Психологический тренинг и групповая психотерапия

Добрый день, дорогие домоседы. Чем отличается психологический тренинг от групповой психотерапии? Отличия между групповой психотерапией и тренингом колоссальные. Отличия выражаются во многих аспектах.

• В первую очередь, это задачи, которые ставятся перед участниками и психологом.
• Во вторую очередь, отличаются методы, которыми происходит воздействие на аудиторию.
• В-третьих, отличие также выражается в выборке участников, а также опыте самих участников и ведущего.

Основные понятия

Тренинг – это форма организации группового обучения, которая предусматривает развитие теоретических и практических навыков у каждого участника. Навыки могут являться социальными, личностными и так далее.

Психотерапия – меры, направленные на лечение патологий психологического характера путем прямого или косвенного воздействия на психику человека.

Психокоррекция – меры, направленные на восстановление нормы по определенным психическим показателям.

Обучение – процесс, направленный на обретение теоретических и практических навыков и умений у участников группы или отдельного человека.

Отличия тренинга от психотерапевтической группы по целям

Цель тренинга, как правило, четко обозначена и направлена на формирование или улучшение общественных навыков и умений в определенной области. Цель же психотерапевтической группы – это уменьшение выраженности определенных симптомов у участников, а также трансформация личности участников психотерапевтической группы.

Глобальная же ведь выражается в изменении характера. Он также может отличаться у разных групп людей.

Проще говоря, при поверхностном рассмотрении целью обучения является приведение всех к одному результату. Таким образом, тренинг больше похож на обычный школьный урок.

Цель же групповой терапии выражается в желании подвести каждого к выполнению их индивидуальных целей. В этом случае все векторы взаимодействия участников со своими проблемами во время обучения направлены в одну точку, а во время психотерапии – в несколько. И часто они могут вовсе не пересекаться.

Различия по методике работы

Обычно в тренинге все методы работы структурируют. Обычно во время тренинга ведущий занимает активную позицию и дает наставления участникам, заставляет выполнять задания, направленные на их саморазвитие. Также на плечи тренера возлагается ответственность за результаты.

Когда же проходит групповая психотерапия, никаких рекомендаций не дается. Есть единственное правило свободной интеракции, согласно которому каждый высказывает то, что считает нужным и трактует происходящее во время обучения по своему усмотрению, так, как самому участнику удобно это делать. Проще говоря, тренинг – это в большинстве случаев директивное ведение группы.

Под директивным подходом подразумевается, что кому, как не самому тренеру, знать, как правильно действовать и куда направлять группу. Групповой же терапевт сам дает группе возможность определить, в каком направлении ей стоит двигаться.

Тренинг имеет авторитарный тип организации, а психотерапия в группе – либеральный или демократический. Единственное, что делает групповой терапевт – это помощь группе, которая зашла куда-то не туда.

Немного разъяснений

Проще говоря, тренинг – это форма организации работы с группами, которая базируется на заранее предполагаемой конечной точке прибытия участников. Также существуют отличия по отбору участников. как правило, оговаривается определенная область, в которой участники должны развивать навыки. На обучение берут участников, имеющих определенную проблему.

Во время групповой терапии в первую очередь учитываются характерологические особенности участников группы, которую ведет психолог или психотерапевт. Да и в сфере компетенции заключаются отличия между групповой психотерапией и тренингом. Образование совершенно разное, как ни странно.

В первом случае нужно получать опыт проведения тренингов, а во втором – супервизии и ведения психотерапевтических групп.

Выводы

Итак, давайте рассмотрим содержание этой статьи вкратце для экономии вашего времени и подведения итогов.

Тренинг от групповой психотерапии отличается по форме работы группой. В первом случае доминируют директивные указания тренера. Во втором же ход работы определяет сама группа.

Векторы групповой работы в случае с тренингом спряжены, все участники двигаются в определенном направлении, заметна некоторая уравниловка. В случае с групповой психотерапией цели могут не пересекаться вовсе.

По принципу отбора участников обучение отличается от психотерапии основным критерием отбора. Во время тренингов основным является наличие определенной проблемы. В случае же с групповой терапией опираются исключительно на характерологические особенности.

Чем отличается психологический тренинг от групповой психотерапии мы объяснили. Хочется надеяться, что эта статья помогла немного ясности внести по поводу этого сложного вопроса. Если нет, то перечитайте ее еще раз, и все станет понятно.

Психологический тренинг видео

Групповая психотерапия видео

Удачи!