Адаптация в детском саду – привыкаем всей семьей

Добрый день, дорогие мамы и папы. Как привыкнуть к детскому саду ребенку и родителям? Адаптация в детском саду – стресс для малыша, а особенно, если этот период совпадет с кризисом трех лет у ребенка.

Когда приходит пора отдавать малыша в детский сад, родители, как правило, сталкиваются с неожиданным для них поведением ребенка. Будучи жизнерадостным, активным и общительным, он превращается в замкнутого, несговорчивого и, порой, даже в агрессивного человечка.

Такое поведение начинает всерьез беспокоить родителей, и, логичная на первый взгляд, мысль, что эта проблема только их малыша, является ошибочной.

Не забываем следовать календарю прививок, а то в садик могут и не допустить!

Адаптация в детском саду

Но бывает и обратная ситуация, где взрослые считают, что ребенок просто капризничает и со временем это пройдет. Однако такое суждение поверхностно и к проблеме следует отнестись более серьезно.

Период адаптации к детскому саду весьма непростой, поскольку у малыша меняется привычный образ жизни. Причем меняется кардинально:

• Смена обстановки;
• Другая пища;
• Другой режим сна и отдыха;
• Наличие множества сверстников рядом.

Как вы сами видите из приведенного выше списка, адаптация в детском саду сложна тем, что кроха попадает в принципиально иную среду, которая первое время дико непонятна ему и именно из-за этого и происходят резкие перепады настроения.

Если отнестись к этому со всей ответственностью и чуткостью, то в скором времени малыш будет спокойно и даже с радостью воспринимать походы в садик.

Даже предварительная консультация у психологов иногда не останавливает маму и папу от того, чтобы отдать ребенка в детский сад сразу, ничего толком не объяснив ему.

Такой поступок лишь усиливает стресс у малыша, соответственно привыкание к другой атмосфере происходит гораздо дольше.

Что нужно знать

Чередовать походы в садик категорически не рекомендуется: «сегодня пойдем, а завтра побудешь дома». Так чадо будет считать, что любая, пусть незначительная деталь, может избавить его от похода в садик.

Прощание лучше всего сделать неким ритуальным событием, а вот внезапное исчезновение для того, чтобы избежать негативных эмоций у малыша, приведет к болезненной реакции с его стороны. Появится страх, что любимая мама может исчезнуть в любой момент, стоит только отвернуться.

Питание также различается от привычного, поэтому можете готовить время от времени своему ребенку похожую еду из садика, чтобы не было резкого переключения с одной пищи на совершенно другую. Но с питанием мы еще не закончили.

Если малыш привык принимать пищу перед телевизором, на ходу и, вообще, не сидя на одном месте за столом, то в ДОУ (дошкольное образовательное учреждение) ему будет сложно привыкать к другому приему пищи, а это, в свою очередь, добавит проблем воспитателю и сверстникам.

Разумеется, не все детишки в раннем возрасте отличаются самостоятельность и возможностью ухаживать за собой, но вам стоит научить чадо просить о помощи, если она ему необходима.

Готовим ребенка к садику

Также не следует забывать подготавливать ребенка к тому, что у него изменится круг общения, и этот момент не застанет врасплох малыша. Наилучшим вариантом будет, если вы примерно за два-три месяца будете подходить к детскому садику и рассказывать ребенку, что его тоже это ждет.

Только не пугать малыша этим фактом, но и не приукрашать его пребывание там. Просто спокойно ему объясните, что эта необходимость касается всех детишек и это совсем не страшно.

Очень важный момент заключается в том, чтобы сами родители не выказывали и тени сомнения о надобности посещения, иначе чадо начнет это использовать для уклона от похода в сад.

Посещение детского сада не должно ассоциироваться у ребенка со стрессовой ситуацией в доме: переезд, развод родителей и прочее.

И самое важное, чтобы вы не пугались резкой и неожиданной реакцией у маленького человечка, так как проявление разных эмоций (порой даже гнев), это все из-за непривычной и новой обстановки для дитя. Тода адаптация в детском саду пройдет более гладко.

Первоначальное поведение ребенка

Естественным образом, первое время ваш малыш будет испытывать самый разный и непредсказуемый спектр эмоций. Может постоянно плакать или сердиться также может стать менее активным и не испытывать любознательность, как раньше.

Но самая, часто встречаемая эмоция – это страх. Страх перед сверстниками, воспитателями, незнакомыми людьми и обстановкой в целом.

К сожалению, в этот период ваше чадо наименее всего испытывает радостные и веселые чувства, но вам стоит отнестись к этому с пониманием и постепенно негативные чувства у ребенка сменятся на противоположные.

