Домашнее обертывание – миф или реальность

В последнее время всё больше салонов красоты предлагает такую косметическую процедуру, как обёртывание, причём вариантов и ингредиентов для этого огромное количество. Обертывание – это один из самых распространённых методов по уходу за телом. Мы сегодня про домашнее обертывание поговорим.

Домашнее обертывание

Но при всей той полезности, расслабляющем эффекте, смягчении и увлажнении кожи, выведении шлаков и токсинов, избавлении от «апельсиновой корки» — это ещё довольно дорогая и занимающая много времени процедура.

Каждая женщина мечтает иметь красивое тело, но не у каждой есть время и средства посетить специализированное учреждение и побаловать себя подобными изысками.

Сразу возникает вопрос, а можно ли в домашних условиях достичь совершенной фигуры и получить эмоциональное удовольствие? Можно, и даже нужно!

Еще в старину обертывание для похудения http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/jeto_polezno/obyortyvaniya-dlya-poxudeniya помогало бороться с лишним весом и целлюлитом путём этих доступных процедур.

Давайте рассмотрим, как провести эту процедуру в домашних условиях.

Домашнее обертывание – миф или реальность

Во-первых, нужно сразу определиться, для каких целей мы это делаем, какая именно проблемная зона нуждается в коррекции.

Существует горячее и холодное обёртывание. Если вы страдаете варикозным расширением вен, то первое вам категорически запрещено и следует воспользоваться вариантом холодного обёртывания.

Домашнее обертывание – порядок проведения

1. Сначала нужно подготовить кожу к обёртыванию. Для этого достаточно принять душ и очистить проблемные участки с помощью скраба.

Как правило, в домашних условиях применяют компрессионное обёртывание с использованием пищевой плёнки. В качестве активного вещества можно взять любой антицеллюлитный крем, гель или изготовить его самостоятельно, используя глиняные и грязевые растворы, которые можно приобрести в любой аптеке. Также вы можете поэкспериментировать, взяв в качестве активного вещества мёд, шоколад, клубнику и т.д.

Мёд применяют для коррекции фигуры, оздоровления и похудения. Шоколад – питает и омолаживает кожу, снимает стресс, придаёт сил и улучшает настроение. Клубника способна вернуть коже сияние и здоровый блеск, в организме значительно снижается дефицит витаминов.

2. Приготовив раствор для обёртывания, начинаем его наносить на проблемные участки.

3. Ноги бинтуются по направлению снизу вверх.

Накладываются витки на талию, затем не туго вниз по правой ноге, после чего возвращаемся обратно по правой ноге, накладывая плёнку более тугими и частыми витками. После чего петлеобразным витком переходим на левую ногу и повторяем процедуру в том же порядке. После ног туго бинтуются ягодицы и живот, завершая обёртывание возвращением обратно к талии.

Для достижения эффекта горячего обёртывания можно одеть поверх плёнки плотные брюки.

Для холодного обёртывания в активное вещество добавляют ментол, в малом количестве он вызывает ощущение свежести. Если в составе крема, который вы используете, есть данный компонент, его лучше не добавлять. Как правило, в антицеллюлитных кремах он содержится в нужном количестве. Время обёртывания с добавлением ментола не должно превышать 20 минут.

Домашнее обертывание — время обычной процедуры 1-1,5 часа, после чего плёнка просто разрезается, а крем смывается. Кожа вытирается сухим полотенцем.

Данную процедуру желательно выполнять 2-3 раза в неделю курсами (15-20 обёртываний, далее перерыв 1,5-2 месяца).

Не забывайте о противопоказаниях: каждое активное вещество для обёртывания несёт как пользу, так и вред вашему здоровью, в виде аллергической реакции. Главное не переусердствовать, делая домашнее обертывание для красоты кожи или похудения.