Уход за кожей лица по типу и проблемам

Выбрать свою систему по уходу за кожей лица – один из главных пунктов красоты почти для каждой девушки или женщины. Состояние кожи влияет на уровень самооценки, настроение и ощущение собственной привлекательности не меньше, а то и больше, чем вечно отклоняющаяся в разные стороны стрелочка на весах, обновки в гардеробе или прическа. Для великолепного состояния кожи важен правильный уход за кожей лица — выбор «правильного» крема (дневного и ночного), а также тонального средства.   

Уход за кожей лица по типу и проблемам

Один и тот же крем способен как преобразить состояние одной кожи, так и усугубить состояние другой. Выбор крема и тонального средства зависит от типа кожи, ее специфических проблем, возраста женщины, а также времени года и даже определенных женских циклов, когда кожа может становиться жирнее или суше.

Распространенная ошибка – следовать одному и тому же принципу по уходу за кожей, не замечая, что она из жирной с годами стала комбинированной с пересушенными участками на скулах и выраженными морщинками или, напротив, становится более жирной летом.

Крем, который подходит женщине зимой, может быть тяжеловат для лета, провоцировать появление прыщей и черных точек. А средство, которое отлично вылечило угри на проблемной коже, может провоцировать появление пятен на гиперпигментированной коже, если использовать его днем.

Важно подобрать средства именно под свой тип кожи, которые будут решать ее проблемы, а не усугублять их. 

Итак, наиболее распространенные проблемы кожи и методы эффективного ухода. 

Уход за сухой кожей лица

Проблема №1. Сухость кожи. 

Если кожа в целом ровного тона, и на ней нет никаких недостатков, кроме сухости и шелушения, то и уход за кожей лица должен быть максимально простым. Такую кожу незачем перегружать кремами с замысловатыми компонентами и пытаться скорректировать несуществующие проблемы, дабы не навредить ей.

Достаточно простого увлажняющего крема ночью и такого же увлажняющего днем. В составе дневного крема должен быть фильтр от солнца не менее 15. Чем светлее и тоньше кожа, тем выше должна быть защита от солнца. При сухой коже будут полезны увлажняющие и питательные маски несколько раз в неделю.

Зачастую сухой коже достаточно ВВ-крема днем или тонального крема поверх увлажняющего, чтобы выглядеть превосходно. Пудра нужна редко. Чаще для выравнивая тона кожи, придания ей красивого оттенка или чтобы скрыть отдельные недостатки.

Но следует учитывать, что любая пудра, так или иначе, подчеркнет сухость кожи, морщинки (которые на сухой коже всегда выражены сильнее) и шелушения на ней, если они имеются.

Злоупотреблять пудрой при сухой коже не стоит особенно. И если уж без пудры никак не обойтись, лучше выбирать рассыпчатую, тончайшего помола и, желательно, минеральную, с минимальным количеством талька в составе.

Уход за жирной кожей лица

Проблема №2. Жирность кожи.

Днем такой коже нужен хороший матирующий крем (желательно, чтобы в составе был солнцезащитный фильтр). Солнцезащитные крема с матирующим действием также давно уже не редкость. 

Ночной крем даже для жирной кожи, как странно бы это не звучало, должен быть увлажняющим. Обладательницы жирного типа кожи частенько пренебрегают этим последним, но очень важным пунктом.

Они тщательно обезжиривают кожу, несколько раз в день умываются, протирают лицо лосьонами и тониками, в том числе содержащими спирт, салициловую кислоту и прочие иссушающие кожу вещества, но забывают об увлажнении и защите.

Ведь если коже не хватает влаги, то снижаются ее защитные свойства, появляются прыщики и черные точки, она начинает еще более усиленно выделять жир. Но на баночке с кремом должно быть указано, что предназначен этот увлажняющий крем именно для жирной кожи. Если жирная кожа с комедонами, черными точками и прыщами, крем должен содержать помимо всего прочего и антибактериальные компоненты. 

Тоже самое касается и защиты жирной кожи от солнца. Распространенное заблуждение, что защищать от солнца нужно только чувствительную, сухую кожу. Некоторые даже считают, что солярий и солнце поможет вылечить прыщи, и подолгу загорают без солнцезащитного крема. На самом деле это отнюдь не так.

Солнце только усиливает выделение кожного жира. И чем менее защищена кожа, тем больше жира будет выделяться на ней, и тем более она будет склонна ко всяческим высыпаниям и раздражениям. Прыщики подсушиваются и становятся менее заметны лишь в первую неделю активного пребывания на солнце, а после кожа перестраивается на изменившиеся условия и «включает защиту», проявляющуюся еще большей жирностью. 

При выборе тонального средства для жирной кожи, а также кожи проблемной, склонной к появлению прыщей, надо искать пометки «oil-free» (без масел), а также «non-comedogenic» (не вызывает появление прыщей). 

