Лечение ОРВИ и простуды – как побыстрее выздороветь

Доброго времени суток, дорогие домоседы. В этой статье пойдет речь о том, как правильно лечить острые вирусные инфекции и о том, какие меры предосторожности стоит принимать в период всеобщей настороженности и массовых эпидемий. Лечение ОРВИ и простуды – как избежать самых распространенных ошибок?

Да здравствует постельный режим!

Очень часто бывает так, что мы переносим любое, даже самое серьезное недомогание, не меняя привычный образ жизни, полагая, что отлеживаться в это время совсем не обязательно. Это не так, ведь любое заболевание, не пролеченное вовремя, может вызвать серьезные осложнения.

Слушайтесь врачей, которые настоятельно рекомендуют первые 3 дня активного течения недуга перележать в постели. В это время стоит как можно больше и чаще пить, а также носить теплую одежду, которая будет провоцировать потоотделение.

После того, как организм начал приходить в норму и состояние резко пошло «на взлет», сразу же приниматься за домашние хлопоты или выходить на работу не стоит, лучше поленитесь еще как минимум 2-3, а то и 4 дня.

Скажите уверенное «Нет!» антибиотикам

В народе бытует ошибочное мнение о том, что любая инфекция, в том числе возникшая по вине вирусов, должна лечиться исключительно антибиотиками. Это не правильно, так как антибиотики и противовирусные средства имеют совершенно разные направления действия.

В начале периода острой симптоматики лучше прибегнуть к применению антивирусных средств народной медицины вроде ингаляций свежим чесноком, приема внутрь продуктов, содержащих большое количество витамина C и так далее. Если же ситуация слишком тяжелая, то нужно посоветоваться с аптекарем и выбрать наиболее подходящий для вас препарат.

Выбор правильного лекарства – половина успеха

В 21 веке существует огромное количество аптечных микстур и таблеток, которые нацелены на оздоровление организма. Чтобы сделать среди всего этого многообразия правильный выбор, нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Лечение ОРВИ и простуды самолечением? В этом случае не только не поможет вам встать на ноги как можно быстрее, но и наоборот, только усугубит ситуацию.

Кстати, при посещении доктора необходимо обязательно надевать многослойные матерчатые маски, которые помогут задержать болезнетворные бактерии на полпути к объекту.

Кислород – злейший враг простуды и гриппа

Многих людей, особенно тех, кто родился в советское время, учили тому, что при первых проявлениях ОРВИ или простудной инфекции необходимо сразу открывать во всех комнатах, насыщая организм свежим воздухом. И это правильно, так как все микробы и вирусы отлично гибнут при попадании на них лучей солнечного света.

Прогулки полезны не только с точки зрения физики, но и с эмоциональной позиции, ведь ничто так не губит, как полное отрешение от общественной жизни, пусть даже и на короткий период времени. Очень хорошо в момент болезни помогает обеззараживание кислорода в комнате при помощи ламп с кварцевым освещением.

При этом обязательно будет на некоторое время покинуть освещаемое помещение, чтобы кварцевые лучи не навредили здоровью еще больше, чем есть на данный момент. После того, как обработка будет закончена, обязательно как следует проветрите комнату, чтобы полностью «обезвредить» имеющиеся лучи.

Народная медицина – не панацея от всех болезней

Есть множество приверженцев народных методик лечения гриппа и простудных инфекций. С одной стороны, это весьма оправдано, так как цены на лекарственные средства сейчас, мягко говоря, не радуют доступностью.

Тем не менее, есть и другая точка зрения, ведь существует еще и такой неприятный недуг, как аллергия, как на натуральную продукцию, так и на изделия фармпромышленности.

Здесь лучше всего прибегнуть к самой обычной консультации врача, который порекомендует правильное лечение ОРВИ и простуды именно вам.

Самые эффективные народные методы

Несмотря на то, что многие врачи высказываются по поводу народной медицины весьма неоднозначно, многочисленная армия поклонников бабушкиных рецептов не становится меньше, а только укрепляет свои позиции.

Существует целый перечень тех натуральных средств, которые помогут как можно быстрее «восстать из пепла», то есть восстановиться.

Самыми лучшими травами, помогающими при лечении простуды, считаются:

• Одуванчиковые листья
• Трава шалфея
•  Ягоды и листья шиповника
• Тысячелистник
• Календула
• Кора липы

Как заваривать травы?

Мать-и-Мачеха обладает противовоспалительным, снижающим температуру и бактерицидным действиями. Эту траву лучше заваривать теплой водой, настаивать в темном и теплом месте и пить, как обычный чай. Для приятного вкуса в слегка остывшую жидкость можно добавить небольшую ложку меда.

Такая трава, как шалфей, отлично снимает воспаление и облегчает болевые ощущения в полости рта и глотки. Стоит понимать, что при неправильном употреблении отвар из шалфея может не только не помочь, но даже навредить, так как эта дикорастущая трава обладает токсичным составом.

Полезное действие шалфея заключается не только в снижении уровня температуры тела, но и в облегчении сильного кашля (как мокрого, так и сухого).

Приготовленный правильно отвар из такой травы, как тысячелистник, отлично снимает боль в горле и смягчает дыхание, избавляя от надоевшего кашля.

Для того, чтобы приготовить такое целебное зелье, необходимо взять глубокую посудину, залить туда литр воды и добавить сушеный тысячелистник. Затем на слабом огне стоит варить смесь на протяжении 10 минут. После того, как полученная смесь снята с огня, нужно настоять ее около часа, затем процедить через мелкое сито, избавив от фрагментов травы и прочего мусора.

Что касается шиповника, липы и календулы, тандем данных трав превосходно облегчает процесс кислородного обмена, устраняет проблемы с носовым дыханием и улучшает качество сопротивления организма.

Для того, чтобы приготовить целебное питье из такого набора трав, требуется взять половину стакана измельченных ягод шиповника, залить полученную массу стаканом кипяченой воды, далее, взять календулу, залить ее 2 стаканами воды и добавить к этой кашице цветки липового дерева.

Лечение ОРВИ и простуды бесполезно?

Про эффективное лечение ОРВИ и простуды в домашних условиях мы вам объяснили. Это еще далеко не все методы и средства борьбы с гриппом и простудой. Другими, открытыми самостоятельно рецептами вы можете делиться в комментариях.

Здоровья, удачи и всех благ!