Боль от разрыва дружбы

Добрый день, дорогие домоседы! Боль от разрыва дружбы такая же, как при расставании с любимым человеком. Разрыв отношений с близким другом или подругой – это такая же психологическая травма, как и при расставании с любимым человеком. Для некоторых людей это даже более болезненный удар.

Боль от разрыва дружбы

Дело в том, что мы теряем эмоциональную поддержку, отпускаем часть нашей жизни, которая доставляла нам радость. Перевернуть страницу и начать жить так, как будто ничего не произошло, очень непросто. Боль ещё долго будет напоминать о себе.

Нравится нам это или нет, но мы переживаем разные горести на протяжении всей жизни. Наиболее часты случаи страданий из-за разрыва романтических отношений. С друзьями люди расстаются реже, но если это происходит, боль очень долго не утихает. Люди – существа социальные, мы запрограммированы на общение и чувства. Мы рождаемся в своей «стае», а позже вырастаем и обзаводимся новой семьей, кругом общения, в который входят дорогие нам люди.

Друг иногда значит больше, чем родственник. Дружба – это доверие, бесценная поддержка, взаимопонимание, которого иногда нет даже между родными людьми или супругами. Именно дружеские отношения обогащают нас, насыщают эмоциями, дарят поддержку и способствуют замечательному психологическому здоровью. Имея друга-единомышленника, мы избавляемся от страхов, приобретаем уверенность от осознания, что в любой жизненной ситуации есть тот, кто в нас верит, кто поддерживает нас, независимо ни от чего.

Иногда дружеские отношения завершаются по каким-либо причинам, но порой друзья просто со временем распадаются сами по себе. И никто в этом не виноват, но от этого боль разрыва не менее интенсивная. Просто при постепенном охлаждении взаимоотношений с другом она растягивается во времени.

Когда мы достигаем зрелости, мы начинаем более избирательно подходить к нашим связям и взаимодействиям. Зачастую в 30-40 лет мы начинаем отдавать предпочтение качеству, а не количеству в вопросах дружбы. Однако больно видеть, как изо дня в день дорогие нам люди отдаляется от нас. И это доставляет огромную боль.

Почему разрыв отношений с другом переносится так болезненно?

Человечество существует уже достаточно долго, но до сих пор мы не выстроили ряд критериев, чтобы можно было по ним заранее определить, кто будет хорошим и верным другом, а кто – нет. Таких данных у людей, скорее всего, не будет никогда. Дружба выстраивается зачастую спонтанно и зависит лишь от решения двух людей выстраивать отношения, а также от случайностей, которые сводят их.

Достаточно часто при разрыве дружеских отношений сильную боль чувствует только один из друзей, который воспринимал отношения, как дружбу. В то же время второй не страдает, так как не воспринимал отношения, как близкие и дружеские.

Почему же всё-таки разрыв дружеских отношений протекает так болезненно? Боль сильна не у всех, она пропорциональна уровню ценности утраченных отношений. Так что неважно, был ли друг с нами с детства, или же мы познакомились с ним недавно. Важно то, насколько ценным был для нас этот человек.

Боль возникает именно в результате утраты того ценного, что привносил этот человек в нашу жизнь, того, чего у нас нет и не будет без него. Возможно это поддержка, подкрепление, вера в нас и наш успех. Люди высоко ценят понимание, сочувствие, участие в их делах и возможность делиться болью, радостью. Для каждого человека у нас есть отдельное место в сердце, и чем больше места в себе мы выделили для человека, тем болезненнее будет протекать разрыв. В результате расставания с другом мы теряем ценную часть себя, отсюда и боль.

Пережить утрату можно, но важно понимать, что боль не уйдет быстро. Главное не закрыться для новых отношений, прожить боль и двигаться дальше, не теряя доверия к миру и людям!

Удачи всем и крепкого здоровья!