Очень распространенная ошибка многих девушек и женщин, имеющих жирную кожу, использовать слишком много пудры и корректора. Помимо того, что это визуально старит, небрежно и некрасиво выглядит, обилие пудры на лице еще и препятствует нормальному дыханию кожи и закупоривает поры.

Припудриваться стоит не более двух раз в день – утром и вечером. Во всех остальных случаях лучше использовать матирующие салфетки (что, по сути, целлюлоза – аналог туалетной бумаги или обычных бумажных салфеток).

Специальные косметические матирующие салфетки могут быть пропитаны антибактериальными и матирующими компонентами или содержать частички пудры, но существенной разницы между ними и обычными дешевыми бумажными салфетками нет. Исключительно декоративный эффект: они симпатичнее смотрятся в сумочке.

Впрочем, поправлять макияж на людях вряд ли можно считать признаком хорошего тона. Для этого можно использовать любую чистую салфетку, которой надо аккуратно коснуться лица. Это вполне можно сделать, не испортив при этом макияж. 

При склонной к жирности коже лучше избегать сияющих и перламутровых текстур в чем бы то ни было. Если утром сияющие румяна будут выглядеть аккуратно, то на лоснящейся к обеду коже они мало того, что станут намного ярче выделяться на коже, так могут еще и «поплыть», да и шарма мерцание румян на жирной коже не добавит нисколько. 

Уход за кожей лица с прыщами

Проблема №3. Прыщи.

Идеальный дневной крем для кожи с воспалительными элементами, угрями, прыщиками, черными точками – крем с антибактериальным эффектом, УФ-фильтр которого не менее 15. Если в ночном креме (геле или мази) содержатся такие компоненты, как ретинол, азелаиновая кислота, салициловая кислота, клиндамицина фосфат, бензоила пероксид, адапален и прочие, активные при борьбе с угревой сыпью компоненты, то солнцезащитный фильтр дневного крема должен быть высоким (от 25).

При этом стоит учитывать, что гели и крема, содержащие в составе все вышеперечисленные (и многие другие) достаточно действенные вещества, великолепно помогающие очистить кожу, наносить лучше только на ночь, поскольку даже если использовать их под солнцезащитный крем днем, на коже может появиться сильное раздражение. А это в свою очередь только усугубит проблемы с кожей. 

Ночной крем: легкий антибактериальный крем без солнцезащитных фильтров (которые ночью будут препятствовать нормальной выделительной функции кожи и ее дыханию). В составе крема (геля или мази) надо искать салициловую кислоту, ретинол, цинк, серу, гликолевую кислоту. Под крем можно использовать локально на проблемные участки специальные мази и гели от прыщей и угревой сыпи. 

Из наиболее доступных, но эффективных средств по уходу за кожей лица, склонной к жирности и высыпаниям, можно назвать салициловую кислоту в растворе (2%) и белую глину. Салициловой кислотой хорошо протирать проблемные участки кожи на ночь перед нанесением крема, а маски из белой глины великолепно очистят забитые поры и избавят кожу от черных точек. 

Чего не должно быть в составе кремов для жирной, угреватой или проблемной кожи (зачастую прыщи появляются именно на жирной коже, хотя бывают и исключения)?

Во-первых, стоит всячески избегать минеральных масел, жиров, ланолина, провоцирующих появление прыщиков и неприятного жирного блеска кожи. Во-вторых, лучше, чтобы в креме было как можно меньше отдушек и ароматизаторов. Спирты в составе крема для жирной и угреватой кожи в принципе присутствовать могут, но желательно, в конце списка перечисленных компонентов, а не в самом начале. 

Следует избегать чрезмерного пересушивания кожи: не надо умываться более 2 раз в день, постоянно протирать кожу подсушивающими лосьонами, увлекаться солярием. Матирующие крема лучше наносить только днем и желательно только на Т-зону. Есть мнение, что они закупоривают поры. И хотя часто они предназначены именно для проблемной, жирной кожи с комедонами, использовать такие крема круглосуточно не очень полезно для кожи. Особенно это касается матирующих кремов, в составе которых содержится тальк.

Уход за кожей лица с пигментацией

Проблема №4. Пигментация.

Пигментация может быть разного рода. Это могут быть банальные и милые веснушки, которые чем-то не угодили их обладательнице, солнечные пятна от неумеренного загара без солнцезащитного крема, пятна беременности – так называемая, хлоазма, различные гормональные пятна, пятна курильщиков или следы от заживших прыщей. 

Существует огромное количество кремов и масок активного отбеливающего действия. Главное — ни в коем случае не использовать отбеливающие крема, а также не делать отбеливающих процедур – масок и пилингов, непосредственно перед выходом на улицу.

