Самовнушение для достижения успеха

Добрый день. Самовнушение – наша тема сегодня. За долгую историю человечества, за многие века в разнообразных культурах разработано огромное количество техник «самопрограммирования», как мы сейчас говорим. К примеру, древние люди перед охотой вызывали духов и молили их о том, чтобы глаз охотника был зорким, рука крепкой, а пущенные стрелы безошибочно попадали в цель. Что это, как не «программирование»?

Только в данном случае программа самовнушение закладывается не в компьютер, а в собственный мозг. Совершив ритуал общения с духами, древние охотники спокойно и собранно направлялись на охоту, испытывая чувство уверенности в том, что духи им помогут и выполнят все их просьбы.

И это чувство уверенности, приобретенное во время молитвы, приводило их к положительному результату. Люди не сомневались в его предопределенности, они были уверены, что сильные духи непременно выполнят их просьбу.

Самовнушение для достижения успеха

С тех пор минуло много веков, но суть осталась прежней. Для достижения успеха в любой области необходима целенаправленная работа над собой, позволяющая настроиться на достижение желаемого результата.

Техники самовнушения называются по-разному: аутотренинг, психотренинг, медитация (некоторые ее формы), молитва, но суть их остается одной и той же. Все это, по сути дела, самовнушение.

Собственно говоря, нет ни одного человека, который бы никогда не занимался самовнушением.

Только во многих случаях, к сожалению, это негативное, отрицательное самовнушение типа: «Как все плохо, я знаю, что у меня все равно ничего не получится; я ему не нравлюсь; на эту работу меня не примут; у меня никогда не будет денег» и тому подобное.

Это разрушительный тип самовнушения, если так можно выразиться, «анти-программа». Если ее регулярно повторять, то так оно и выйдет, можешь не сомневаться. Вспомним, как говорят специалисты по компьютерам: «Что на входе, то и на выходе».

Но люди занимаются и положительным самовнушением, сами того не подозревая. Например, не доводилось ли тебе когда-нибудь наблюдать перед зеркалом (в ресторане или на дискотеке) прихорашивающихся девушек и женщин? Жесты, которыми они поправляют прическу или подкрашивают губы, весьма красноречиво говорят о том, что в этот момент им нравится, как они выглядят, т. е. они оценивают себя весьма положительно.

Можно явственно прочитать их безмолвные сообщения: «А я вообще-то очень даже ничего!». Между прочим, знакомы с этим видом психотехники и мужчины. Стоит понаблюдать за ними, когда, предположим, на пляже мимо них проходят красивые длинноногие девушки. Как они сразу подтягиваются, расправляют плечи, демонстрируют мускулы…

Или вспомним боксера на ринге перед началом матча. Сама его поза, стойка, разминочные движения и даже мимика говорят о том, что он сейчас интенсивно настраивает себя на победу, формирует в уме облик устрашающего, непобедимого спортсмена, «грозы» всех соперников. Чем больше человеку (будь то мужчина или женщина) удается убедить себя, чем эффективнее и настойчивее будет его самовнушение, тем лучше будет результат.

Стоит научиться сознательному самовнушению, но не стихийным его методам, а таким, которые можно произвольно практиковать в нужные моменты. А еще лучше сделать самовнушение элементом своей психической культуры. Ведь есть же культура физическая, которая помогает развивать тело, делать его более совершенным, красивым, управляемым. Т

очно так же надо овладеть и культурой психической, чтобы уметь управлять собой и строить жизнь в соответствии со своими планами и намерениями.

Самовнушение для достижения успеха!