Девушка в тренажерном зале – о чем она думает?

Добрый день, дорогие домоседы. Как ведет себя девушка в тренажерном зале, о чем она думает? Вот вы и решились отправиться в тренажерный зал, чтобы привести свое тело в форму к летнему сезону. Предположим, вы даже записались на первое пробное занятие, но вас все равно посещают тревожные мысли…

Вот лишь 25 тревожных мыслей, которые когда-либо посещали девушек, решивших дать своей лени бой. Посмотрите, возможно, и вас они посещали или посещают в данный момент.

О чем думает девушка в тренажерном зале

1. Я ненавижу опаздывать в тренажерный зал. Я выбрала место прямо у двери, на тот случай, если я вдруг опоздаю. Так я не буду выглядеть ленивой, а главное, сбегу при первой же возможности.

2. У меня опять истек срок действия клубной карты. Что делать, если срок действия моей клубной карты истек, я не могу попасть внутрь, а все на меня так подозрительно смотрят…? Еще второпях я как всегда забыла свой кошелек со всеми своими карточками.

3. И как это я раньше не замечала, как странно, смотрится моя фотография в паспорте? Я выгляжу как нечто среднее между Минни Маус и серийным убийцей. О чем я вообще думала, когда фотографировалась на паспорт? А что если администраторша решит, что это вообще не мой паспорт? Или еще хуже, что я его украла, чтобы попасть в их клуб.

Девушка в тренажерном зале – о чем она думает?

4. Эй, я проделала весь комплекс упражнений без особых проблем. Странно.

5. Ну вот, сейчас я опять хочу в туалет. Ох, кого я обманываю? Еще через пять повторений мне снова нужно будет в туалет. Я где-то читала, что слишком частые позывы к мочеиспусканию являются первым признаком рака. Может, мне стоит показаться врачу, чтобы удостовериться, что я абсолютно здорова.

6. Хорошо, что я не ношу серый тренировочный костюм. На черном не видно следов пота! Но как же меня бесит этот блестяще черный цвет. А что если не смотреть в зеркало? Почему в этом тренажерном зале так много зеркал?

7. Мой хвостик так противно бьется об спину, когда я приседаю.

8. «Я очень надеюсь, что вам нравится на моем месте, дамочка в обтягивающих лосинах». Мне кажется, что я все делаю не так, когда стою не на своем месте.

9. В зеркале с правой стороны зала я смотрюсь больше, чем в зеркале с левой стороны. Глупые зеркала.

10. Эта женщина на меня странно смотрит. Я что заняла ее место?

11. Может, чтобы избавиться от обвисшего живота мне попробовать потягать веса. Ведь все эксперты говорят, что лучшие упражнения для женщин – упражнения с утяжелением. Ну, за исключением тех экспертов, которые говорят, что кардио-тренировки больше подходят женщинам больше всего. Да, ладно я просто сделаю и то, и то. Господи, много то как!

12. А не слишком много подходов для меня?

13. Мой тренер опять сказал мне, что по шкале нагрузки я должна выдавать 8… Что это значит? А это нормально, что биение моего сердца отдается у меня в ушах? Наверное, у меня сейчас случится сердечный приступ? О боже, как будет неловко, если я умру прямо здесь посреди всех этих людей.

14. Я не слышу своего дыхания. Я перестала дышать? Или это музыка просто играет так громко? У меня проблемы со слухом? Надо вызвать врача, чтобы удостовериться.

15. Я делаю это упражнение неправильно? Это нормально, что мне так больно? Какая боль, какая боль… Но это всего лишь боль!

16. Подождите, я опять просчиталась? Сколько выпадов я сделала? Я не хочу, чтобы у меня были неравномерно накачанные ягодицы!

Девушка в тренажерном зале – о чем она думает?

17. Я знаю, что мой фитнес-инструктор сделала 8 подходов с одной стороны и 16 с другой. Почему большинство фитнес-инструкторов не заботятся о количестве повторений? Может это только моя проблема?

18. У меня что, обсессивно-компульсивное расстройство? Вчера как раз прочитала статью про то, что усиленное занятие спортом провоцирует развитие ОКР. Где я это же я это читала?

19. Вот теперь в ход пошла тяжелая артиллерия. Эти дамы так истерично смеялись надо мной, когда я приседала с гантелями.

20. Это нормально, что никто на меня не смотрит? Никто не смотрит на меня. Почему никто не смотрит на меня?..

21. Может, мне не стоит быть здесь? У меня очень много работы. Интересно, сколько писем я получила? Кажется, меня опять вызывали в школу? Мой сын опять что-то натворил? Интересно, кто-нибудь заметит, если я быстренько проверю свой телефон? А ну да, я же оставила телефон в машине? А я заперла двери автомобиля? Блин, где же я припарковалась?..

22. Достаточно. Меньше думай, больше потей. Заткнись, мозг!

23. Эй, прошло всего 20 минут, а я не беспокоюсь ни о чем! Физические упражнения – лучший катализатор эндорфина!

24. Кажется, я описалась… От радости.

25. Когда там у меня следующая тренировка?

О чем думает девушка в тренажерном зале мы вам рассказали. Вы можете добавить и свои мысли в этот список «А что если…», так как этот список абсурдных беспокойных мыслей можно смело продолжать до бесконечности.

Но самое главное, работа над собой и своими мыслями поможет вам оставаться уверенной в себе не только в тренажерном зале, но и в любой ситуации вашей насыщенной жизни.

Девушка в тренажерном зале видео