Тайм-менеджмент и управление временем

Тайм-менеджмент и управление временем! Многим людям бы хотелось управлять своим временем. Эти мечты нередко изображаются в фильмах, где супергерои могут его замедлять, ускорять или вообще останавливать, тем самым повышая свою личную эффективность.

Естественно, на ход времени человек повлиять не может. Но у него есть другая фишка. Он может им научиться распоряжаться. Вообще, попробуйте ответить на вопрос: что важнее время или деньги? Как говорит известная поговорка, то конечно, важнее всего время, но и деньги могут очень помочь человеку.

Введение в тайм-менеджмент

Обе эти вещи можно объединить одним словом – ресурсы. Ресурсы могут быть разные: химические, продовольственные, географические, экологические. Все они делятся на две категории: которые кончаются и нескончаемые.

Естественно, более ценны те ресурсы, которые не могут возобновляться, так как на ход их формирования человек не может повлиять, что ставит под угрозу его выживание. Время – это как раз такой ресурс. Его не вернуть. Именно поэтому оно важнее, чем деньги.

Экономить материальные ресурсы – хорошо. От этого зависит выживаемость человека и его будущее. А от того, насколько вы умеете экономить время, зависит ваше настоящее.

И это еще один фактор, почему в первую очередь нужно стараться повысить свою эффективность, а уже потом зарабатывать деньги.

И есть такой способ. Он называется тайм-менеджмент. Сначала это было отдельное направление, которое вскоре превратилось в науку. Даже в одном российском университете была открыта кафедра тайм-менеджмента.

От того, насколько вы умеете распоряжаться собственным временем, зависит многое. Знаете поговорку, что копейка рубль бережет? То же самое можно сказать и про время. То есть, в этой интерпретации можно сказать, что секунда год бережет.

Каждое вещество в нашей вселенной состоит из атомов – мельчайших частей. Да, они крохотные. Казалось бы, что будет, если один атом убрать из определенной конструкции? А это может разрушить вещество или изменить его.

Многие вещества отличаются друг от друга только наличием определенной группы атомов.

Например, разница между кокаином и кофеином несущественна. Всего несколько атомов. Но насколько колоссальная разница между этими веществами!

Точно такую же аналогию можно провести между любыми другими вещами. Что будет, если хоть одно волокно в мышце разорвать? Будет ли она нормально функционировать? Вряд ли.

Даже маленький разрыв в мышцах отдается их владельцу болью. А что будет, если хоть на градус сместится наклон земли? Жизнь полностью изменится.

Наша основная проблема в том, что мы маленькое не ценим. Тем не менее, из всего маленького состоит большое.

Алкоголики тоже начинали с бутылочки пива по выходным. Болезнь начиналась с незначительного повышения температуры и слегка подтекшего носа. Инфаркт начинался с маленькой закупорки крохотного сосудика.

Дом состоит из кирпичей. Каждый лишний километр в час приближает нас к смерти. Вам нужно понять, что все в этом мире состоит из маленьких вещей.

По тому, что две-три клетки поменялись, врачи при биопсии могут диагностировать приближающийся рак.

То же самое и время. Кажется, что год такой большой! Но что год? Мелочь. Но год за годом, и мы чувствуем, как стареем. Наше тело уже никогда не будет таким, как раньше.

Только вчера родился ребенок. А уже сегодня он видит нас в последний раз. Старыми такими, почти без сил. Да и ребенок уже такой, что внуков имеет. Все это годы, все это секунды…

Поэтому первое правило тайм-менеджмента такое: каждая потраченная секунда может повлечь непоправимые последствия.

Справедливо и обратное утверждение. Каждая секунда, которая тратится на планирование, влечет за собой море сэкономленных лет.

И тайм-менеджмент позволяет сэкономить эти секунды. Человек начинает более ответственно подходить к работе. Он понимает, что даже малейшее изменение позы влечет за собой несколько секунд, которые потом нельзя исправить.

И каждый просмотр странички в соц. сетях просто так, также складывается в ужасно неэффективный день.

Хорошо, а с чего же начать? Всего есть три типа выполненных дел. Это хорошо выполненное дело — хороший тип продуктивности, праздно проведенное время и тайм-менеджмент и лень.

Давайте каждый из них рассмотрим более детально. Читайте материалы по ссылкам в статье!

Также ознакомьтесь с нюансами, если вам интересна тема про тайм-менеджмент:

Тайм-менеджмент и сила воли.

Тайм-менеджмент и концентрация внимания.

Тайм-менеджмент и анализ дел.

Зачем анализировать свою деятельность.

Если начинаете уставать во время выполнения дела.

И определите для себя, а нужен ли вам тайм-менеджмент?

Тайм-менеджмент и управление временем