Как восстановить волосы в домашних условиях

Жирные, сухие, секущиеся волосы — проблемные, как привести их в норму, как восстановить волосы в домашних условиях? Обладательницам и тех и других не стоит мыть волосы чаще, чем раз в два дня. Слишком редкое мытье (реже, чем раз в неделю) также затрудняет дыхание кожи головы и вызывает выпадение волос.   

Салон красоты «Русская Красавица» предлагает стрижку волос http://russian-beauty.ru/uslugi/parikmakherskie-uslugi/132-modelnye-i-prostye-strizhki и все виды ухода и восстановления волос.

Как восстановить волосы в домашних условиях

Жирные волосы — что делать

Если ваши волосы склонны к жирности, пользуйтесь шампунем с балансирующей или растительной формулой. Лучше, чтобы они не содержали поверхностно-активных веществ (лаурилсульфат натрия), т.к. при дополнительном раздражении кожи головы сальные железы начинают функционировать еще более усиленно.

При жирных волосах не стоит использовать шампунь с кондиционером «два в одном», это утяжелит их, и они будут выглядеть грязными уже на следующий день.

К тому же следует пересмотреть систему питания. У тех, кто потребляет продукты с низким содержанием жира и сахара и в принципе немного едят, редко бывает жирные волосы или кожа.

Если среди вашего окружения есть вегетарианцы, люди периодически голодающие, строго постящиеся или находящиеся на диете с ограничением жира и умеренном потреблении белков и сахара, то среди них вы, едва ли, найдете, хоть одного с жирными волосами или лоснящейся кожей.

Все теории питания могут быть подвергнуты критике, но общее, что их объединяет — очень умеренное содержание жиров, полный отказ от ненатуральных продуктов, алкоголя и обилие пищи здоровой — крупы, свежие овощи и фрукты. Разумеется, речь идет о тех, кто живет по такой системе уже не первый год и организм успел перестроиться.

Первое же время после изменения рациона питания может быть напротив усиленное салоотделение, т.к. организм, таким образом, самоочищается, а затем наступает фаза перестройки на новый режим. Организм начинает экономить жир, т.к. «понимает», что его поступает в организм немного.

С другой стороны, правда и то, что у чрезмерно аскетичных людей, волосы бывают пересушенными и жесткими. В общем, во всем хороша мера. Головные уборы из полиэстера могут вызывать повышенное потоотделение и жирность волос, натуральные же ткани позволяют голове дышать и волосы дольше сохраняют свежий вид. К тому же головной убор не должен плотно прилегать к голове.

Стоит также избавиться от привычки теребить пряди волос в состоянии волнения, т.к. это активизирует кровообращение и секреция сала усиливается. Массаж кожи головы полезен чрезвычайно и для укрепления волосяных луковиц и для нормализации волос, улучшения их состояния. Но делать такой массаж лучше чистыми руками перед мытьем головы (можно делать его, втирая в кожу головы репейное масло – это полезно для всех типов волос).

Если волосы выглядят несвежими, но вы твердо решили увеличить интервалы между мытьем волос, хотя бы на день, попробуйте растереть в ладонях немного талька (чем тоньше помол – тем лучше) и ладонями пробегитесь по волосам, тальк расклеит волосы и устранит жирный блеск. Самое главное, хорошенько потом стряхнуть остатки талька.

Суть в том, чтобы тальк впитал жир, а затем удалить его, счесав расческой или просто отряхнуть волосы от талька руками. Этот совет больше подходит для обладателей светлых волос, но если тщательно стряхнуть тальк – на темных волосах его тоже видно не будет.

Также можно помыть лишь несколько прядей у лица, которые засаливаются, как правило, быстрее всего от косметики и от соприкосновения с кожей.

Как восстановить волосы в домашних условиях, если они очень жирные? Нужно волосы ополаскивать после мытья отварами крапивы, коры дуба, подорожника, они станут менее жирными.

Можно также протирать кожу головы настоем календулы или раствором борной кислоты (5%) — это также снизит жирность волос. Нередко жирность волос сопровождается еще и выпадением, если при этом присутствует перхоть, возможно у вас грибок кожи головы и помогут шампуни и средства, содержащие кетоконозол, дисульфид селена, климбазол.

Жирность волос (также как и выпадение) могут вызвать эндокринные и гормональные нарушения, а также стресс.

Сухие волосы — что делать

Так же как и с жирными волосами, проблемы сухих могут быть связаны с несбалансированным питанием, неправильным уходом или проблемами со здоровьем. В первую очередь, необходимо установить причину и тогда уже начать лечение волос.

Улучшить состояние сухих и сеченых волос поможет масло жожоба, которое наносится на волосы перед мытьем головы на полчаса – час (в зависимости от того, сколько у вас времени). Это надо делать хотя бы через раз. Масло жожоба великолепно увлажняет волосы и делает их мягкими и послушными.

