Как вы реагируете на комплименты

Добрый день, дорогие домоседы. Как вы реагируете на комплименты? И как вы ведете себя, когда кто-то вас хвалит? Как вы воспринимаете хорошие слова? Большинство из нас это просто смущает, потому что, к сожалению, мы не умеем ценить себя.

Вы слышите от подруги: «Отличная блузка! Красивый цвет, очень вам к лицу». Как вы реагируете? Вы ответите, наверное: «Да ладно. Я купила ее уже год назад, это уже устарело. Но твоя – это настоящее чудо». Почему мы реагируем таким образом?

Как вы реагируете на комплименты?

Почему мы не можем принять похвалу, оценить свою ценность, просто поблагодарить за комплимент?

Закрываемся ли мы перед комплиментами?

Все мы знаем, что критика, особенно неконструктивная, без надежных аргументов, больно ранит. Многие из нас помнят горькие слова, которыми обидели нас «добрые» люди. Тем не менее, многие из нас чувствуют огромное смущение и тогда, когда мы слышим слова похвалы.

Мы закрываемся в себе, мы включаем защитные механизмы. Звучит угрожающе? Не обязательно. Эти механизмы основаны, в частности, на передислокации внимания собеседника, который нас хвалит на него, или на другого человека.

Поэтому вместо того, чтобы выслушивать похвалы в нашей футболке, мы начинаем говорить о туфлях подруги. Это касается тех людей, которые некомфортно чувствуют себя в центре внимания. Точно так же, когда хвалят людей, которые всегда слишком критичны по отношению к себе. Во всем, что делают всегда находят миллион недостатков.

Такого рода поведение является распространенным явлением. Среди нас полно людей, которые закрываются перед похвалами, а их защитной реакцией является перемещение внимания на кого-то другого, на массы, весь коллектив, который работает в компании.

Откуда такое поведение? Как вы реагируете на комплименты? Часть людей привыкла к такой реакции, поведению и отношению, пока это не стало привычкой.

Пример? Если маленькая девочка, помогающая маме на кухне, была не оценена, может не принимать комплиментов за свои кулинарные достижения. Если гости хвалят ее торт, она считает, например, что он плохо пропитался, или крем слишком сладкий.

Это происходит потому, что большая часть из нас воспитана была в чувстве заниженной ценности. Комплимент тогда, является чем-то плохим, потому что это портит ребенка, учит его гордости – так думали родители многих поколений детей. Результатом может быть отсутствие навыков принятия критики и похвалы.

Как правильно принять комплимент?

И так, как с этим справиться? Как принять комплимент? Как научиться благодарить за хорошее слово? Рецепт прост, но это не значит, что в начале будет легко.

Напишите на листе бумаги свои недостатки и преимущества. Они должны касаться как внешнего вида, так и внутренних качеств. Запомните их. Теперь, когда вы услышите комплимент, касающийся вашей блузки, возьмите себя в руки, не прячьтесь в панцирь, не переводите внимание собеседника.

У вас есть «складки» на животе? Спокойно, ваша блузка подчеркивает вашу тонкую талию, а рюш внизу маскирует несовершенства. Убедите себя сами в том, что вы прекрасны, со всеми своими недостатками и достоинствами.

Итак, как вы отвечаете на комплимент? Как вы реагируете на комплименты? Вы можете сказать: «Здорово, что вы это оценили», или: «Хороший фасон, не так ли?», или просто: «Спасибо за комплимент!».

Что подумает ваш собеседник? Вы не отличаетесь скромностью? Что вы самовлюбленная личность? Неправда, подумает: «милая девушка – искренняя, настоящая. И как естественно принимает комплименты!».

Как вы реагируете на комплименты? Поделитесь в комментариях.