Чем более активные отбеливающие компоненты содержатся в креме, тем больше надо коже на восстановление перед выходом на солнце. Особенно это касается времени года и местности, когда солнце активно. Все отбеливающие маски и крема наносятся только вечером или на ночь, но никак не днем. 

Производители часто пишут на отбеливающей косметике – кремах и сыворотках, что использовать их надо 2 раза в день – на ночь и днем, предполагая, что женщина поверх крема нанесет еще и солнцезащитный. Но на практике женщины так делают редко, поскольку не всем приятно наносить столько слоев крема на лицо.

Отбеливающий, солнцезащитный, тональный… К тому же солнцезащитное средство женщина не сможет нанести достаточное количество, иначе макияж будет смотреться нелепо в условиях города. А, нанесенный тонким слоем, солнцезащитный крем, может и не спасти ситуацию.

Пигментация в результате неразумного использования отбеливающих средств и процедур может только усилиться, поскольку под воздействием солнечных лучей почти все отбеливающие компоненты начинают действовать противоположным образом – они усиливают выработку меланина в коже, делают ее уязвимой и менее защищенной перед солнечными лучами.

Днем такой коже нужна только защита. Крем с максимальной защитой от солнца, шляпки, зонтики, тень и никакого загара! Избегать при выраженной пигментации нужно следующих компонентов в дневной косметике: ретинол, масла цитрусовых и бергамота, эфирные масла, спирт, фруктовые кислоты, молочная, гликолевая и салициловая кислоты. Особенно это касается дневного крема, а также тональных средств. 

В ночном же креме, напротив, обилие кислот, ретинол, витамин С, экстракты толокнянки, петрушки, огурца и лимона только приветствуется. Эти компоненты будут великолепно решать проблему пигментации. Достаточно мощный борец против пигментных пятен в составе отбеливающей косметики – гидрохинон, но из-за его побочного вредного воздействия на кожу и организм рекомендовать косметику на основе этого компонента сложно. 

Следует также учитывать, что в ситуациях с повышенной пигментацией кожи, крема будут малоэффективны, если она вызвана заболеваниями внутренних органов. Наиболее часто это связано с заболеваниями органов печени, щитовидной железы или яичников.

Такое счастливое событие в жизни любой женщины, как беременность, может сопровождаться неприятной проблемой гиперпигментации. Борьбу с темными пятнами на коже с помощью косметических средств надо начинать после выявления и устранения первопричины.

Бросить курить, перестать злоупотреблять солярием, проверить здоровье. Или начать активно сводить надоевшие пятна после родов, когда гормональный фон, в результате которого они появились, придет в норму. А до этого момента имеет смысл защищать кожу от воздействия солнца и использовать мягкие и щадящие отбеливающие средства.

При выведении веснушек надо или смириться с тем, что загорать нельзя вообще или, напротив, загорать так, чтобы их стало не видно на фоне загорелой кожи. Однако стоит учитывать, что чрезмерный загар вреден для кожи. Не стоит забывать о солнцезащитном креме. Можно также воспользоваться автозагаром.

Уход за кожей лица с морщинами

Проблема №5. Морщины – проблема кожи любого типа, проявляющаяся с возрастом.

Замечено правда, что на сухой они более выражены, а первые морщинки появляются еще в совсем молодом возрасте. А обладательницы жирной кожи, намучившись в юности с прыщиками и черными точками, часто с возрастом выглядят моложе своих подруг с сухой и нормальной кожей. 

Главный секрет по уходу за кожей лица с выраженными морщинками – защищать, увлажнять, применять «заполнители морщин» (содержащие коллаген, растительные экстракты, гиалуроновую кислоту и светоотражающие частички) днем и хорошо очищать, использовать крема с кислотами и компонентами, заставляющими кожу обновляться, на ночь.

Сохранять привлекательный вид такой коже помогут крема с разглаживающим действием и заполняющие морщинки. Разглаживающие, шлифующие с помощью фруктовых кислот (а также гликолиевой, молочной и прочих) крема, крема с ретинолом, третиноином и прочих производных витамина А, можно использовать только на ночь.

Крема с кислотами, третиноином, ретинолом, витамином С наиболее эффективны для разглаживания морщинок, улучшения цвета лица и тургора кожи. Но следует помнить, что крема с такими компонентами нельзя наносить перед выходом на улицу, эти компоненты в кремах будут полезны только для ночного ухода за кожей. На солнце же они, напротив, будут опасны и вредны.

Ретинол и третиноин под влиянием солнечных лучей способны вызывать старение и онкологические заболевания кожи, а кислоты (фруктовые, гликолиевая и прочие) вызывать раздражение и гиперпигментацию. 

Хороший дневной крем, в первую очередь, должен защищать кожу. Защита – это фильтр от солнца (не менее 15), входящие в состав крема увлажняющие и питательные вещества. 