Как восстановить волосы в домашних условиях, если они сухие? Шампунь лучше использовать детский или на натуральной основе, не содержащий ПАВ (это касается в принципе любого типа волос, т.к. шампунь с лаурилсульфат натрием сделает жирные волосы еще более жирными, а сухие пересушит).

Пользоваться феном при сухих волосах – табу. Также как и делать окрашивание и химическую завивку.

Втирание в волосы никотиновой кислоты активизирует кровообращение в коже головы, и состояние волос значительно улучшится уже через несколько месяцев. Никотиновая кислота должна быть в ампулах, продается в любой аптеке, дешевое, но весьма эффективное средство. Также никотиновая кислота замечательно стимулирует рост волос.

Волосы секутся — что делать

Сухие волосы часто бывают еще и сечеными. Даже если вы дорожите длиной волос, все-таки раз в 2-3 месяца подстригайте кончики хотя бы на пару сантиметров. Мало того, что секущиеся концы портят внешний вид волос, они продолжают расщепляться дальше по всей длине волос и все средства, направленные на решение этой проблемы действуют менее эффективно.

Не трите волосы после мытья полотенцем, сушите их естественным образом. Пересушенные и секущиеся волосы очень полезно мыть яичным желтком. Для этого желток втирают в волосы и кожу голову, дают ему свернуться и смывают шампунем. Витамин В (биотин), который надо принимать внутрь, также поможет вашим волосам обрести блеск и мягкость.

Сухие и секущиеся волосы могут стать такими в результате несбалансированного питания или слишком строгой диеты. В рационе должны присутствовать витамины А, Е, витамины группы В, достаточное количество белка, нельзя также обойтись и без жиров (в том числе, сливочное масло). Как при жирности, так и при сухости волос надо стараться пить достаточное количество чистой воды.

Если ваши волосы жирные у корней и сухие у кончиков – это результат неправильного ухода. Если они сухие от корней, секутся на концах и жесткие ломкие по всей длине – значит в рационе недостаточно витаминов и питательных веществ. При таких волосах обычно и кожа лица тоже пересушенная, с шелушениями или чувствительная. И только лишь внешним уходом ситуацию не изменить.

Если вы придерживаетесь какой-то очень строгой диеты, попробуйте добавить в рацион белковый коктейль для спортивного питания (используется также при диетах и похудании), содержащий витамины и микроэлементы.

Витамины в таблетках (в синтетическом виде) при диетах следует принимать с большой осторожностью, и только если вы обладаете идеальным здоровьем, поскольку выделительные органы (печень, почки) могут испытывать дополнительную нагрузку.

Если волосы стали очень сухими и сечеными с недавних пор, волосы вы не красили, диет не соблюдали, то стоит проверить здоровье. Возможны неполадки в работе щитовидной железы, иногда это проблемы с почками или в организме какой-то воспалительный процесс. По анализу крови можно будет установить точный диагноз.

Но в отличие от жирных волос, очень пересушенные и сеченые восстановить в полной мере очень сложно, но можно активизировать работу волосяных луковиц и ждать, пока постепенно будут отрастать уже здоровые волосы.

На этот период можно сделать ламинирование волос. Если волосы в очень плохом состоянии, то иногда целесообразнее сделать стильную стрижку на период лечения.

Как восстановить волосы в домашних условиях мы посоветовали, пробуйте!

Предлагаем ознакомиться с инновационными недорогими масками для эффективного восстановления слабых волос и ускорения роста волос:

Маска для волос 1 «ПИТАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ» — это сыворотка+маска
Маска для волос 2 «УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ»- это сыворотка+маска
Маска для волос 3 «БЛЕСК И СИЛА» — это сыворотка+маска
Маска для волос 4 «УКРЕПЛЕНИЕ И ОБЪЕМ» — это сыворотка+маска
Маска для волос 5 «ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ЗАЩИТА ЦВЕТА» — это сыворотка+маска

Лучше применять недорогие современные шампуни, которые невозможно купить в обычных магазинах:

Шампунь для укрепления волос 1 «Шампунь с минералами Мертвого моря, по объему 300 мл. (Mineral Shampoo)»
Шампунь для укрепления волос 2 «Шампунь с черной минеральной грязью ( этот для жирной кожи головы) объем 300 мл. (Black Mud Shampoo)»
Шампунь для укрепления волос 3 «Шампунь с черной минеральной грязью (этот для жирной кожи головы) объем 300 мл. (Black Mud Shampoo)»
Шампунь для укрепления волос 4 «Шампунь с минералами Мертвого моря (этот для сухой и нормальной кожи головы) объем 300 мл. (Mineral Shampoo)»