Как получить энергию от природы

Как восполнить запас жизненных сил и энергетический потенциал? Чтобы человек мог чувствовать себя здоровым и счастливым, важно, чтобы расходы внутреннего потенциала своевременно восполнялись. Как получить энергию от природы мы сегодня объясним. Нарушение баланса в энергообмене может привести к очень негативным последствиям, ухудшению состояния организма.

От энергетического потенциала человека будут зависеть не только показатели его здоровья, но также успех в делах и материальное благосостояние.

Если уровень энергетики окажется чрезвычайно пониженным, то это может стать предпосылкой к возникновению хронических болезней, даже смертельного недуга. Между тем, ощущая явный дефицит внутренних сил, истощение на эмоциональном уровне, нервные срывы, большинство людей совершенно не знают, каким же образом можно восполнить запас энергии.

По аналогии с круговоротом воды в природе, нашему организму свойственен энергетический круговорот. Определенная доля энергетики должна находить естественный выход. Но энергетический расход также должен и вовремя восполняться.

Иногда перед тем, как восполнять энергетические запасы, нужно сперва выявить причину необоснованного, а значит не рационального энергетического расхода.

К этому факту может привести:

• неправильный питательный рацион;
• зашлакованность организма;
• преимущественное пребывание в среде с загрязненным воздухом;
• не достаточно интенсивное дыхание.

Кроме того, запасы энергии начинают просто таять, когда человек испытывает негативные эмоции, такие как тоска, гнев, обида, злость, желание отомстить, страх, и при этом не может контролировать их.

Расход энергетики неизбежен, если человек прибегает к искусственной стимуляции эмоций, чувств и ощущений.

Такое бывает, если индивид приобщается к азартным играм, увлекается спиртными напитками, любит смотреть фильмы ужасов или порнографию.

Восполнение энергии будет происходить быстрее, если человек станет:

• получать полноценное питание, при усиленных физических нагрузках рекомендуется протеиновый коктейль ксб 55 http://bez-buhla.ru/proteinovyj-koktejl-ksb-55/ с витаминами и микроэлементами;
• выработает для себя привычку соблюдать верный питьевой режим;
• освоит практику дыхательной гимнастики;
• будет проводить много времени в естественных природных условиях;
• обретет возможность полноценно спать.

Но не менее важны для качественного восполнения силы и внутренние духовные побуждения и устремления личности. Еще древние люди познали такой факт, что запасы внутренней энергии человек может пополнять, нося определенные виды драгоценных и полудрагоценных камней.

Как получить энергию от природы

Пожалуй, наиболее мощным источником здоровья для внутренних ресурсов человека является природа. Для возможности накапливать энергетическую мощь человек должен удерживать в спокойном состоянии свою нервную систему. Как раз состояние раздражения является почти наглядным примером бессмысленного энергетического расхода.

Чтобы заряжаться могуществом было проще, рекомендуется сформировать в уме образное представление такого процесса. Воображение в итоге подарит настоящие ощущение, касающиеся поступления энергии в тело, каждый из присущих ему органов, любую клетку.

Сделав мысленные картинки, связанные с восполнением энергетического запаса, максимально яркими и подробными, вы сделаете процесс практического набора здоровья более эффективным.

Как питаться энергией Солнца

Чтобы напитаться силой, идущей от солнца, лучше выбирать предзакатное время или минуты на восходе. Выйдя на подходящую местность, займите удобное положение стоя или сидя.

Ваше лицо должно быть направлено к солнцу. Закрыв глаза, начинайте дышать глубоко стенками живота. Дышите максимально глубоко и обязательно медленно.

Вдыхая, мысленно представляйте, добиваясь соответствующего отклика в ощущениях тела, как солнечная энергия проникает внутрь вас, доходит до области солнечного сплетения. Именно здесь локализуется особый энергетический центр, отвечающий за установление человеком гармоничных связей с окружающими и вообще с жизнью.

Делая выдох, концентрируйте мысленно энергию в сердечном центре, представляя, будто он медленно расширяется, обретает форму шара. Сделайте по описанной схеме не менее десяти последовательных вдохов и выдохов.

Напитаться от солнца возможно другим способом.

Встаньте и поднимите свои руки кверху. Ваши ладони при этом должны быть обращены к солнечным лучам. Отрешитесь от всего объема ненужных мыслей, полностью настроив себя на прием живительной энергии солнца.