Днем помимо солнцезащитного крема или омолаживающего крема с высоким фактором защиты от солнца можно использовать косметические «филлеры» — заполнители морщин. Входящие в состав таких кремов коллаген, гиалуроновая кислота, растительные экстракты, светоотражающие частички визуально преображают кожу, как бы заполняя морщинки изнутри. 

При выраженных мимических морщинах способна помочь гимнастика для лица – фэйсбилдинг. Только необходимо набраться терпения — результат будет заметен через полгода регулярных упражнений. 

Не лишними будут питательные, увлажняющие и омолаживающие маски. Усиливая кровоснабжение кожи, увлажняя и питая ее, они способствуют более активному делению клеток, усилению защитных свойств кожи, ее регенерации, а значит, разглаживанию морщинок и омоложению. 

Одной из самых распространенных ошибок по уходу за такой кожей можно назвать то, что, как правило, ее обладательницы «не заморачиваются» по поводу очищения кожи. Скрабы, пилинги, маски из глины, обновляющие кожу косметические процедуры не менее важны для кожи с возрастными изменениями, чем при уходе за кожей юной и жирной.

Ведь если кожа недостаточно хорошо очищена, то и действие увлажняющих, омолаживающих средств не проявится в полную силу. Активные компоненты просто не смогут достаточно хорошо проникнуть в кожу с забитыми порами и, неотшлифованными во время, старыми отмершими частичками кожи. 

Как и при сухой коже, женщинам с выраженными морщинами лучше не использовать пудру, а тональный крем наносить тонким слоем или разбавлять его солнцезашитным, увлажняющим кремом, т.к. пигменты, излишки декоративной косметики, забиваясь в морщинках и порах, только еще больше подчеркивают их. Если кожа при морщинах еще и жирная можно использовать матирующие салфетки. Во всяком случае, не наносить пудру на участки с уже имеющимися морщинами. 

Уход за чувствительной кожей лица

Проблема №6. Чувствительная кожа.

Чувствительная кожа с куперозом (расширенными сосудиками), склонная к покраснениям и раздражения, кожа с розацеа. Такой требуется очень мягкий уход за кожей лица. Ей противопоказаны скрабы, почти любые (кроме охлаждающих и успокаивающих) маски.

Требуется очень высокая защита от солнца (УФ-фильтр от 35) в дневном креме. Ночной уход может состоять из сыворотки или крема, в составе которого будут компоненты, способствующие сужению расширенных капилляров, успокаивающие и увлажняющие. Такую кожу нельзя пересушивать, подвергать воздействию солнечных лучей, перепадам температур.

Немаловажный фактор при таких проблемах кожи – обратить внимание на питание. Необходимо избегать острого, горячего, жирной и калорийной пищи. По неизученным пока причинам, острая, горячая и жирная пища косвенно влияет на состояние такой кожи не лучшим образом. Также имеет смысл исключить из рациона алкоголь, кофе, черный чай. 

В кремах по уходу за гиперчувствительной кожей надо искать следующие компоненты: экстракт зеленого чая, ромашки, календулы, аллантоин, экстракт красного винограда, рутин, витамин С, кофеин, экстракт магнолии. Скрыть красноту и раздражение на коже отлично помогут корректоры зеленоватого и желтого оттенка.

Желтые пудры и зеленые базы под макияж не должны пугать обладательницу чувствительной, склонной к покраснениям кожи, т.к. ничто другое не поможет ей так максимально быстро вернуть коже нормальный вид, не нанося при этом много косметики.

Желательно выбирать базы и пудры не просто с прекрасными декоративными свойствами, но и с ухаживающим успокаивающим кожу действием. Благо, сейчас это не сложно. Производители наперебой предлагают декоративную косметику с ухаживающим действием.

Помимо ухаживающих ВВ-кремов с тональным эффектом, появились и СС-крема, нацеленные именно на коррекцию цвета кожи и маскировку недостатков в виде лопнувших сосудиков, красных и пигментных пятен. 

Есть один важный нюанс — не перепутать розацеа с подкожным клещом демодекс, который может внешне выглядеть так же, но требует иного подхода при выборе косметики и лечения.

Уход за кожей лица девушек

У большинства девушек с проблемной кожей сразу после умывания и нанесения тонального средства небольшие раздражения и прыщички становятся заметнее на какое-то время. Лучше дождаться, пока кожа успокоится, а уже затем наносить корректор только там, где это действительно нужно, чтобы не перегрузить лицо излишним слоем косметики.

Кожа любого типа нуждается в защите от солнца, хорошем увлажнении и очищении. Не следует злоупотреблять солярием, забывать смывать косметику на ночь,и не использовать крема, не подходящие по типу кожи.

Уход за кожей лица должен войти в повседневную привычку, тогда и выглядеть вы всегда будете отлично!