Самые опасные способы похудения

В стремлении выглядеть хорошо женщины с древних времен готовы терпеть боль, лишения и идти на прочие жертвы. Но, стоит ли ваша красота испорченного здоровья? Сегодня мы расскажем про самые опасные способы похудения и объясним, чем опасны для похудения диеты, которые используют многие женщины.

В наше время, когда идеалом красоты считается стройная, можно даже сказать тощая фигура, появился ряд психических заболеваний и пищевых расстройств, которые стали результатом желания быть красивой.

Девушки и женщины рискуют собственным здоровьем только ради того, чтобы соответствовать принятым на сегодняшний день в обществе идеалам. Не стоит этого делать – похудев и угробив свой организм вы не сможете почувствовать от этого радость.

Самые опасные способы похудения

Давайте рассмотрим 7 самых опасных способов похудения, чтобы избегать их, потому что они могут привести к ужасным последствиям.

Голод

Очень часто голодание используют в лечебных методиках нетрадиционной медицины, и именно поэтому большинство людей считают, что можно и похудеть с помощью голода. В принципе это возможно, но очень опасно и, если делать это без соответствующей подготовки, все может закончится очень печально.

Наш организм устроен таким образом, что он получает энергию для своего функционирования из пищи, которую мы употребляем.

Но, если в течение нескольких дней в организм не поступает пища, то инстинкт самосохранения перенаправляет поиски энергии на внутренние резервные запасы организма – жировую и мышечную ткань.

Поэтому, похудеть с помощью голодания возможно, но вот последствия от этого могут быть необратимыми.

Самое страшное – организм перестроится на автономный режим работы на постоянной основе, и будет просто говоря сам себя съедать, что приведет к анорексии и может даже закончиться летально, если вовремя не будет оказана медицинская помощь.

Мочегонные препараты

Сегодня очень популярным и обсуждаемым методом для экстренного похудения являются обычные мочегонные препараты. Женщины и девушки на форумах и в социальных сетях обмениваются опытом и не скрывая восторга делятся результатами своего однодневного похудения.

И действительно – приняв двойную дозу мочегонного препарата за сутки можно избавиться от трех килограммов. Заманчиво, правда?

• Но, во-первых – вы потеряли только жидкость, а жир как был, так и остался;
• а во-вторых – можете себе представить сколько с этой жидкостью вы потеряли полезных веществ.

Причем резкое обезвоживание организма приводит к сильнейшим интоксикационным состояниям – может случиться даже обморок.

Чай для похудения

Сегодня можно в любой аптеке или даже супермаркете наблюдать широкий ассортимент чая для похудения. От разных производителей и с разными пищевыми добавками. Есть витаминизированные чаи, есть такие которые содержат несколько активных компонентов.

Но, в общем по принципу действия их можно разделить на два типа – кофеиновые и слабительные.

В первом варианте напиток просто обогащен синтетическим кофеином, за счет чего и возможен эффект похудения. Во втором случае похудение происходит за счет неполноценного пищеварения. Пища покидает организм раньше, чем питательные вещества успевают всасываться в стенки желудка и кишечника.

• В первом случае вы можете похудеть, но приобрести серьезные сердечно-сосудистые заболевания;
• а во втором, стройная фигура вам будет стоить нарушенного обмена веществ и заболеваний ЖКТ.

Эфедрин

Странно почему до сих пор продаются во всех аптеках препараты с высоким содержанием эфедрина. Он является мощным психостимулятором, а в окисленном виде даже психотропным средством.

Эфедра хвощевая – азиатское растение, которое содержит органический эфедрин. Но в современных медикаментозных препаратах содержится его синтетический аналог – псевдоэфедрин.

Желающие похудеть используют его в качестве вспомогательного средства. Употребляя сиропы и таблетки с его содержанием.

Да, вы конечно же похудеете, и очень быстро с помощью таких препаратов, но подумайте, чем может закончиться такое похудение!

• В лучшем случае у вас будет расстройство сна, запоры и подавленное настроение;
• а в худшем – сильнейшая аллергическая реакция, болезни сердца, язва желудка или психическое расстройство.

Зеленый кофе

Включите свой компьютер и просмотрите несколько любых сайтов – практически везде вы сможете увидеть рекламу продукта, который уже побил рекорды по популярности – это зеленый кофе для похудения. Всюду можно слышать о его магической способности сжигать жир.

При этом, производитель обещает, что вы можете есть сколько угодно и что угодно – на результат это не влияет.

Мощный жиросжигатель, который содержится в этом препарате – это синтетический кофеин. Напиток сам по себе представляет собой обычный кофе. Только его искусственно обогатили кофеином, который был произведен в лаборатории, а не выделен из натуральных растений.

Такой кофеин опасен для здоровья сердца и сосудов, и может в некоторых случаях вызывать серьезные приступы.

Жидкая диета

На сегодняшний день известно несколько десятков различных вариантов, так называемой жидкой, или же питьевой диеты. Это тоже самые опасные способы похудения. Все они предлагают в течение определенного периода употреблять только жидкости – соки, кефир, бульоны.

Похудение происходит достаточно быстро – именно поэтому многие люди и практикуют ее. Еще одно преимущество – голод практически не ощутим, так как желудок заполняется жидкостью. Но, последствия от такой диеты печальные – гастрит, язвенная болезнь и запор.

Дело в том, что при поступлении жидкости в организм, например, бульона, организм определяет его состав и начинает вырабатывать желудочный сок для его переваривания.

Кислоты и ферментов выделяется много, а на переваривание жидкости нужно мало. Остальная просто разъедает стенки желудка. Отсутствие твердой пищи приводит к нарушениям в работе кишечника, запорам.

Монодиета

Подразумевает употребление всего одного продукта в течение некоторого времени. Результаты, которые дает такой вид питания – потрясающие. Ведь за неделю можно избавиться от 3-4 кг, в зависимости от исходного веса. Но в некоторых случаях даже больше.

Чаще всего монодиета – это употребление кефира, курицы, риса или каких-то овощей. В результате такого однотипного питания организм испытывает дефицит многих важных для него питательных веществ.

В лучшем случае после такого похудения вы отделаетесь анемией. Но в худшем – начнутся серьезные нарушения в составе крови и всех тканях организма.

Теперь вы знаете самые опасные способы похудения. Помните, какие последствия вас могут поджидать самые заманчивые диеты для похудения.

Берегите свое здоровье. Ведь оно дано нам, для того чтобы жить и радоваться жизни. А здоровый и счастливый человек всегда красив!