Нарушения памяти

Существует огромное количество нарушений памяти, которые отличаются характером и интенсивностью. Каждое из них имеет ряд собственных характеристик. Также они разные по сложности жизни. Давайте же разберем нарушения памяти, некоторые из них.

Вообще, большая часть информации, которая нам известна о памяти, была узнана как раз из-за того, что изучались ее нарушения. То огромное разнообразие нарушений памяти принято классифицировать на амнезии, гипермнезии, гипомнезии и парамнезии. Давайте каждое из этих нарушений рассмотрим.

Нарушения памяти

Амнезия – это полная или частичная утрата памяти. Человек совершенно не помнит событий, которые с ним происходили до определенного события или после него. Самих видов амнезий существует около 10.

При этом еще выделяют нарушения памяти из-за амнезии, которые были следствием работы защитных механизмов в психике. Некоторую информацию наш мозг сам удаляет, так как она ему приносит много стресса.

Амнезия делится на:

• Ретроградная.

Во время такой амнезии человек не помнит, что с ним происходило до наступления события, которое предшествовало амнезии. Она может случиться после потери сознания или какого-нибудь психотравмирующего события.

• Антероградная.

Такая амнезия выявляется в том, что человек не может запомнить того, что происходило после какого-нибудь события. При этом важно отметить, что больной может иметь одновременно оба типа амнезии, если произошла травма или стресс.

• Фиксационная амнезия – это потеря кратковременной памяти.

То есть, человек не может запомнить того, что происходило в ближайшие несколько минут. Очень часто встречается при синдроме Корсакова.

• Травматическая.

Эта амнезия несет временный характер. Случается после того, как голову было травмировано.

Это основные типы нарушения памяти при амнезии. Еще бывают различные синдромы Корсакова, диссоциированные амнезии.

Но бывают и нормальные виды нарушения памяти, например, детская амнезия. Для нее характерное забывание событий, которые происходили в детстве.

Точной причины, почему она происходит, еще не было установлено. Но считается, что у детей просто не развиты те отделы мозга, которые отвечают за запоминание событий. И поэтому они просто не запоминали.

Эти нарушения памятине не являются расстройством, так как не мешают жизни человека.

• Гипомнезия – это понижение способности человека к запоминанию.

Она может происходить как по причине каких-нибудь болезней, так и из-за усталости.

Так что если у вас наблюдаются проблемы с памятью, то возможно, вы просто устали.

Также может память ослабнуть по причине старения организма. Иногда старческие нарушения памяти называют деменциями, хотя они бывают далеко не у всех пожилых людей и отличаются от обычной гипомнезии или амнезии.

Также причиной гипомнезии может быть эпилепсия или атеросклеротические процессы в головном мозгу.

• Гипермнезия – это повышение способности к запоминанию.

Обычно такие люди могут запоминать такое большое количество информации, что могут их вспомнить даже двадцать лет спустя. Кажется, что это прекрасно, а вот ничего подобного! Это тоже нарушения памяти.

Поскольку у людей с гипермнезией очень плохо работают процессы забывания, которые характерны для всех людей, то они часто вспоминают негативные события из своей жизни в мельчайших деталях.

Естественно, это не может быть хорошо. Так что не надо феноменальной памяти. Достаточно просто обычной, хорошей. Все хорошо в меру.

• Парамнезия – это искажение информации, которая была получена в прошлом.

Ее можно сравнить с тем, что вашу флешку атаковал компьютерный вирус, после которого часть информации заместилась на какие-то крякозябры. Только парамнезии более эпичные по своей природе.

Человек может считать себя непосредственным участником событий фильма «Гарри Поттер» и рассказывать об этом всем. Многим кажется, что такой человек шизофреник, а нет. Просто у него память плохая, которая не может отделить воображаемое от настоящего.

Помните, что в начале статьи говорилось? Важно, чтобы сознание не путало воображаемого от настоящего. К сожалению, у таких людей информация находится в едином отсеке, без деления на мысли и события.

Как же побороть нарушения памяти?

Если у вас амнезия, парамнезия или гипермнезия, то это нужно обращаться к врачу. Если же гипомнезия, то можно попробовать самостоятельно справиться с этой проблемой.

При этом вам нужно хорошо понимать состояние своего соматического здоровья.

Если у вас атеросклероз, то нарушения памяти могут быть. При этом важно не дойти до инсульта, так как чрезмерное сужение просвета сосуда может привести к нарушенному кровотоку и, как следствие, ишемическому инсульту.

Впрочем, можно попробовать самостоятельно исправить проблемы с памятью. О том, как это сделать, читайте в следующих статьях – как развить вообпажение, как развить мышление, как развить силу воли, как развить внимательность.

В первую очередь, нужно установить причину потери памяти. Возможно, как это раньше говорилось, на самом деле глючит не память, а какой-то другой психический процесс.

Поэтому вам нужно пройти тесты на определение качества мышления, запоминания и других психических свойств. Если этих тестов пройти не получается, то попробуйте сами догадаться.

В первую очередь, вам нужно стараться улучшить концентрацию внимания.

Нарушения памяти носят, в основном, временный характер и улучшить память можно своими силами!