Наполняйте такой энергетикой собственный организм. В идеале у вас должно возникнуть ощущение переполнения энергией. После выполнения указанных упражнений солнце обязательно следует поблагодарить. Вы можете сделать это мысленно, а можете и непосредственно озвучить слова благодарности этому источнику силы.

Как питаться энергией Земли

Наиболее древним способом получения сил, который лежит в основе занятий йогой, является такой, при котором энергетическим источником выступает земля. Сядьте на землю, ноги скрестите. Положив руки на колени, вместе соедините указательный палец с большим на обеих руках.

Остальными же пальцами вы должны дотянуться до земной поверхности. Сформируйте глубокий уровень дыхания и мысленно сосредоточьтесь на том, что вдыхая, вы начинаете через кончики пальцев получать энергию от земли, которая затем проникает во все ваше тело, превращаясь в биологический энергетический потенциал.

Как питаться энергией Воды

Во время плавания в водоеме вы сможете подпитаться энергией воды. Наибольшую степень энергетической насыщенности, конечно, могут предоставить природные водоемы. Но если принимать водные процедуры на свежем воздухе возможности нет, подойдет и ванна дома. Наполнив ее теплой водой, обязательно добавьте в нее морской соли.

Использование соли будет необходимым условием, если вы хотите восполнить энергетический запас дома. Соль будет устранять отрицательную составляющую, определенный процент которой в любом случае имеется у водопроводной воды.

Кроме того, морская соль насыщена огромным количеством ценных минералов. Когда вы погрузитесь в ванну, расслабление придет само собой. Достигнув достаточной его степени, начинайте дышать спокойно животом.

При этом добейтесь телесных ощущений, связанных с вхождением энергетики, идущей от воды, в ваше тело через половые органы. На выдохе энергию не отпускайте, а задерживайте ее словно внутри живота. За один сеанс приема ванны вы должны сделать не менее пятнадцати описанных циклов дыхания.

Как питаться энергией Ветра

Источником восстановления для нас может быть ветер. Для этого к ветряным потокам вы должны подставить лицо. Вдыхая, чувствуйте, как через нос энергия поступает в тело, доходит до центра груди. На выдохах ощущайте, как энергетический запас становится все более концентрированным и объемным.

Как питаться энергией дерева

Деревья тоже выступают отличными поставщиками энергии для человека. Природа выделяет так называемые деревья-доноры.

Они наделены энергетическим потенциалом в большей мере. При помощи таких деревьев восстановить запасы энергии нам проще всего. Наиболее мощной энергетикой обладает дуб. Идущая от него сила сделает мысли человека ясными, а сознание чистым, словно просветленным. Плотная по консистенции сила исходит от сосен.

Но заряжаться от сосны нужно чрезвычайно осторожно. Не рекомендуется выбирать это дерево в качестве донора для себя тем, у кого диагностированы сердечные заболевания или имеется предрасположенность к частым головным болям. Наполнить себя свежестью, молодостью, бодростью можно, если «пообщаться» на энергетическом уровне с акацией.

После такой процедуры ваша походка преобразится в более легкую, а настроение улучшится естественным образом. Особенно подзаряжаться от акации рекомендуется женщинам. Сильнейшая энергетика исходит от клена. Несколько растущих рядом кленов будут образовывать живую энергетическую цепь или единое биополе огромной мощности.

Особенным деревом в энергетическом плане считается береза. Помощь в восполнении сил и энергии от березы может получить не каждый человек, а лишь тот, который по настоящему чтит это дерево, любит и верит в его силу. Общаться с березой нужно обязательно ласково.

Согласно древней пословице, если береза полюбит человека, то он всегда от нее сможете напитаться здоровьем. Для получения мощности от деревьев поднесите свои ладони к стволу на расстояние в полтора сантиметра. С такого уровня вы сможете ощутить всю плотность исходящей от дерева энергии, ее густоту, тепло.

Иногда при такой практике у человека в ладонях даже начинает будто покалывать. Это очень хороший сигнал, говорящий о том, что дерево готово поделиться с вами своей энергетикой. После описанного подготовительного этапа встаньте к дереву спиной, расслабьтесь и мысленно попросите дерево восполнить ваш энергетический запас.

Представляйте, как идущая от дерева теплая энергетическая волна мягко обволакивает вас, погружая в свои глубины. Задержав на мгновение дыхание, прочувствуйте источник прибывших сил уже внутри себя, в солнечном сплетении.

При помощи деревьев наполняться энергией допустимо не более пяти минут. Лучше это делать за пару часов до сна.

Как получить энергию от природы мы выяснили, все достаточно просто!