. Учитесь принимать себя такими, какие вы есть.
Что можно изменить – меняйте, с чем вы не можете бороться – просто оставьте.
Важно просто принять себя, как человека, который достоин безусловной любви и уважения, который имеет свою ценность и значимость!
Знание и принятие себя – это ключ не только к уверенности в себе и высокой самооценке. Это также основа гармоничных отношений с самим собой и окружающими людьми!
Всем удачи и здоровья!
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:Вам так же будет интересно:
Warning: Use of undefined constant rand - assumed 'rand' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/nemidova/data/www/sosed-domosed.ru/wp-content/themes/sosed-domosed/inc/custom_funcrions/similar_records.php on line 12
- Статус свободной женщины, особенно при длительных отношениях с любимым мужчиной редко ее радует и хочется поскорее обрести семейное счастье, ощущение ...
- Добрый день, дорогие домоседы. Каждый день вы даете себе все, и, несмотря на это, у вас есть впечатление, что вы ...
- Добрый день! Как пережить расставание, как жить после расставания и не сойти с ума? Наша жизнь, к сожалению, полна расставаниями. ...
- Добрый день, дорогие девушки. Развивая любовь с парнем, девушка стремится быть для него той, о которой он мечтает. Многие девушки ради ...