Ревность — это яд в нашей жизни!

Растрачивая свои душевные силы на ревность, вы теряете те моменты жизни, которые могли бы посвятить любви, нежности, теплому и доверительному общению. И даже не обязательно с супругом. В нашей любви нуждаются родители, дети, друзья, окружающие люди, животные и растения. Ревность — это яд в нашей жизни! Важно перестать бояться, что вам изменят и отпустить ситуацию.   

Ревность — это яд в нашей жизни!

То, что неизбежно все равно рано или поздно произойдет – ведь до того как происходит факт измены, человек уже много раз изменил своему партнеру мысленно. Глубокие причины ревности кроются в недостатке уверенности в себе и уравновешенности. Именно это и приводит к зависимости от объекта любви.

Страх потери любимого человека вызывает душевную боль, бессонницу, раздражительность и маниакальные попытки найти доказательства неверности партнера. Впрочем, не всегда этот страх безоснователен. Частенько он подогревается и тем, кого ревнуют.

Едва ли кто удержится от попытки заглянуть в мобильный телефон любимого человека, если тот стал частенько задерживаться на работе, ходит с каким-то рассеянным выражением лица, все время что-то прячет, скрывает, недоговаривает, путается в том, где он провел ночь и т.п.

Следы от губной помады на рубашке мужа, странный шепот в соседней комнате по телефону – всё это не может не спровоцировать то негодование и желание знать: раскрывать ли душу перед этим человеком и дальше, верить ли ему. Точнее сказать, что человек хочет знать всегда противоположное, удостовериться, что ему просто «показалось».

Но цель такой ревности вполне конструктивна: понять, связывать ли свои надежды на будущее с этим человеком. Зачастую провоцирует ревность не только некие собственные комплексы, но и странное несвойственное поведение второй половины.

И ревнуют, вопреки устойчивому мнению, именно тогда, когда супруг вроде бы дорожит отношениями, т.к. при очевидном охлаждении – измена является почти закономерным явлением и выяснять тут нечего. И, чем больше непонятного и несопоставимого, тем больше и не укладывается в голове эта совместимость теплого отношения партнера к вам и возможным его изменам.

Ревность – это яд, чувство, коренящееся в прошлом, страх быть покинутым. Этот страх человек испытывает еще будучи младенцем во время разлуки с матерью. Именно поэтому, как замечено, самыми ревнивыми бывают недолюбленные в прошлом дети.

Бывает ревность необоснованная, тогда фактами и аргументами вряд ли можно многого достичь. Здесь поможет лишь пересмотр своих взглядов и самостабилизация. Помогает аутотренинг, когда человек в тишине, удобно расположившись, закрывает глаза и повторяет про себя: «Я люблю себя и своего супруга. Я знаю, кто я есть и не позволю неуверенности овладеть собой. Я даю полную свободу своему партнеру. Я люблю и любим». Такое самовнушение успокаивает и настраивает на спокойное и ровное отношение к своему партнеру.

Если объективного повода для ревности нет – то важно не разрушить свои отношения пустыми подозрениями и придирками, ведь это способно довести любого. Даже если партнер и не думал изменять вам, то после бесконечных проверок, он может от досады и действительно зафлиртовать с коллегой или вашей подругой. Это будет уже как попытка избавиться от назойливого контроля, показать, «кто хозяин в доме».

Если же, увы, для вашей ревности есть веские основания, вроде случайно подслушанной вами фразы: «Люблю, целую, жду встречи, до сих пор помню твои поцелуи» — есть множество слов и выражений, которые никак не могли бы предназначаться усатому дядьке из соседнего отдела или вашей свекрови, или слишком часто выпадающих из карманов чеков на «розы голландские» (не утверждать же до последнего, что измена – это когда человек «застукан в любовных утехах на супружеском ложе»), то здесь стоит призадуматься.

После откровенного разговора с любимым человеком можно понять даже по выражению лица, насколько верными оказались ваши догадки. Но вот только что делать потом? Здесь возможен единственно верный вариант – сместить акцент на себя. Пусть он (или она) вас ревнует. Сделайте все возможное, чтобы добиться этого. Займитесь собой, отпустите человека. Дайте этой сложной ситуации разрешиться без вашего участия, ваших слез и соплей.

