Жизнь своей мечты можно получить за 10 шагов

Добрый день, дорогие домоседы. Сделать жизнь своей мечты мы сможем всего за 10 шагов! Существует огромная разница между не деланием того, что вы любите и пренебрежении о том, что вы любите. Вы хотите получить жизнь своей мечты, но вы понятия не имеете, какие ваши мечты и как их найти?

Может быть, вы на распутье.

Вы в разводе, вас уволили с работы или просто чувствуете себя одиноким человеком? Или, может быть вы унаследовали деньги и готовы к тому, чтобы начать все сначала?

Или, может быть, вы уже достаточно пожили для себя и теперь стремитесь к тому, чтобы сделать других счастливыми, и сейчас наступило время чтобы перенаправить свою жизнь в нужное русло?

Но что это на самом деле означает? Хорошая (и плохая) новость в том, что есть только один человек, который может сказать вам точно, какая она жизнь вашей мечты, и человек этот – это вы.

Все, что вам нужно, это карта, которая поможет вам прийти в место, где были похоронены ваши мечты. Независимо от того, как далеко вы отошли от своей мечты, она все еще ждет вас. Вы должны их «откопать».

Как сделать жизнь своей мечты за 10 шагов

Проблема состоит в том, что мы с раннего детства идем не своей дорогой, становимся теми, кем нас делает наше окружение.

Мы со временем теряем нашу настоящую сущность и живем по сути чужую жизнь. Но, это не делает человека счастливым – реальность совсем иная.

Есть конкретные шаги, которые вы должны предпринять, чтобы вернуться к тому месту, где вы сошли со своего пути и сделать так, чтобы ваши мечты стали реальностью.

Бонусом будет улучшение качества вашей жизни. Ниже вы прочтете 10 идей о том, как вернуться и раскрыть свои собственные мечты.

Поймите свой внутренний голос.

Что такое внутренний голос? Каждый из нас имеет такой голос. Вы можете назвать это интуицией, проницательностью, вдохновением или как-то иным образом.

Внутренний голос, это часть вас, которая знает, что делать без использования логики и разума.

Бывало ли так, что вы автоматически брали с собой зонт на работу в солнечную погоду, а вечером начинался проливной дождь?

Случалось ли вам думать о человеке, и он приходил или звонил вам в течение ближайшего времени? Это ваш внутренний голос.

Исследования показывают, что, если бы нас попросили выбрать между двумя вариантами, полагаясь исключительно на интуицию (внутренний голос), мы выберем 80 процентов правильно.

Внутренний голос направляет нас в сторону людей, деятельности и места, которые отражают нашу истинную сущность.

Мы имеем доступ к голосу нашей внутренней мудрости все время, мы просто должны прислушиваться к нему и попытаться понять, о чем он нам хочет сказать.

Контролируйте свой ум: медитация.

Для того, чтобы наш внутренний голос стал слышен, мы должны сначала утихомирить шум, который заглушает его. Большая часть заглушающих шумов исходит от нас, от наших умов.

В то время как наши мозги полезны и необходимы, чтобы думать, планировать, анализировать, готовить детей к школе, понимать физику и устройство мира, более глубокая часть нас, наш внутренний голос, может быть подавлен.

Поэтому, очень важно дать возможность внутреннему голосу сказать свое слово. Для этого в первую очередь необходимо успокоить свой ум, дать ему маленькую передышку. Отличный способ сделать это – медитация.

Контролируйте жизнь своей мечты: упростите ее.

Наша жизнь – это постоянная суета и спешка. Мы делаем много вещей одновременно в течение нескольких дней, предавая качество всего, что мы делаем.

Пока мы не упадем в постель поздно ночью, мы не должны ни на секунду присесть чтобы отдохнуть, или собрать свои мысли.

Если вы в прочитанном узнали себя, то у вас есть возможность прямо сейчас изменить положение вещей, достаточно для этого реализовать эти три практики в нашей повседневной жизни:

• Перечислите задачи в порядке важности.
• Планируйте достаточно большое количество времени на выполнение этих задач.
• Выполняйте только одну задачу в данный момент времени.

