Запах изо рта – причины и способы борьбы

Запах изо рта всегда имеет свои причины. Иногда они естественны и физиологичны. В других случаях зловоние сигнализирует о наличие определенных проблем со здоровьем. Но какими бы не были эти причины, следует знать, что почти всегда можно либо полностью, либо частично, либо временно избавиться от плохого запаха изо рта.

Как избавиться от запаха изо рта? Способы решения данной проблемы напрямую зависят от причин, породивших зловонный запах изо рта.

Поэтому вначале следует разобраться в том, отчего возник запах из рта, а потом приступать к его устранению.

Причины запаха изо рта

Если исключить различные заболевания, то в большинстве своем неприятный запах при дыхании связан с наличием в выдыхаемом воздухе серных летучих соединений. Другими словами, это сероводород той или иной консистенции, производный жизнедеятельности микроорганизмов.

В зависимости от благоприятной или не благоприятной среды ротовой полости для их размножения, сила запаха может колебаться от слабого и нестойкого до крайне сильного.

Однако запах изо рта связан не только с побочными производными жизнедеятельности бактерий и микробов.

Существует несколько основных причин зловоний изо рта. Не обязательно, что именно они ответственны за неприятный запах изо рта, но именно с этих причин следует начинать.

Утренний запах изо рта

Не свежее дыхание с утра не является каким-то показателем нездоровья. У обычного человека после более или менее длительного ночного сна утром обычно присутствует не очень приятный привкус во рту и несвежесть дыхания.

Обычно данная проблема связана с некоторым налетом на зубах и корне языка, оставшемся после чистки. Чем больше осталось нечистых зон, тем больше пространство у микроорганизмов для развития.

Кариес

Кариес представляет собой те или иные нарушения целостности зубов. В существующих трещинах и дырках накапливаются остатки пищи, плохо удаляемые при обычной гигиене слизистой рта.

Эти остатки пищи создают благоприятные условия, в которых начинают размножение микроорганизмы. А сернистые летучих соединения в выдыхаемом воздухе – это продукт данного размножения.

Пародонтоз

При заболеваниях десен, как и при кариесе, начинают быстро размножаться бактерии. Между деснами и зубами остаются остатки пищи, не удаленные при чистке зубов и представляющие собой отличную среду для размножения микроорганизмов.

Запах изо рта от продуктов питания

Употребление в пищу пахучих продуктов.При употреблении в пищу таких овощей, как лук, чеснок и даже капуста, мы создаем условия для почти мгновенного появления зловонного запаха при дыхании.

И лук, и чеснок содержат большое количество сернистых соединений, которые не только остаются на поверхности зубов, корне языка и внутренней слизистой оболочке рта. Эти соединения всасываются в кровь, а затем удаляются из организма через легкие при помощи дыхания.

Именно поэтому после употребления лука и особенно чеснока, неприятный запах во рту остается длительное время (до суток).

Сухость во рту

Сухая слизистая оболочка рта также представляет собой отличную среду для размножения болезнетворных бактерий и микроорганизмов.

Данная проблем может возникать при естественном недостатке слюны во рту, а может быть вызвана каким-то причинами, например, курением.

Употребление алкогольных напитков или кофе

Алкогольные напитки и кофе сами по себе имеют своеобразный запах. И после их употребления выдыхаемый изо рта приобретает свойственный этим напиткам запах. Но про прошествии некоторого времени запах изо рта сменяется на обычный, сероводородный.

Данный факт связано с тем, что употребление кофе и алкоголя связывает воду в организме, а недостаток воды сказывается на количестве вырабатываемой слюны.

Длительные перерывы в пище или голодание.

При длительных перерывах в пище зловоние изо рта тем сильнее, чем хуже была произведена чистка ротовой полости после еды.

При длительных голоданиях зловоние изо рта может меняться в сторону преобладания ацетона в выдыхаемом воздухе. Это связано с процессом неполного окисления жиров в организме, полностью лишенном поступления глюкозы с пищей.

Заболевания носоглотки

В данном случае причиной не свежего дыхания выступают определенные заболевания носовой полости или горла. В зависимости от причины, запах изо рта может различаться.

Заболевания Желудка

В зависимости от причины, изо рта может пахнуть ацетоном, калом или мочой.

Заболевания сахарным диабетом

При данной проблеме зловония изо рта обычно связан с запахами ацетона.

Последние причины, связанные с различными заболеваниями, не относящимися к ротовой полости, необходимо лечить с помощью квалифицированных специалистов. В этих случаях зловоние изо рта – лишь показатель нездоровья организма.

В случаях болезней ротовой полости (кариес, пародонтоз, пониженная сухость во рту и другие проблемы) – это повод для визита к стоматологу.

Остальные проблемы легко решаются при помощи правильной чистки зубов и корня языка.

Как избавиться от запаха изо рта и несвежего дыхания

Самым простым способом избавиться от несвежего дыхания поможет простая чистка зубов зубной пастой. Производить такую чистку следует утром и вечером, после еды.

В остальное время не нужно чистить зубы щеткой, т.к. рано или поздно это приведет к истончению зубной эмали.

В течение дня вполне можно заменить чистку зубов на полоскания рта специальными ополаскивателями.

К сожалению, многие ополаскиватели для ротовой полости созданы на основе спирта, что приводит к сухости слизистой оболочки рта. Т.е. проблема на некоторое время решается, но потом порождает всё тот же неприятный запах при дыхании.

Заменить обычные ополаскиватели можно на специальные средства, включающие в свой состав такие компоненты, как цинк и хлор. Такое, например, специальное средство от запаха во рту СВ12.

Еще одним отличным средством, справляющимся со зловонием изо рта, является ирригатор. Его стоит активно применять при имеющемся кариесе или пародонтозе. Благодаря мощной струе воды ирригатор способен удалить остатки пищи из самых недоступных участков ротовой полости. Идеально, если использование ирригатора сочетается с обычной чисткой зубов щеткой.

Остальные способы борьбы неприятных запахом изо рта – мятные леденцы, специальные конфеты, жвачки, аэрозоли и т.п. Лишь не некоторое время перекрывают неприятных запах из рта при дыхании более свежи. Но не удаляют саму причину.

Кроме того, они осушают слизистую оболочку рта со всеми вытекающими последствиями. Поэтому их можно применять лишь как кратковременное экстренное средство в тех случаях, когда необходимо добиться моментального эффекта.

Полоскания для рта прекрасно устраняют неприятный запах

При избавлении от неприятного запаха изо рта отлично помогают различные полоскания, которые можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Обычно для этого используют семена аниса, шалфей, ромашку, мяту или кору дуба.

Самый простой способ – взять 1 столовую ложку одной из перечисленных трав, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться, остыть, затем процедить.

В случае с корой дуба необходимо подержать настой в течение 30 минут на водяной бане. Полоскать после каждого приема пищи, 3-4 раза в день. Обычно проблема довольно быстро устраняется.

Народные средства для устранения запаха изо рта

Если требуется быстро убрать плохой запах изо рта, можно:

• Пожевать кофейное зерно.
• Пожевать листик петрушки или небольшой кусок сельдерея.
• Съесть небольшое яблоко или морковь.
• Выпить крепкий чай и прополоскать рот чистой водой.
• Почистить зубы специальной пастой, имеющей в своем составе хлор.
• Применить препарат СВ12, обеспечивающий чистоту дыхания в течение 12 часов за счет химических реакций.

Если выяснить причины запаха изо рта и устранить их, то дыхание станет свежим.

Желаем всем крепкого здоровья!