Предполагаются ситуации, в которых мужчину в браке все в принципе устраивало, и уходить он не собирался, а как это частенько бывает «загулял» от скуки и рутины. Тоже бывает и с женщинами, правда в несколько раз реже. Женщины чаще просто уходят от одного мужчины к другому. В психологии женщины секс и любовь переплетаются более тесно, чем это может быть у мужчины.

Мужчина же запросто может любить свою жену и получать яркие впечатления на стороне. При этом изначально он не задумывает продолжительных отношений, но чувство какой-то ответственности и вины перед любовницей потом заставляет продолжать его эти отношения по инерции даже тогда, когда они ему уже не очень нужны. В таком случае если жена, узнав о его романах, уходит, он начинает что-то менять, выяснять отношения с любовницей, клясться жене в вечной верности и рвать на голове волосы. И весь уходит в работу. Или уходит в продолжительный запой.

Суть в том, что ситуация с любовницей, в случае если он изменял от скуки, решается сама собой. Если же жена делает вид, что ничего не происходит – ситуация может тянуться годами. Поэтому, по сути, в ситуации с изменой нет смысла давить на партнера, ревновать его, призывать к чувству совести. Это все неэффективно. Только когда вы заставите его пережить страх, что и он сможет вас потерять, и что вы не станете терпеть такое отношение к себе – что–то начнет меняться и возможно примирение.

И чем больше провинившийся супруг ощутит эту пустоту и ужас, что навсегда вас потеряет, тем более вероятно, что если отношения возобновятся, он будет способен на верность. В ситуации же, когда партнер был недоволен отношениями в браке и поэтому изменял, также смысла, удерживать человека насильно, нет. Возможно, чем раньше он сможет в полной мере окунуться в новые отношения – тем раньше он оценит, что потерял и не оценил в старых.

Нет ничего хуже, жить с человеком, который тайно влюблен в кого-то другого. Этим самым он обесценивает ваши с ним отношения, ваши достоинства в его глазах автоматически делятся на 2, а недостатки умножаются на 10. То, что доступно и под рукой зачастую не ценится. Супруг должен постоянно ощущать, что и вы можете «вильнуть хвостом» и скрыться в тумане. Что и у вас может быть новая любовь, свои интересы и что вы не зациклены на нем.

Если даже он уходит от вас к другой – отпустите, благословите, пожелайте ему искреннего счастья. Ведь, по сути, с той другой вы в неравных положениях. Очень легко быть манящей тайной, привлекательной и вечно в своем самом лучшем виде, когда ты с человеком не живешь, а встречаешься украдкой. Тогда и страсти кипят, и маникюр свежий, и голова не болит. Быть при полном параде раз в неделю – это не тоже же самое, что ежедневно и в любое время суток.

В конце концов, у супруга просто на вас замылился глаз, а нее нет. Пока. Так пусть поживет с ней. Поймет, что жизнь там ничем не отличается в лучшую сторону от жизни с вами. Скорее наоборот. Или поймет, что без вас он не может и сам не предполагал, как он вас любит. Такое тоже бывает.

Есть одна непреложная истина – что-то понять и «прозреть» человек способен сам, вы ничего ему не докажете и не заставите его любить вас, а понять, что он не может без вас, он сможет только без вас.

В конце концов, даже тот самый печальный вариант, что он нашел вдруг свою любовь и умчался прочь, позабыв детей и свою совесть, означает лишь то, что вам надо будет оплакать эту ситуацию всего один раз, вместо бесконечных слез в подушку из-за его неверности.

Ревность – это яд, разъедающее чувство, которое лечится поднятием собственной самооценки, полным абстрагированием от раздражающей ситуации, если ревность обоснованна, и смещением акцента на свою собственную личность, жизнь и интересы. Если у вас есть дети, то и на них тоже. Есть еще родители. Кошки, соседи, друзья, коллеги по работе.

Бывают те редкие ситуации, в которых женщина (или мужчина) могут попытаться спасти семью, изменив свое поведение, если измена была спровоцирована невниманием к партнеру, какими-то недомолвками и обидами. Тогда всё это, в первую очередь, надо проговорить и если есть такая возможность – стремиться к компромиссу.

Но это, возможно, только если после разговора будет ясно, что ваш супруг тоже хочет сохранить брак и искать выходы из сложившейся ситуации, ибо грести семейную лодку одним веслом невозможно.

Ревность — это яд в нашей жизни!