Практика по улучшению силы воли для экономии денег

Что же делать для того, чтобы взять свои волевые усилия под контроль? Нужна практика по улучшению силы воли для экономии денег и вообще для жизни. Можно ли каким-то образом перестать идти на поводу у своих желаний и начать думать мозгом, а не центром удовольствия в мозгу?

О том, что это можно сделать, мы уже убедились. Теперь же давайте разберемся, что же можно сделать для того, чтобы улучшить силу воли?

В первую очередь нужно начать с малого. Принцип такой же, как и касаемо всей статьи. Копейка рубль бережет. Вы себя приучаете к определенным действиям, формируете привычку. Именно поэтому важно откладывать хоть по центу в день. Вот, почему нужно беречь каждую копейку.

Ведь с маленького начинается большое. Причем, касается и обратного. Даже самое маленькое попустительство может закончиться большими последствиями. Так что если вы сделали себе попущение, то вы, несомненно, молодцом будете, если потом вернетесь к старому.

Невозможно начать все с самого начала. Поэтому нужно делать маленькие шажки, которые обязательно нужно фиксировать. Есть желание взять что-то из своей заначки – можете это сделать, если совсем невмоготу.

Только вместо шоколадки за определенную стоимость значительно лучше взять маленькую шоколадку или, например, три конфеты. С одной стороны, вы и потребность немного удовлетворили, а с другой – волю начали немного развивать.

Также очень важно заняться тайм-менеджментом и начать планировать свои дела. Начните также с малого. Например, вставайте в одно и то же время. Так вы с самого утра даете команду телу не высовываться и живо берете его под свой контроль.

Также перестаньте откладывать на потом. Если есть возможность сделать что-то сейчас, то почему бы этого не сделать. Если есть возможность сейчас немного отложить, то зачем ждать, пока будет много. Ведь за это время может столько всего произойти, что и немного не получится отложить. Да и запасов не будет.

Также хорошим способом развить силу воли является превращение того, что надо сделать в обещание самому себе. Если они выполняются – то вы молодец. Если же нет – вы должны себя наказать. Таким образом, вы силу воли тренируете.

Играйте с самим собой в игру «родитель – непослушный ребенок». У нас такая игра и так постоянно ведется, только мы этого не замечаем. Наш внутренний родитель говорит не пить, а ребенок твердит свое «хочу». Родитель говорит рано встать, а ребенок – нет.

Нам же нужно сделать так, чтобы этот внутренний ребенок начал слушаться родителей, как это и должно быть в дисциплинированных семьях. Давайте ему распоряжения. Если выполняет – давайте награду. Если же не выполняет – наказывайте. Бейте себе прямо по центру удовольствия.

Нарушили в одном – лишите себя удовольствия в другом. Потратили деньги – лишите себя вкусной еды. Таким образом, вы воспитываете в себе волю, которая поможет экономить деньги.

Практика по улучшению силы воли для экономии денег

И самое главное правило – начинайте изменяться прямо с сегодняшнего дня. Вот ваша программа на сегодня, которую вам нужно выполнять ежедневно:

1. Положите хоть маленькую сумму в копилку. Пусть копейку. Этот пункт можно выполнять время от времени, но начать нужно прямо сейчас, если вы хотите заняться саморазвитием.

2. Начислите на нее ежедневную оплату по депозиту. Процент устанавливайте сами. Оптимальный вариант – один процент в день к тому, что есть там. Если забыли – кладите два процента сверху. Это ваш черный ящик. Он полезный и не надо бояться откладывать туда что-либо.

3. Минимизируйте расходы в два раза. Составьте список с товарами, которые нужно купить, а потом – второй с колонками по приоритетам. Со вторым списком идите в магазин и покупайте то, что действительно надо делать.

4. Внесите первые свои доходы в телефон. Можно скачать туда программу, которая специализируется на ведении домашней бухгалтерии.

Если вы будете выполнять все советы, которые приведены в этой статье, то у вас значительно лучше будет получаться экономить деньги. Важно просто начинать с маленького, и тогда ваши доходы, расходы и сбережения будут максимально оптимизированы.

Серия статей по экономии денег и финансовой грамотности:

• Как научиться экономить деньги

• Принципы экономии денег

• Как сократить расходы

• Как правильно откладывать деньги

• Что такое домашний депозит

• Насколько полезна щедрость для экономии денег

• Как вести домашнюю бухгалтерию?

• Почему лучше пользоваться банковской картой?

• Как развить силу воли в экономии денег

• Что такое сила воли?

• Сила воли как признак свободы человека

• Можно ли развивать силу воли?

• Почему бывает так сложно не потратить лишнего?

• Желания собственного тела

• Практика по улучшению силы воли для экономии денег

Практика по улучшению силы воли для экономии денег