Чрезмерное беспокойство о ребенке

Добрый день, дорогие родители. Как победить чрезмерное беспокойство о ребенке? Беспокойство о ребенке с одной стороны является частью материнской и отцовской любви. Мы беспокоимся о здоровье и будущем наших детей.

Однако между обычной родительской заботой и чрезмерным страхом за ребенком существует тонкая грань.

Особенно материнская забота может превратиться в чрезмерное беспокойство о ребенке.

Обеспечить своему ребенку безопасность, это для большинства родителей – абсолютный приоритет. На родительских форумах беспокойство о здоровье и безопасности ребенка является предметом частых дискуссий.

Мы должны, однако, знать, что чрезмерное беспокойство о ребенке опасно и для малыша, и для матери. О том, как справиться с чрезмерной тревогой за нашего ребенка, мы поговорим в данной статье.

Как победить чрезмерное беспокойство о ребенке

Нормально ли это, что, положив ребенка спать в его собственной комнате, где спокойно и безопасно, мы представляем себе его страдания, если бы он был, например, похищен, или если бы выяснилось, что он смертельно болен?

Такие мысли пронизывают насквозь и причиняют физическую боль. Каждая ли мать чувствует такие страхи, мысли?

Страх перед смертью ребенка является в некоторой степени естественным чувством, которым сопровождается материнство, особенно в первые месяцы после родов. Когда ребенок крошечный, он ведь не сможет нам сказать, что болен, или испытывает какую-нибудь боль.

Мать полагается на свое чутье, на свое знание реакции ребенка, с которыми, может быть, еще не успела хорошо познакомиться, а может и не имеет еще доверия к своей материнской интуиции. Это вызывает опасения за здоровье и даже жизнь ребенка.

Этот тип тревоги, как правило, уменьшается с течением времени, по мере ознакомления с ребенком. Однако страх может иногда принимать чрезмерные размеры, вызывать приступы паники, дезорганизовывать жизнь матери, когда, например, она не может спокойно спать, потому что должна проверять каждую минуту, дышит ли ребенок.

Иногда чрезмерное беспокойство о ребенке продолжается даже тогда, когда тому исполнилось уже несколько лет.

Почему так происходит?

Чрезмерный страх за жизнь ребенка может иметь различные причины. Очень часто кроются их корни в детстве молодой мамы, в ее отношениях с собственной матерью, от которой мы получаем шаблоны на всю жизнь.

Если, будучи ребенком, женщина с проблемой страхов, связанных, например, с расставанием с матерью, то она могла выработать в себе убеждение, что со всем должна справляться сама, что часто приводит к чрезмерной потребности контроля. Часто она хочет быть лучшей мамой, чем была ее собственная.

Такие мысли могут стать причиной чрезмерного страха за жизнь ребенка.

Иногда молодая мама чувствует настолько сильную привязанность к ребенку, что он становится самым близким человеком в ее жизни. Это естественно, что ребенок занимает большую часть времени и внимания матери. Малыш концентрирует на себе ее любовь и заботу.

Если, однако, он становится на длительное время самым важным человеком, с которым она переживает близость и чувство единения, то каждая мысль о потере ребенка вызывает чрезмерные эмоции. Например, огромный страх перед одиночеством.

Это результат эмоциональных проблем матери?

Скорее всего – это не очень эффективный способ справиться с трудными чувствами, на которые, впрочем, молодая мама имеет полное право. Чрезмерное беспокойство о ребенке может быть вызвано несколькими различными факторами, которые действуют одновременно в психике матери.

Оно может быть проявлением сильного общего страха перед смертью, который застрял где-то глубоко в психике молодой мамы, если у нее не было возможности с ним раньше справиться.

Все мы испытываем страх перед смертью. Он является естественным чувством! Кстати, современная культура воспринимает смерть как табу, как будто отрицает ее существование. О смерти наше общество не говорит, старики не умирают уже дома, так что молодое поколение не видит смерти.

Избегание всякого соприкосновения с темой смерти, приводит к тому, что она становится страшной тайной. Неопределенный страх может активизироваться в виде страха за ребенка.

Тем более, что смерть ребенка является чем-то жестким, что предполагает неестественный ход вещей. Приводит к тому, что исчезает частица родителей, которая должна была выжить для последующих поколений.

Стоит, однако, принять глубоко к сведению, что никто из нас не бессмертен, смерть существует, и она позволяет оценить ценность жизни.

С какими еще сложными чувствами должна справляться мать?

Роль матери в общей картине, сливается с преданностью и любовью, не дает матерям право на переживания обиды и гнева на ребенка. А такие чувства так же естественны, как любовь, забота, привязанность. Во всех близких отношениях, мы испытываем противоречивые чувства, раз есть любовь, в другой раз гнев, а иногда и обида.

Женщина имеет право испытывать неоднозначные чувства к ребенку, пока только эти чувства и не превращаются в обидные действия. Но чаще всего молодая мама считает, что должна испытывать только позитивные чувства к ребенку.

А когда появляется гнев, хотя бы о том, что она потеряла свободу, тогда она чувствует себя виноватой за то, что противоречит этому чувству, прячет их так глубоко в себе. Что даже сама не понимает этого момента! Такой глубоко скрытый гнев может также превратиться в чрезмерное беспокойство за жизнь ребенка.

Чем опасно чрезмерное беспокойство о ребенке

Какие могут быть последствия функционирования под таким большим давлением, как для матери, так и ребенка?

Чрезмерный страх может повлиять очень негативно на самочувствие матери, она может испытывать физические симптомы, такие как: сильное сердцебиение, учащенное дыхание, ощущения изжоги, одышки и т. д.

Появляются напряжение и стресс, которые действуют негативно на весь организм матери. Ослабляются его жизненные силы, также могут привести к апатии, унынию. А это, в свою очередь, влияет на ребенка! Который является чрезвычайно чувствительным «радаром», принимающим все эмоциональные состояния матери.

Если ребенок чувствует страх матери? Он также начинает его испытывать. И может воспитывать в себе пугливое отношение к миру. Иногда это напряжение проявляется в чрезмерной активности ребенка.

Что может сделать мать, которая не справляется с чрезмерным страхом за ребенка?

Лучше всего обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет понять причины чрезмерного страха и изменить взгляд на реальность. В некоторых случаях полезным может быть визит к психиатру и прием соответствующих препаратов.

Как победить чрезмерное беспокойство о ребенке мы рассказали. Будьте уравновешены в своих чувствах!