Нет вдохновения в творческий кризис

Добрый день. Как разбудить свой креатив в моменты творческого кризиса? Потеря, нет вдохновения в творческий кризис – это широко распространенное явление, особенно среди тех людей, которые много и напряженно трудятся. Но, выгорание – это еще не повод опускать руки, мы всегда можем возобновить свои творческие способности, если сами этого захотим!

В каком бы застое мы ни оказались, если нет вдохновения – выход есть всегда, а следующие несколько советов помогут вам восстановить свои творческие силы в кратчайшие сроки.

Нет вдохновения в творческий кризис

• Посещаем эпицентры творчества.

Даже если вам просто недостает креатива для принятия каких-либо новых решений, которые никак не связаны с искусством, все-таки этот метод вам поможет.

Окунитесь на какое-то время в мир искусства, в самый эпицентр творчества, где вы сможете зарядиться этой энергетикой и продолжить свою деятельность. Это может быть что угодно – вечера поэзии, выставки художественных работ, мастерские, и прочие места, где все пропитано атмосферой творчества.

• Экскурсия в детство.

Наибольшую способность к нестандартному мышлению можно наблюдать у детей. Их умы еще не засорены излишками информации и опыта, поэтому свобода творчества – это их «конек». Освободить свой ум от ненужного багажа, и вернутся на какое-то время в детство – это задача, которая по силам каждому.

Остановитесь и постарайтесь вспомнить наиболее приятные и яркие моменты вашего детства. Что вы любили? Может мороженое, игру в мяч или аттракционы? Позвольте себе воспроизвести в реальности несколько любимых занятий из детства и настраивайтесь на приток новых творческих идей!

• Новые впечатления и информация.

Иногда для того, чтобы разбудить свой творческий потенциал необходимо просто «накормить» свой мозг новыми эмоциями и впечатлениями. Нет вдохновения — рутина приводит к замедлению умственной деятельности, и каждый день, мы становимся все менее способны к созданию чего-то нового.

Поэтому, следует зарядиться новой энергией. Отправляйтесь туда, где вы еще не были ни разу, пообщайтесь с новыми знакомыми и попробуйте узнать что-то такое, о чем вы вообще никогда в своей жизни не слышали.

• Изучайте иностранные языки.

Благодаря изучению иностранных языков мы не только увеличиваем свой багаж знаний, но еще и значительно расширяем пределы своего творческого потенциала. Когда мы изучаем новые языки, в нашем мозге, а именно в  участке, отвечающем за творчество, запускается процесс образования новых клеток.

Создаются совершенно новые нейронные связи, благодаря которым продуктивность и гибкость нашего мышления усиливается.

• Записывайте все нелепости.

Психологи из США предложили однажды студентам-практикантам факультета кризисного менеджмента пройти интересный и довольно необычный эксперимент. В течение недели они должны были заниматься решением сложных кризисных задач, которые требовали совершенно нового подхода.

У каждого исследуемого студента под рукой всегда был блокнот и ручка, и в любое время суток необходимо было в него записывать все самые нелепые и мимолетные идеи, которые посещали их умы. В результате, собрав и проанализировав все самые нелепые идеи, кризисные менеджеры смогли найти до 20 различных эффективных решений и перспективных планов.

Суть данного опыта такова: Нет вдохновения – наше подсознание блокирует и отсекает все неизвестные и новые идеи, которые на первый взгляд кажутся нелогичными. Но, если мы будем осознанно контролировать поток рождающихся мыслей и записывать все, что кажется нелепым, то в результате мы можем получить много нестандартных, эффективных, и просто гениальных решений.

Действуйте, и помните – творчество всегда ведет к успеху!

Удачи всем и крепкого здоровья.