Манипулировать людьми. Правила противостояния манипуляторам

Добрый день. Манипулировать людьми пытаются многие, даже на подсознательном уровне. Сегодня дадим 12 полезных советов, которые помогут вам не подпасть под влияние манипуляторов, и распознавать все их уловки. Манипулировать — правила противостояния манипуляторам — наша новая тема.

Манипулировать и правила противостояния манипуляторам

1. Если тебе это нужно, то ты и делай.

Всякий раз, как только вы услышите это слово — «надо», когда кто-то пытается навязать вам какие-то обязательства, то первый вопрос, который нужно задать себе и окружающим – «Кому это необходимо?». Ни один манипулятор не говорит в открытую, что именно он является первым и наиболее заинтересованным лицом. Для примера, рассмотрим 2 фразы, манипулятора и искреннего человека. Манипулятор: «Сынок, тебе надо найти работу», а искренний родитель скажет – «Мне сложно тебя содержать, поэтому найди работу, чтобы обеспечивать себя».

2. Обещай лишь то, что тебе по силам выполнить.

Самой основной целью манипулятора является получение от вас обещания, причем они используют психологические приемы, которые не позволяют вам обдумать – а сможете ли вы это выполнить. Изначально манипулятор вытягивает из вас обещание, а после этого будет играть на вашей совести, подогревая чувство вины. Именно поэтому, возьмите себе за главное правило – не обещайте вообще ничего, и тогда манипуляторы не смогут использовать вас для реализации собственных намерений.

3. Не влезайте туда, куда не просят.

Благие намерения, как правило, ни к чему хорошему не приводят. Именно поэтому, не стоит ими руководствоваться, для того чтобы не навредить – ни себе, ни окружающим. Если не просят о помощи, то не стоит ее оказывать, потому что в таком случае вашу услугу воспримут как само собой разумеющееся. Но, хуже бывает, когда кто-то просит за другого человека. Оказывая помощь в таком случае, мы переступаем через самое первое правило – пусть делает тот, кому это надо. Даже в том случае, если вы четко понимаете, что какой-то человек остро нуждается в вашей помощи, не упускайте возможности узнать — готов ли человек принять ее именно от вас. Бывает, что люди не приемлют ничьей помощи, и не переносят жалости и участия.

4. Не стоит отказывать в просьбах.

Каждая просьба подразумевает последующую благодарность – так уж устроено наше общество. Манипуляторы имеют особенность – обещать и не выполнять, а также забывать об оказанной им услуге. Именно поэтому, важно настойчиво попросить выполнить ответную просьбу, и желательно сделать это заранее. Таким образом, вы сможете отвадить манипулятора.

5. Живи сейчас.

Никто из людей не хочет сегодня быть хуже, чем вчера. Именно это подсознательное желание быть лучше активно используют все манипуляторы. «А раньше ты так не поступал» — фразы такого плана это неприкрытая и наглейшая манипуляция. Именно поэтому, не поддавайтесь на такие уловки, ведь раньше все было по другому, а вы живете не в том, что было раньше, а в том, что есть сейчас. Так и объясняйте манипулятору, и не идите на уступки, и вами не будут пользоваться.

6. Не стоит привязываться.

Очень многие неприятности и недоразумения происходят именно из-за того, что мы привязываемся к чему-то или жен к кому-то. А любая привязанность ставит под угрозу гармонию и эмоциональное равновесие, и манипуляторы используют эти привязанности точно также, как кукловод нити для управления куклами. Не позвольте близким играть на ваших чувствах и привязанностях – это не принесет счастье ни им, ни вам.

7. Не ставь целей

Для многих этот закон – вернее его формулировка, звучит как-то странно, ведь все мы привыкли планировать, и это только помогало нам достигать целей. Но, необходимо вникнуть в смысл данного правила, которое разработали, используя многовековой опыт йоги. Используйте цель как маяк – правильно озвученная цель не должна по ее достижению приводить к внутреннему опустошению. Идеальный пример неправильной формулировки цели, одно из наиболее распространенных выражений многих родителей: «Тебе нужно получить образование!». Проблема в том, что это не может быть целью, а всего лишь направлением, или одним из шагов к ее достижению. Людьми, которые четко не формулируют свои цели, очень легко управлять и манипулировать.

8. Не мешайте.

Один из наиболее гениальных советов. Эту фразу можно использовать и в отношении себя, и в отношении манипуляторов. Самое главное правило использований этой фразы – отсутствие эмоций, что бывает достаточно сложно в общении с манипулятором.

9. Нет ничего хорошего или плохого.

Это правило имеет некий философский потенциал, и помогает использовать эффективно все свои неудачи и поражения для извлечения драгоценного опыта. Довольно часто манипуляторы, где нужно и не нужно используют ваши прошлые ошибки с целью управления вами в настоящем времени. Запомните, нет ничего негативного или хорошего до тех пор, пока вы не примешиваете к этому своего личного отношения с негативной или позитивной эмоциональной окраской. Ваше отношение к чему либо – это оружие в руках манипулятора.

10. Нет критике и осуждению

Порой довольно сложно не критиковать людей, но этому стоит научиться, ведь критика пагубна не только для критикуемого, но и для критикующего. Критика – идеальная почва для проникновения манипулятора в ваше сознание. Избегайте оценочных суждений, ведь у каждого человека своя система «хорошо» и «плохо».

11. Не используйте и не передавайте непроверенную информацию.

Всегда есть способы проверить какую-либо информацию, и это делать очень важно. Во-первых – передавая ложную информацию вы теряете весомость и значимость вашего слова, а принимая все за чистую монету вы просто становитесь жертвой манипуляторов. Ведь слово – это главная управляющая сила.

12. Спрашивайте разрешения.

Будет лучше если выработать такую привычку. Помимо того, что таким образом вы получаете имидж воспитанного, вежливого и интеллигентного человек, так еще это поможет вам обезопасить себя от беспринципного отношения в свой адрес.

Манипулировать — правила противостояния манипуляторам мы описали, всего хорошего!