Мы уже упомянули выше, что любознательность у малыша на первое время резко спадает, как и желание общаться с другими малышами или воспитателями. Связано это с тем, что социальная активность у ребенка пока еще не сформирована, но постепенно и это придет в норму.

Ребенок начнет активно контактировать с другими детками и научится участвовать в группе.

На что влияет адаптация в детском саду

Навыки малыш тоже может подзабыть, но это из-за стрессовой ситуации и в скором будущем вы увидите, что малыш не только вспомнил ранние, но и освоил новые умения.

Движения и речь вашего чада тоже могут несколько «затормозиться» или, наоборот, энергия будет бить через край, но такое поведение, опять-таки, лишь на время. Скоро вы заметите, как и речь стала прежней (даже обогатилась), и телодвижения нормализовались.

Сон и аппетит тоже дадут небольшой сбой. Чадо тяжело будет засыпать на тихом часу (дома или в садике), а еда ему просто непривычна, но и это придет в нормальный режим.

Ну и, самый основной момент в том, что здоровье любимого чада ослабевает на фоне стресса. Поэтому не думайте, что сынок или дочка просто хандрит, поскольку на первых порах он действительно может болеть, и болеть часто. Зависит это от крепости здоровья в целом.

Кому легче справляться с адаптацией?

Те карапузы, кого заранее подготавливали к ДОУ и которые уже имеют режим, близкий к распорядку дня в детском саду. Точно так же и те, кто обладает отменным здоровьем и крайне самостоятельные малыши.

Но помните, что это далеко не факт и даже эти детишки могут испытывать дискомфорт по первой. С разницей лишь в том, что период адаптации может длиться 1-3 недели от силы. У остальных же может значительно дольше.

Помощь родителей

Конечно, немаловажными в период адаптации к детскому саду является поддержка и всяческая помощь со стороны родителей. Поэтому мы приведем ниже список, на который вы сможете опираться:

Негативные отзывы. Ни в коем случае не говорите в присутствии малыша о том, что вас что-то не устраивает в воспитателе или в самом садике. Иначе ребенок только сильнее начнет опасаться всей обстановки в пределах ДОУ. Лучше наоборот, акцентируйте внимание дитя на очевидных плюсах или о том, что вам нравится в самом педагоге.

Режим дня. Его не следует менять даже в выходные, если ребенок хочет поспать подольше, то может поспать, но не давайте ему отсыпаться, иначе сдвига в распорядке дня не избежать. Если же малышу просто необходимо хорошенько выспаться, значит, распорядок построен неправильно.

Но не перегружайте ребенка в момент адаптации, его нервная система и так пошатнулась и лишнее нагрузки противопоказаны.

Атмосфера в доме. Малышу будет намного легче переносить адаптацию, если в семье благоприятная обстановка, где нет ни скандалов, ни криков, ни негативного молчания (хотя бы при сыне или дочке).

Капризы перед детским садом

Адаптация в детском саду сопровождается плачем. капризами, а иногда и истерикой. Капризы. Их не избежать и вам следует отнестись к этому спокойно с пониманием вещей.

Любимчики. Очень часто у малыша имеется горячо любимая игрушка, с которой он нигде не желает расставаться. Для этого обговорите возможные варианты с воспитателем на предмет того, чтобы позволить ребенку брать с собой игрушку.

Игра-сказка. Возьмите ту же любимую игрушку чада и обыграйте спектакль, где «Мишка» в первый раз идет в детский садик. Повествуйте, как в самом начале медвежонку было неуютно, но зато потом он подружился с другими сверстниками.

Обыграйте сюжет, но в конце, обязательным образом, за медведем должна прийти мама, чтобы ребенок видел, что за своим солнышком родители всегда придут.

Родителям

А вот родители, за всеми переживаниями и стрессами малыша в нелегкий период, остаются за кулисами. И это в корне неверно, поскольку они точно так же переживают сложный момент.

Ведь от одной мысли, что чадо заплачет от необходимости пойти в садик, заставляет сердца мамы и папы съеживаться от боли и бессилия.

Ваши переживания вы можете разделить с другими родителями или же обратиться за помощью к психологу.

Поймите, что ваш, пусть еще пока маленький человечек, благодаря детскому саду освоит жизнь в социуме. И впоследствии вырастет уверенным в себе человеком, не опасающимся находиться среди других людей.

Важна правильная подготовка ребенка к детскому саду. Проблемная адаптация в детском саду бывает у 90% детишек, не беспокойтесь, все скоро наладится!

Адаптация ребенка в детском саду видео советы психолога