Почему не спит ребенок – причины

Добрый день! Не многие родители могут похвастаться своим родным и знакомым, что кроха только спит, ест и писает. Ведь большинству родителей, имеющих грудного ребенка, знакомы бессонные дни и ночи. Почему не спит ребенок – причины в нашем материале. Каждая мамочка должна знать, что кроха не может плакать ей назло, он еще не имеет об этом понятия.

Если малыш плачет, не может уснуть значит, его что-то беспокоит или он еще пока не утомился и не устал.

Ведь для того чтобы погрузиться в состояние сна большинство нервных клеток головного мозга человека должна разрядиться. Помешать этому могут сигналы из других отделов мозга, например, если кроха испытывает чувство боли или ему мешают какие-то посторонние раздражители.

Почему не спит ребенок – причины и что делать

• Берегите сон крохи!

Сон малыша – это вовсе не врожденная данность. Очень часто встречаются случаи, когда сначала дети ведут себя тихо, спокойно, спят подолгу, а затем дают родителям «прикурить». Не менее часто встречаются и другие случаи, когда возбудимый малыш со временем становится спокойным.

В первый год малыш очень быстро растет, он активно приспосабливается к окружающему миру, в организме происходят стремительные изменения – все эти факторы влияют на количество и качество сна.

Почему не спит ребенок в первый месяц после рождения важен контакт с мамой и совместный сон. Малыш перенес самый большой стресс в своей жизни – рождение, у него происходит привыкание к жизни вне маминого животика и это очень большая нагрузка на его нервную систему.

С виду кажется, что ребенок только кушает и спит целыми днями, но на самом деле это совсем не так. На него сваливается большой объем информации: звуки, запахи, свет, тактильные ощущения. И именно в этот период его следует защитить от перевозбуждения, то есть ограничить приход гостей, включение в фоновом режиме телевизора, музыки.

В первые дни после рождения постарайтесь максимально окружить малютку теплом и уютом, пусть он находится всегда рядом с вами.

После того, как пройдет первичный период адаптации, кроха начнет проявлять познавательную активность, но и в это время перегружать ребенка информацией не стоит. Часто во время прогулки видно, что ребенок начинает хмуриться, куксится и готов заплакать. И это является нормальным состоянием.

А вот в случае, если кроха безудержно плачет, кричит и не может остановиться, то эта причина того, что на улице он получил излишку новых впечатлений.

• Поактивничаем?

Чтобы сон крохи был наиболее крепким необходимо правильно сочетать нагрузку и отдых младенца. Вашему малышу будет намного проще уснуть, если он во время бодрствование не только пассивно наблюдал за каким-либо предметом, но и совершал двигательную активность: двигал ручками и ножками, держал головку, переворачивался.

Почему не спит ребенок — поверьте, малышу будет намного проще расслабиться, когда все его мышцы тела активно поработали.

• Почему не спит ребенок — может ему больно?

Плакать кроха может и в том случае если испытывает чувство дискомфорта.

Например:

1.Колики

При коликах малыш беспрерывно и неугомонно плачет на протяжении от 20 минут и более. Обычно это случается в одно и тоже время суток. Эффективными средствами для борьбы с коликами служат массаж и приложенное на животик тепло.

2. Головные боли в результате родовой травмы

В таком случае кроха очень мало спит, не может заснуть на длительное время и в целом ведет себя обеспокоено.

3. Боль в животике

Кроха может задремать во время кормления, но через некоторое время он просыпается и начинает плакать. С этой проблемой стоит обратиться к педиатру.

• Где спать?

В возрасте 3 месяцев, когда ребенок уже более-менее адаптировался к внеутробной жизни, родители начинают задавать себе вопрос: не пора ли приучать кроху к самостоятельному сну? Здесь мнение специалистов разделяется на две позиции. А родители выбирают тот путь, который они считают для себя более удобным.

• Почему не спит ребенок — доктор Спок

По Споку:

Семьи, которые считают, что ребенка следует приучать спать самостоятельно, следует оставлять ребенка одного в комнате. Но через некоторый промежуток времени (10-20 минут) подходить к ребенку поглаживать, успокаивать, а затем уходить вновь. Таким образом, и малыш привыкнет к требованиям родителей и чувства малыша не будут ранены. Этот подход применим в тех семьях, где родители выполняют роль авторитета, а не слуги крохи.

• Ребенок в центре

В большинстве семей крохе дозволено засыпать, так как он хочет и где хочет. Мамочка может укачивать его на своих ручках или в кровати или ребенка не отправляют в постель, пока он не уснет. Этот вариант характерен для семей, где режиму дня не уделяют особого внимания.

• Природное родительство

Ребенок продолжает «жить» в постели родителей. Он получает грудь по первому требованию и спит всю ночь с мамой и папой.

Какую бы форму вы не выбрали, но с раннего возраста формируйте ритуал отхода ко сну, который будет повторяться каждый день. Это может быть массаж, теплая ванна, сказка, колыбельная. Такие ритуалы помогают ребенку в мягкой форме формировать режим дня.

Почему не спит ребенок – причины мы выяснили, желаем спокойных ночей.