Речь идет о внутреннем мире и спокойствии. Это абсолютно необходимо, чтобы иметь возможность услышать внутренний голос.

Возьмите простой ежедневник и запишите список ежедневных мероприятий. С хорошей организацией вы сможете контролировать свою жизнь.

Оставайтесь здесь.

Наши умы всегда сосредоточены на прошлом или будущем, постоянно анализируя, сочетая факты, интерпретации и прогнозирования. Что я могу сделать до обеда? Что имел в виду этот комментарий? Как туда попасть?

Это, конечно, полезно в нашей жизни, но мы стали пленниками непрерывного мышления. То, чем мы являемся на самом деле является сознанием, которое скрыто под суетой, царящей в нашем мозгу.

Концентрация внимания на настоящем времени, мгновении, является ключевым фактором, если вы хотите услышать советы, которые дает нам внутренний голос. Медитация дает основание для развития этого навыка, потому что, она обращает внимание на настоящее.

Прислушивайтесь к своему телу.

Для многих из нас, наша работа и карьера требует длительного сидения перед экраном компьютера или просто за столом. Именно поэтому нам необходимо прислушиваться к своему телу и не игнорировать потребности вашего организма.

Обращение к нашей телесности также очень важно в поисках нашего внутреннего голоса. Ориентируясь на телесные потребности, вы сможете понять себя, а чтобы понять свои потребности вам будет достаточно информации, предоставленной вашими пятью чувствами.

Узнайте, что мешает вам действовать и истощает вашу энергию.

Для того, чтобы понять все ваши препятствия, а также узнать, что похищает вашу энергию, необходимо анализировать и наблюдать.

Попробуйте анализировать свою деятельность в течение нескольких дней – живите обычной жизнью, делайте привычные дела, встречайтесь со своими знакомыми и постарайтесь заметить после чего ваш энергетический потенциал истощается. а что наоборот – дает вам силы и вдохновение.

Примите свои страхи.

Страхи взрослых людей скрыты в различных формах, и это то, что держит нас от поиска собственных мечтаний. Понимание того, что страх является нормальной, здоровой частью нашей жизни может занять много времени, и это приходит не сразу.

Следующим шагом будет понять свои мечты. Обычно мы боимся неизвестности, что мы недостаточно хорошо знаем, мы боимся потери чувства безопасности.

Со временем вы поймете, страхи и оцените их. Именно они защищают нас от травм, негативных последствий и опрометчивых поступков.

Получите вдохновение.

Если вы даете себе возможность получить вдохновение, ваши мечты обязательно осуществятся! Вы можете черпать вдохновение из поддержки лидера, тренера, друзей, семьи, книг, музыки – вы будете мотивированы и только так сможете оставаться на связи с вашим внутренним голосом.

Чтобы получить жизнь своей мечты, получайте вдохновение ежедневно – именно оно приводит нас к тому, для чего мы предназначены, открывает нашу внутреннюю, настоящую сущность.

Вдохновляйтесь, передавайте свое вдохновение дальше, чтобы всегда находиться в гармонии с самим собой и не заставлять себя работать.

Не отступайте от своих мечтаний и целей.

Открытие собственных увлечений, мечтаний и целей является простым и в то же время сложным делом. Это понимание того, что дает вам энергию. Дальнейшие шаги – это действия, которые дают вам энергию.

Все это приведет к ответу на вопрос: что являют собой ваши настоящие цели и жизнь своей мечты. Это требует мужества и приверженности, но если вы действительно хотите получить жизнь своей мечты, то вам это удастся!

Следуйте своей страсти!

После того, как вы получите понимание того, кем вы являетесь на самом деле, что добавляет вам жизненной энергии, попробуйте сделать так, чтобы ваша жизнь была также наполнена вдохновением и всегда. Это жизнь своей мечты.

Быть истинным, подлинным, независимо от обстоятельств, – только это дает нам ощущение свободы. Жизнь своей мечты, полная страсти, принесет пользу не только вам, но и всем вокруг вас!